어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
꾸꾸루맘 조회수 : 2,262
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM (120.136.xxx.136)어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM (175.212.xxx.235)스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM (110.45.xxx.142)열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM (120.50.xxx.205)한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM (218.239.xxx.27)한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM (218.239.xxx.27)집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 740364 | 수원역 호텔좀 추천해주세요 2 | 79 | 2017/10/22 | 1,013 |
| 740363 | 박수홍은 참 싹싹하네요.. 5 | ... | 2017/10/22 | 4,490 |
| 740362 | 댓글수사 대비 '가짜서류·사무실' 꾸민 박근혜 국정원 7 | 샬랄라 | 2017/10/22 | 1,356 |
| 740361 | 아울렛 다녀왔는데... 3 | 에브리데이 .. | 2017/10/22 | 3,064 |
| 740360 | 머리 매일 감아도 가늘어지지않을 방법. 없을까요? 27 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 6,548 |
| 740359 | 50대 이상 분들 중에 대상포진 예방접종 하셨나요? 2 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 2,498 |
| 740358 | 카톡프로필에 이 글귀가 잇다면 5 | 플필 | 2017/10/22 | 4,793 |
| 740357 | 런닝머신이나 헬스기구 빌려본분 계신가요?? 3 | ㅠㅠ | 2017/10/22 | 1,291 |
| 740356 | 식빵 밀봉하면 냉장고에 넣어도 될까요? 12 | 식빵 | 2017/10/22 | 2,820 |
| 740355 | 영어고등 내신이요. 10 | 저 궁금해서.. | 2017/10/22 | 2,234 |
| 740354 | 저녁세안후 화장품 종류 몇가지 바르세요? 4 | 미으 | 2017/10/22 | 2,219 |
| 740353 | 여러개 영양제 한 꺼번에 먹어도 되나요? 2 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 1,933 |
| 740352 | 전자매트 어느거 쓰세요? 1 | ... | 2017/10/22 | 1,100 |
| 740351 | 대성 믹서요 어느게 좋은지요? | 김장준비 | 2017/10/22 | 1,126 |
| 740350 | 필러 3cc 맞았어요 15 | . . | 2017/10/22 | 8,374 |
| 740349 | 코트 소매에 붙은 원단브랜드 라벨 떼고 입어야 되죠? 2 | 패션 | 2017/10/22 | 3,698 |
| 740348 | 호주산 살치살 넣고 미역국 끓이면 맛 없을까요? 2 | 미역국 | 2017/10/22 | 3,023 |
| 740347 | 저녁 대신 과일만 먹고 자니까 피부가 좋아지네요. 5 | .. | 2017/10/22 | 5,039 |
| 740346 | 뜨개질 고수님들 이 스웨터 직접 뜰 수 있을까요? 23 | 뜨개질 | 2017/10/22 | 3,873 |
| 740345 | 잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ 6 | 꾸꾸루맘 | 2017/10/22 | 2,262 |
| 740344 | 고양이 새변기교체 성공하신 분 있나요? 1 | gg | 2017/10/22 | 1,238 |
| 740343 | . 147 | 바람 | 2017/10/22 | 13,317 |
| 740342 | 심장이 최근 일주일전부터 이상한데 좀 봐즤세요 3 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 3,314 |
| 740341 | 화공학과 여쭤요 7 | 고3 | 2017/10/22 | 2,558 |
| 740340 | 온수매트 추천부탁드려요. 5 | 그게 | 2017/10/22 | 2,197 |