잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
2440587
어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM
(120.136.xxx.136)
어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM
(175.212.xxx.235)
스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM
(110.45.xxx.142)
열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM
(120.50.xxx.205)
한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM
(218.239.xxx.27)
한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여
6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM
(218.239.xxx.27)
집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 740933 |
머리 매일 감아도 가늘어지지않을 방법. 없을까요? 27 |
ㅇㅇ |
2017/10/22 |
6,451 |
| 740932 |
50대 이상 분들 중에 대상포진 예방접종 하셨나요? 2 |
ㅇㅇ |
2017/10/22 |
2,404 |
| 740931 |
카톡프로필에 이 글귀가 잇다면 5 |
플필 |
2017/10/22 |
4,676 |
| 740930 |
런닝머신이나 헬스기구 빌려본분 계신가요?? 3 |
ㅠㅠ |
2017/10/22 |
1,156 |
| 740929 |
식빵 밀봉하면 냉장고에 넣어도 될까요? 12 |
식빵 |
2017/10/22 |
2,719 |
| 740928 |
영어고등 내신이요. 10 |
저 궁금해서.. |
2017/10/22 |
2,157 |
| 740927 |
저녁세안후 화장품 종류 몇가지 바르세요? 4 |
미으 |
2017/10/22 |
2,113 |
| 740926 |
여러개 영양제 한 꺼번에 먹어도 되나요? 2 |
ㅇㅇ |
2017/10/22 |
1,837 |
| 740925 |
전자매트 어느거 쓰세요? 1 |
... |
2017/10/22 |
994 |
| 740924 |
대성 믹서요 어느게 좋은지요? |
김장준비 |
2017/10/22 |
963 |
| 740923 |
필러 3cc 맞았어요 15 |
. . |
2017/10/22 |
8,265 |
| 740922 |
코트 소매에 붙은 원단브랜드 라벨 떼고 입어야 되죠? 2 |
패션 |
2017/10/22 |
3,635 |
| 740921 |
호주산 살치살 넣고 미역국 끓이면 맛 없을까요? 2 |
미역국 |
2017/10/22 |
2,832 |
| 740920 |
저녁 대신 과일만 먹고 자니까 피부가 좋아지네요. 5 |
.. |
2017/10/22 |
4,894 |
| 740919 |
뜨개질 고수님들 이 스웨터 직접 뜰 수 있을까요? 23 |
뜨개질 |
2017/10/22 |
3,793 |
| 740918 |
잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ 6 |
꾸꾸루맘 |
2017/10/22 |
2,091 |
| 740917 |
고양이 새변기교체 성공하신 분 있나요? 1 |
gg |
2017/10/22 |
1,125 |
| 740916 |
. 147 |
바람 |
2017/10/22 |
13,218 |
| 740915 |
심장이 최근 일주일전부터 이상한데 좀 봐즤세요 3 |
ㅇㅇ |
2017/10/22 |
3,178 |
| 740914 |
화공학과 여쭤요 7 |
고3 |
2017/10/22 |
2,404 |
| 740913 |
온수매트 추천부탁드려요. 5 |
그게 |
2017/10/22 |
2,112 |
| 740912 |
진주 공군훈련소에 서울서 버스로 가려하는데.. 7 |
아들맘 |
2017/10/22 |
2,292 |
| 740911 |
번호키 세입자 돈으로 달아도 되나요? 8 |
열쇠 |
2017/10/22 |
2,606 |
| 740910 |
영화 공범자들 유트브에서 1 |
돌이맘 |
2017/10/22 |
750 |
| 740909 |
주말에 애들보다가 너무 짜증이 날때가 있어요. 1 |
ㅇㅇ |
2017/10/22 |
1,636 |
