설사가 심하네요 ㅠ
장염은 아니고요.. 상태가 심각하다기보단 화장실을 자주 가게 되네요.
계속 배가 꾸륵거리고...
제가 원래 변비가 심했어서 더 대조적으로 심각하게 느껴지는 거 같아요.
요새 식생활 바뀐 거라곤 커피 끊은 게 다거든요.
커피 ..다시 마셔야 하나요 ㅠ
커피가 오히려 장 운동 자극해서 배변활동 촉진하는데요.
저도 커피 중독자인데 몉년동안 환절기 마다 몸이 너무 차가와서 고생 심하게 해서
커피 끊고 홍차 마셔요.
우유 뎁혀서 밀크티 해먹으니까 라떼 보다 훨씬 맛있어요
저도 커피 끊고 이삼일 약한 설사 한거 같아요.
드셔보세요~~
바나나도 드시고..
홍차도 카페인잇지않나여??
한달정도는 카페인 안먹는게 낫다던데요~~
설사한다는 말은 생전 첨 들어보는데요...
(나이 40)
헐~ 커피가 몸을 차게 만드나요? 오늘 첨 알았네요. 어째서죠?
인스턴트는 차게하고 원두커피는 따뜻하게 합니다.