82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 2,121
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
754411 블랙올리브 많이 먹어도될까요? 4 // 2017/12/05 2,250
754410 중고딩 어머님들 저좀 도와주세요.ㅠ 13 중딩맘 2017/12/05 3,891
754409 라마코트 5 오늘같은 2017/12/05 1,774
754408 아스퍼거 카페..아가페 카페 어떻게 들어가는지 아시는 분? 1 아가페 2017/12/05 1,193
754407 검찰, ‘국정원 특활비 상납’ 남재준·이병기 구속기소···박근혜.. 법원,잘해라.. 2017/12/05 541
754406 오늘 손가락을 꿰맸는데요. 7 2017/12/05 1,389
754405 세상은 왜 못된사람이 더 잘되져?! 14 Yt 2017/12/05 3,387
754404 부산,경남 사투리 부탁합니다^^ 23 케러셀 2017/12/05 2,822
754403 입꼬리에 컨실러 바르시는 분 계세요? 1 2017/12/05 1,501
754402 결혼할 남친말 번역기 4 oo 2017/12/05 2,639
754401 문통 지지율 떨어뜨리기에 혈안 9 부글부글 2017/12/05 1,300
754400 브라바 국산은 없나요? 2 브라바 2017/12/05 1,359
754399 대구 중학생 자살사건 기억하세요? 25 세상에서가장.. 2017/12/05 6,533
754398 찰스, "힘내서 양념 범벅을 헤쳐 나가겠습니다".. 44 저렴한넘 2017/12/05 3,345
754397 일흔 넘은 부모님이 집 한 채 전재산인데 돈 대출받아 생활 14 걱정 2017/12/05 5,641
754396 고3 수능때부터 점심급식 안하나요? 4 고3 2017/12/05 1,175
754395 배에서 소리가 많이 나시는 분 계신가요? 2 .. 2017/12/05 1,544
754394 DKNY 싱글 노처작들 컴온 14 싱글이 2017/12/05 1,596
754393 쌀 4키로로 8 빙앗간 2017/12/05 1,031
754392 CC크림과 BB크림 차이가 뭐에요? 6 궁금 2017/12/05 3,572
754391 이승기 얼굴 왜 저래요? 30 어? 2017/12/05 20,749
754390 카톡 부부이신분들? 4 ㅁㅁ 2017/12/05 3,416
754389 갑자기 카페인에 민감해지신분 계신가요? 5 ... 2017/12/05 2,047
754388 내장지방 줄이려면 어떻게 해야해요? 7 워워 2017/12/05 4,239
754387 길고양이집 13 ㅓㅓㅓㅓㅓㅓ.. 2017/12/05 1,146