자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피부 전문가님들 고민 좀 들어주세요
코에는 모공크고 피지가 많아서 핀셋으로 뽑을 정도인데
입주변. 턱주변에는 아침에 물세안 후에 허옇게 각질이 뜹니다.
자잘한 뾰루지. 블랙헤드. 비지? 많구요.
이거 무슨 피부인가요?
수분부족지성? 참 애매한 단어네요.
그렇다면 뭘 어떻게 해야하나요?
화장품은 수분라인위주로 바르는데 에센스나 크림 적게 바르면 아침에 얼굴 버석버석 땡기고.
넉넉하게 바르면 뭐가 나는것 같구요.
그리고 생리때 왕뾰루지 꼭 나고.
잠못자도 피부 트러블
기름진 음식 먹어도 피부 트러블
모든 신체상황이 피부에 드러납니다 . 어흑 ㅡㅡ;;
돌겠네요 ㅠㅜ
1. JJ
'17.10.19 1:25 AM (122.47.xxx.231) - 삭제된댓글ㅎㅎ 답을 알고 계신듯 한데요??^^
일단 수면부족 만들지 마시고
기름진것 삼가해야한다는것 .반은 해결되신거네요~
요즘 유분기 많은 제품으로 뾰루지 날 정도의
제품은 별로 없을듯한데요
가지고 계신 수분크림을 세안후 한번만
바르는게 아니라 한번 바른후 건조함이
느껴지는 부위에 덧발라주는것도 좋아요
예를 들어 각질이 부각되는 부위는
주무시기전에 한번더 .
양치후 물에 씻겨나갔을테니 한번더 이런식으로요 .
전 수시로 바르는데 저도 수분이 부족하지만
건성은 아니거든요 .
비타민도 잘 챙겨 드시구요^^2. ...
'17.10.19 4:58 AM (59.10.xxx.208)진짜 속상하겠어요
피부때문에 고생 많이해본사람으로서
피부뿐 아니라 마음도 상하죠
전체적으로 몸의 균형이 꺠져있는것 같은데..
길게 쓰면 할말이 많지만..
그래도..질 좋은 천연종합영양제와 비타민d 를 3개월쯤 꾸준히 먹어보세요
잠의 질이 달라지고..피부에도 영향이 가요. 속에서부터 바뀌어야 피부도 바뀌죠.
간단하게 먹자면 ..이 세가지 제품 추천해요
1 종합영양제. 다이어트에도 좋아요. https://iherb.co/2Cu2BoVj
참조-https://labdoor.com/rankings/multivitamins
2비타민d https://iherb.co/41rp6Pfe
참조- https://www.youtube.com/results?search_query=임대순
3 질 좋은 유산균
Culturelle Digestive Health Probiotic
이눌린과 함께 드세요
https://iherb.co/3tHiDmnu
또 다른 해결책은 다른분들이 알려주시겠지요. 일단 속을 좀 균형있게 해보세요
꾸준히 --피부가 바뀌는 주기가 28일이니까 이게 세번을 지나야해요.그후 다시 세번..6개월을 한텀으로 잡으세요.
책은 여자들은 피부를 모른다..참조해보세요.3. 유산균
'17.10.19 4:59 AM (59.10.xxx.208)4. 만약
'17.10.19 6:01 AM (59.10.xxx.208)조금 더 보충하고 싶다면
오메가3-https://iherb.co/3HummFQh
mct오일-https://iherb.co/4ipLNfsv
밀크씨슬-https://iherb.co/33Zbck2V 또는 https://iherb.co/4428Pyfe
을 보충해보세요5. ..
'17.10.19 8:50 AM (175.115.xxx.188)화장품 소용없어요.
좋은음식 골고루 먹고 잘자고 잘싸고
스트레스 적게받고
정기적으로 피부관리- 피부과 마사지샵 등등
이거 다하고도 안좋음 체질입니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
739627 | 미국항공권 어디서 사야하나요? 2 | 미국항공권 | 2017/10/19 | 902 |
739626 | 유투브 들을때 저절로 꺼지는 시간 예약할수 있나요? 1 | 불면자 | 2017/10/19 | 717 |
739625 | 자식의 마음 6 | 아침 | 2017/10/19 | 1,454 |
739624 | 꿀차 좋은데요~ 2 | 오 | 2017/10/19 | 932 |
739623 | 에어비앤비한국지사가있나요? | 에어비앤비 | 2017/10/19 | 1,166 |
739622 | 일반고 출신이 외국어 전공할때 외고출신에 비해 많이 힘들까요? 8 | 외국어전공 | 2017/10/19 | 1,448 |
739621 | 내게만 외롭다 신경써라 호소 하는 시어머니 22 | 만만한가 | 2017/10/19 | 5,377 |
739620 | 독감주사 맞으면 혹시 당일날 좀 아픈가요? 6 | ᆢ | 2017/10/19 | 1,342 |
739619 | 안첤과 국당은 법을 지킬 생각이 전혀 없네요. 1 | 법좀 지켜라.. | 2017/10/19 | 566 |
739618 | 적폐의 국민연금 사용법: 부조리한 투자 1 | 노동은 민초.. | 2017/10/19 | 607 |
739617 | 사랑의 감정은 어떤건가요? 8 | 사랑 | 2017/10/19 | 1,862 |
739616 | '이보다 더 슬픈 책은 없을거다' 강력히 추천할 수 있는 책 있.. 35 | 책 | 2017/10/19 | 2,810 |
739615 | 합가 며느리의 외식과 용돈 vs 미역국 한 그릇 46 | 소탐대실 | 2017/10/19 | 7,353 |
739614 | 육아 도움의 조건들 22 | 행복 | 2017/10/19 | 4,489 |
739613 | 소심함에 대해///자기검증을 하게 되요 3 | 가을 | 2017/10/19 | 1,056 |
739612 | 숱많던 남편 머리숱이 갑자기 줄어들고 가늘어졌어요 6 | 40후반 | 2017/10/19 | 3,347 |
739611 | 미역국하니 생각나는거.. 6 | ... | 2017/10/19 | 1,448 |
739610 | 부부싸움 33 | 황당 | 2017/10/19 | 5,243 |
739609 | 참여연대, 강원랜드 부정채용 피해자 모아 손해배상 소송 나선다 2 | 샬랄라 | 2017/10/19 | 800 |
739608 | 결혼 후에야 그 중요성을 절실히 깨달은 것.. 뭐가 있나요? 18 | ... | 2017/10/19 | 8,059 |
739607 | 속초 당일치기 여행 가능할까요? 22 | .. | 2017/10/19 | 3,327 |
739606 | 자식에 대한 지원은 대학 졸업으로 끝 30 | 문부수기 | 2017/10/19 | 5,016 |
739605 | 아라비아 | 범랑 | 2017/10/19 | 612 |
739604 | 계산은 똑바로.. 1 | 미역국엔 성.. | 2017/10/19 | 979 |
739603 | 겨울 이불 추천해주세요 7 | 바나바나 | 2017/10/19 | 2,663 |