사무실에서 먹는 간식을 좀 줄여보려구요. 그래서 생각한게.
토마토주스 갈아오기. 목이 아파서 생강 대추 배 끓여서 가져오기.
이렇게 하루에 서너잔 정도 마시면 너무 많이 마시는 걸까요?
자꾸 과자를 먹게 되서요. ㅣ
그냥 다 두고 미지근한 물을 마셔야 할까요?
자꾸 뭔가 먹을게 생각나서요.
그냥 따끈한 보리차 같은거 끓여서 담다아가지고 다닐까요?
사무실에서 먹는 간식을 좀 줄여보려구요. 그래서 생각한게.
토마토주스 갈아오기. 목이 아파서 생강 대추 배 끓여서 가져오기.
이렇게 하루에 서너잔 정도 마시면 너무 많이 마시는 걸까요?
자꾸 과자를 먹게 되서요. ㅣ
그냥 다 두고 미지근한 물을 마셔야 할까요?
자꾸 뭔가 먹을게 생각나서요.
그냥 따끈한 보리차 같은거 끓여서 담다아가지고 다닐까요?
제일 낫지요.
음식은 먹기시작하면 멈추기 어려워요..
직접 만든 주스는 바로 안 먹고
쟁여뒀다 먹음
좀 비쥬얼적인면이나 맛, 상태가 변해서
비추고요(액체만 걸러드시면 몰라도)..
생강차.. 이런 게 좋겠네요.
입이 심심하셔서 그런거죠. 토마토 쥬스든 생강차든 보리차든 모두 건강에 좋은 것들이니까 번갈아서 챙겨 다니세요. 따뜻한 차는 보온병에 넣어서 다니시면 오후에 드셔도 어느 정도 따뜻은 할 거예요.
저는 예전에 간식, 야식 안먹으려고 (1주일에 1-2회씩 야근이 있었어요) 바나나도 싸갖고 다니고 두유도 주문했었는데 그냥 흐지부지 되더라구요. 잘 지키시는게 중요합니다.
토마토 쥬스는 미리 갈아놓으면
맛이 확 떨어져요
상했나싶을정도로...
사무실에 냉장고 있지 않나요? 토마토쥬스는 거기 넣어놨다가 오후에 휘휘 한 번 저어서 드시거나 (시간 오래되면 과육?과 물이 분리되어 있더라구요) 아니면 보냉병에 넣어서 갖고 계시다가 드시기 전에 한 번 흔들어 드시면 되죠. 저는 사무실이 아니라 집에서도 갈아서 냉장고에 넣어놨다가 시간 지나서 숟가락으로 한 번 휘휘 저어서 먹는데 아무 문제 없었어요.
씹을거리 생각이 과연 안날지 의문
그런거 마시면 되려 더 입맛 돌듯
전 그냥 견과류 한봉 이나 비스켓 한두개 먹어요
껌은 안 씹습니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
739832 | 한지혜는 참 부러운 인생이네요. 53 | ... | 2017/10/17 | 33,273 |
739831 | 사랑의 온도에 나오는 노랠 찾습니다. 1 | 샹그릴라 | 2017/10/17 | 570 |
739830 | 아이들 읽은 책 제목 목록을 적어놓는 이유는 무엇인가요? 3 | ... | 2017/10/17 | 730 |
739829 | 농협카드 없애야겠어요 4 | 다스는 누구.. | 2017/10/17 | 2,858 |
739828 | 호되게 아프고 나서 보니 2 | 안녕 | 2017/10/17 | 1,805 |
739827 | 영재발굴단 요은이 보셨나요? 4 | 이슬 | 2017/10/17 | 2,803 |
739826 | 연예인 상위1% 5 | 꽃너울 | 2017/10/17 | 3,080 |
739825 | 재산을 좀 받았는데 맘이 이상하네요. 28 | 음 | 2017/10/17 | 21,226 |
739824 | 3연동 중문 사용하시는분들 저좀도와주시겠어요 5 | 도움좀 | 2017/10/17 | 2,084 |
739823 | 인삼을 많이 주셨어요 뭐할까요? 8 | ... | 2017/10/17 | 1,209 |
739822 | 평소 교류없는 동서사이, 수술했는데요. 37 | 음... | 2017/10/17 | 6,716 |
739821 | 손가락이 시려요 1 | ... | 2017/10/17 | 543 |
739820 | 임신준비중인데 선크림 추천해주실래요 2 | 선크림 | 2017/10/17 | 770 |
739819 | 수표 발행 수수료 대충 어느 정도인가요? 2 | 은행 | 2017/10/17 | 660 |
739818 | 전화 차단하면 3 | ᆢ | 2017/10/17 | 895 |
739817 | 살인강도범을 의인으로 미화한 영화 ‘대장 김창수’ 38 | 길벗1 | 2017/10/17 | 5,197 |
739816 | 직작생활 너무 힘들어서 적어봅니다. 1 | 음.. | 2017/10/17 | 1,239 |
739815 | 시어머니들 또는 아들가진엄마들요.. 26 | /// | 2017/10/17 | 5,457 |
739814 | SKT 포인트 소진방법? 2 | 밥순이 | 2017/10/17 | 1,395 |
739813 | 어느 동호회를 가나 부심 넘치는 사람이 있네요. 6 | 휴 | 2017/10/17 | 2,156 |
739812 | 등하원도우미글 보니 .. 등하원 도우미 일이 뭔가요? 1 | 갑자기 궁금.. | 2017/10/17 | 2,070 |
739811 | 영유 보내서 잃어버린 것들에는 무엇이 있나요? 30 | ... | 2017/10/17 | 7,005 |
739810 | 등하원 도우미 각각이면 아이가 혼돈스러울까요? 11 | 모모 | 2017/10/17 | 2,105 |
739809 | 어제 판도라...그리고 주진우기자 정말 존경스럽네요... 12 | 문지기 | 2017/10/17 | 2,182 |
739808 | 문꿀브런치 생방시작 2 | ㅇㅇㅇ | 2017/10/17 | 318 |