82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

말많이 하는 직업가진 분들 목관리 어떻게 하시나요? 목이 아플 때 먹는 좋은 캔디 추천도요

xx 조회수 : 1,768
작성일 : 2017-10-10 14:14:28

강사 같이 말을 많이 하는 직업 가진 분들 목관리 어떻게하시나요?


목이 아플 때 먹는 좋은 캔디 추천도 부탁드릴게요.


3시간 이상 계속 말하면 목이 너무 아프네요

IP : 112.169.xxx.89
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보헤미안
    '17.10.10 2:25 PM (49.173.xxx.99)

    저는 무를 얇게 저며서 꿀에 재놓고 보통 아침저녁으로 몇조각씩 먹었어요.배숙도 가끔 해 먹구요.효과가 탁월한지는 잘 모르겠지만,목을 많이 사용하던 20대에 사용하던 방법이에요. 참고만 하세요~^^

  • 2. 비우기
    '17.10.10 2:52 PM (117.111.xxx.121) - 삭제된댓글

    득도. 득음 했어요.
    단련되서 목소리도 두꺼워지고 저음되고 탄탄합니다.

  • 3. 남편.
    '17.10.10 2:55 PM (220.71.xxx.114)

    모과랑 생강. 도라지랑 말려 냉동실에 두고 끓여 먹여요.

  • 4. .....
    '17.10.10 3:20 PM (58.234.xxx.89) - 삭제된댓글

    리콜라도 먹고, 배도라지청도 먹고요.
    그런데 목이 안 좋아지고 관리하는 것보다 아예 살살 말하는 게 방법이더라고요.
    전 20인 이상 수업에서는 반드시 마이크를 사용합니다 ㅠ

  • 5. ..
    '17.10.10 3:29 PM (223.62.xxx.73)

    미놀 물고하세요.

  • 6. 저는 7시간 내리..
    '17.10.10 5:39 PM (171.249.xxx.107)

    중간에 5분한번 20분한번 쉬는시간 있고요, 계속 말하는 일을 해요. 물을 수시로 마시는게 좋은거같아요

  • 7. 한참
    '17.10.10 11:51 PM (211.226.xxx.181)

    일할때 가지엑기스를 만들어요..
    그거 수시로 물에타서 마셨네요
    그럼 목이 훨씬 부드러운데
    당높은분들은 주의를 하셔야겠죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
737169 자동이체 3 의료보험 2017/10/10 632
737168 애 없이 만나기로 약속한 모임에 굳이 애 데려오는 친구 22 ..,. 2017/10/10 9,098
737167 이 학원 왜 다니는지 모를 고딩ㅠ 8 .. 2017/10/10 2,022
737166 마트에서 파는 토마토쥬스 2 알고싶다 2017/10/10 886
737165 온수매트 써 보신 분들 써보고 만족도 높은 온수매트 정보 부탁드.. 11 추천추천 2017/10/10 4,137
737164 국가직 공무원 근무지는 모두 세종시인가요? 5 동글이 2017/10/10 5,210
737163 게으름뱅이의 제주도 6박 7일 59 즐거운인생 2017/10/10 7,825
737162 외국가수 샤키라 잘아시는 분 있으신가요? 6 .. 2017/10/10 1,222
737161 공인노무사 시험 최근에 보신 분 계신가요? 난이도를... 3 공인 2017/10/10 2,177
737160 서유럽과 스페인 어디가 좋을까요? 9 12일휴가 2017/10/10 2,030
737159 뉴이스트 좋아하시는 분들~ 2 ........ 2017/10/10 1,282
737158 도쿄 사시는 분이나 자주 가시는 분 (드럭스토어) 질문요 ryangi.. 2017/10/10 717
737157 라클라우드 라텍스 사용하시는분 ? 추성훈 2017/10/10 1,773
737156 남친이 결혼에 대해 말도 못꺼내게 하는데요 55 로미 2017/10/10 18,899
737155 재산세 영수증이 없는데요 8 ... 2017/10/10 1,332
737154 지금 뉴스룸 십알단 ㅎㅎㅎ 17 ss 2017/10/10 3,738
737153 주병진 최화정 잘어울리네요 26 음냐 2017/10/10 17,219
737152 구워먹을 소고기 냉동해도 맛 괜찮나요? 9 부채살 2017/10/10 2,413
737151 안감없는 코트 사시나요? 4 안감이없어 2017/10/10 2,612
737150 홈쇼핑옷 살만한가요?.김정숙여사. 추미애 의원도 입던데.. 17 ... 2017/10/10 5,556
737149 손가락으로 여자애들 성기 만지작거리고 도망가는 6살 남아 15 .... 2017/10/10 9,551
737148 인생템에 건식 찜질기? 4 옆에 2017/10/10 2,089
737147 하지불안 증후근이 어뗜 병인지 아시는분 치료법 알려주세요 3 2222 2017/10/10 1,424
737146 사업자는 차 안사고 리스하는게 낫나요? 3 ᆢ 2017/10/10 2,218
737145 월 300만원 적금 들고 싶은데.. 어디가 좋을까요?? 8 아이루77 2017/10/10 4,438
< 40121 40122 40123 40124 40125 40126 40127 40128 40129 40130 >> 이전 자유게시판
게시판 검색