요즘 제가어떠냐하면요..47세

[콩]

뭘생각해도 가슴아프고우울하고
그래요 속상하고..눈물나고..
정말사소한것까지다요..몇가지 적어볼까요..

낼일해야지..
생필품사러거야지
애학원비 내야겠네.
저녁준비해야지.
운동가야지..
아이학원다녀오겠네..힘들겟다.

정말 이 모든거 이외에 더 생각해도 다 맘이 아파요..슬퍼요..
왜이러죠 ㅠㅜ

[민들레꽃]

우울증이신듯 하네요.
봄가을이 쉽게 우울증이 옵니다.
산책하시고 친구만나서 수디떠시고 기분전환하시길요.
목욕하고 옷사입어도 도움되던데요.

[...]

영양제도 챙겨드세요
비타민 b 와 미네랄 영양제가 불안초조 우울감드는데
효과 있습니다

[갱년기]

아니신가요?호르몬 때문이신거 같은데..맞다면 병원가시면 좋은데..단순히 심리적문제라 생각마시고 병원한번 가보세요

[그래도]

사소한 우울감이에요.

돈벌어야지 집세내야지 일잘해야하는 직장다니는것도 아니고 본인 마음만 잘 추수리면 되는 우울감이니
좋은거 드시고 힘내세요~

[갱년기 같은데요]

신체적인 폐경보다 우울증이 먼저 오는 경우들이 있어요

[갱년기]

모르세요?갱년기올나이잖아욧

[....]

갱년기 증상이 사람마다 달라서 거의 100가지가 넘는다 하는데..
원글님 글 읽으니 갱년기 증상이 맞는것 같아요

여기 게시판에서 갱년기..로 검색해서 쭉 알아보세요.
너무 고생이 많으시네요

갱년기 증상 다스리기가 왜 중요하냐하면
이게 노년기의 준비거든요

꼭..자세히 알아보시고..검색할 힘도 없다 하면
바로 여성병원으로 가서 여성호르몬수치 검사해보세요