영양 보충제 필요없다네요

[kbs]

지금 방송하는데

비타민류 영양보충제 야채스무디 슈퍼푸드

다 효과 없다네요

오히려  해가 될수도 있다네요

[네]

정확한 사실은 아무도 몰라요
또 같은 비타민도 저마다 받아 들이는게 다 다를거고요

[어디 방송인가요]

건강 보조식품도 포함인가요? 오메가 3 코큐텐...비오틴...먹고 있는데..

[소망]

전 먹고있어요 뭐때문인지 안먹음 힘들어서요 대신 한가지를 계속 먹진 않고요 돌아가면서 먹어요 워낙 정보가 많으니 ㅠㅠ뭐가 맞는지 모르겠어요

[지금]

9번에서 하네요

[지금]

9번 트니까 끝내면서 결론 내는것만 봤는데
평소 제 생각과 딱 일치하네요.
채소 과일 살코기 통곡식을 골고루 먹으면 우리몸이 최상의 상태를 유지한다.
모든 영양제와 슈퍼푸드는 바로 우리가 먹는 식탁에서 나온다.

[ㅁㅇㄹ]

저는 아로나* 씨 먹으니 힘듬이 없어지던데요.

[ㅇㅇ]

건강식품 필요없다고 주장하는 쪽은 기득권 의료계예요.
열심히 병원다니고 약처방받아먹어라.
무슨말씀인지 알겠나요?
걸러들으셔야지요.
방송이라고 다 믿나요

[그럼]

건강식품 필요하다고 주장하는건 기득권 식품업계인거죠?
먹는게 제일 중요하다 병원에서 병얻는다 하면서요.
무슨 말씀인지 알겠나요?
걸러들으셔야지요.
건강프로 ,홈쇼핑 이라고 다 믿나요?

이렇게 말하니 듣기 좋은가요?
다 자기 경험과 지식 ,판단력이 있습니다.

[의사들도]

영양제 꼬박꼬박 챙겨 먹던데요.

[사실]

매년 새로운 영양제 슈퍼푸드들이
등장하는데
거의 마케팅이죠
저희 양가 부모님 모두 80 넘으셨고
외할머니 95세 넘게 건강하게 사시다
어느날 낙엽이 떨어지듯 돌아가셨는데요
비결은 삼시세끼 정시에 소식이었네요

[그리고]

의사들도 학력 실력 천차만별 다 나름이에요

[제가]

저 아는 대부분 의사들은 안챙겨먹어요. 되려 왜먹냐는 식인데 의사가 한둘도 아니고..

[ㅇ]

저는 영양제 먹으나 안먹으나 똑같아서 요즘은 안먹어요

[음]

의사들은 안챙겨먹는데 늘 최고 신선하고 좋은거 먹으려하죠.
영양제가 간장 신장에서 해독되는 과정이 있으니 그때문에 무리가 올 수 있음을 아셔야하고요.

많은 제약회사는 기독교 기반이 많아요.
영양제시장에서 국산이 인기가 없어요.
가성비면에서 외산에 떨어지거든요.