이렇게 먹으면 살찌지 않나요?
작성일 : 2017-09-19 09:45:47
2422609
신랑이 다이어트중입니다. 원래 살이 있는 체질이에요 아침을 거르고 회사가서 점심 폭식에 저녁은 꼬박 챙겨먹어요.
최근 아침을 거르지 않겠다고 곡물식빵에 무염버터?? 를 한장씩 발라먹고 회사에 가는데 이렇게 먹음 살찐다했더니
저탄수고지방 다이어트라 오히려 배가 든든해서 점심을 적게 먹는다는데 그건 아닌듯요. 365식욕 폭발남이라서요.
제가 다시는 빵을 안사놓겠다 했더니 아침에 다투고 출근했어요.
아침에 밥은 안넘어가고 빵과 커피만 먹힌다고 또 곡물빵에 무염버터라 살 안찐다네요.
핑계같고 살뺀다더니 의지박약처럼 보여요. 식단 잘 아시는분 계세요?
IP : 211.49.xxx.240
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.9.19 9:48 AM
(220.75.xxx.29)
어쨌거나 빵이면 이야기 끝난거에요...
버터를 차라리 커피에 넣어서 마시고 빵 먹지 말라 하세요. 저탄고지 하는 사람들은 다 그렇게 하던데요.
2. ...
'17.9.19 10:03 AM
(1.241.xxx.165)
다이어트 식단이 아니긴한데, 여자들이야 저탄고지하지. 남자들같은경우 헬스나 근육운동하면 저탄고단백해요. 여기서 무탄아니고 저탄입니다. 아침부터 빵때문에 싸울필요있을까요? ㅎㅎ 남편분 속상하셨겠어요. 다이어트중엔 스트레스도 큰적이에요. 폭식으로 이어질수 있고요. 지켜봐주세요.
3. 저
'17.9.19 12:05 PM
(182.239.xxx.146)
버터 듬뿍 바른 토스트에 꿀 발라 먹는데 살 짜잔 않았어요
물론 5키로 더 빼고 싶지만
짜게 먹는 한식보다 때론 토스트가 더 낫지 않나 이런 생각이 들더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
763138 |
또 크레인 사고 이번엔 버스 위로 6 |
..... |
2017/12/28 |
1,438 |
763137 |
다시 누군가를 만날수 있을까요? 9 |
... |
2017/12/28 |
1,239 |
763136 |
이런 상품 후기 너무싫어요 ㅋㅋ 11 |
/// |
2017/12/28 |
4,486 |
763135 |
장미희와 이미숙 누가 더 곱게 늙었나요? 42 |
배우 |
2017/12/28 |
7,137 |
763134 |
청와대 관람 왔는데 문대통령님 만났어요~~ 39 |
깽투맘 |
2017/12/28 |
5,369 |
763133 |
제주도 김치찌개 잘하는곳 있나요? 1 |
음 |
2017/12/28 |
758 |
763132 |
저도 상간녀 글 보고 생각나서 3 |
... |
2017/12/28 |
2,571 |
763131 |
어제밤 문준용씨 근황이라는 음해 글, 경찰서 가요. 32 |
richwo.. |
2017/12/28 |
3,238 |
763130 |
오늘 빌보드에 '샤이니 종현' 기사가 올라왔네요........... 4 |
ㄷㄷㄷ |
2017/12/28 |
2,331 |
763129 |
내신이 낮아도 혹 영어만 잘하는 경우 14 |
ㅇㅇ |
2017/12/28 |
2,631 |
763128 |
결혼 5년차 자산몇배로 불리셨는지 하는.. 4 |
에구 |
2017/12/28 |
2,786 |
763127 |
실업급여 줄줄 샘... 4 |
.... |
2017/12/28 |
2,069 |
763126 |
자녀들 고3 스트레스로 살찌는 타입 or 마르는 타입 6 |
고3 |
2017/12/28 |
955 |
763125 |
고가도로위 돌 던진 10대 살인죄 기소 9 |
문제아 |
2017/12/28 |
2,689 |
763124 |
오늘 밤 mbc 스페셜 11시 10분 8 |
... |
2017/12/28 |
4,204 |
763123 |
전화마케팅 핸드폰 취소할 수 있을까요?(도움 절실) 2 |
뮤뮤 |
2017/12/28 |
639 |
763122 |
개 있는데 길냥이 데려와도 될까요? 20 |
... |
2017/12/28 |
1,690 |
763121 |
서울종합병원 2 |
♧♧ |
2017/12/28 |
577 |
763120 |
짠내투어 정준영은 왜케 얼굴색이나 표정이 어두운가요? 30 |
ㅇㅇㅇ |
2017/12/28 |
11,374 |
763119 |
광명 철*중 집단폭행 가담자 아들이 광명경찰서 경찰 아들인데 25 |
쓰레기 |
2017/12/28 |
4,869 |
763118 |
신기한 경험했어요 2 |
뭐지 |
2017/12/28 |
2,114 |
763117 |
일본 여행 선물 써보시도 좋은거 추천해주세요 18 |
.. |
2017/12/28 |
2,572 |
763116 |
문재인 합성사진· 인터넷 유포 경찰 800만원 벌금 32 |
richwo.. |
2017/12/28 |
2,087 |
763115 |
피아노 전공하신분이요~ 1 |
... |
2017/12/28 |
812 |
763114 |
푸르스름한 감자는 먹으면 안되나요? 7 |
요리7 |
2017/12/28 |
1,681 |