손톱에 하얀 점이 한번씩 생기곤 했는데
(손톱도 잘 찢어지고요)
아연부족 증상일 수 있다고 해서
고기를 몇 주 먹었거든요.
손톱의 흰 점이 없어졌어요.
사람마다 다를 수는 있겠지만
고기 잘 안드시는 분들께 도움이 되면 좋겠어요.
저도 손톱에 흰점이 있는데 아연부족이군요...
고기 먹어야겠네요^^
어머 그거군요
요즘 고기를 잘 안챙겨먹고 비오틴만챙겨도 손톱이 얇아지던데 ㅜㅜ
하얀 점이라는게 손톱 표면에 하얀 얼룩 생기는거죠?
어릴때 손톱에 흰 점 같은거 생기면 어머니께서는 "옷 복 있을랑갑다~" 라고 하셨어요
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