안구건조가 와서 눈이 시큰시큰 밖에 외출할때는 고개 숙이고 다니네요
바람쐬면 더 아파서
아로니아 한번 꾸준히 먹어볼까 하는데..
이거 하루에 몇알씩 먹어야 할까요?
얼려서 우유에 갈아먹어도 되겠죠
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아로니아 하루 몇알 정도 먹으면 되나요?
.. 조회수 : 4,027
작성일 : 2017-09-08 15:22:47
IP : 220.78.xxx.36
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 삼산댁
'17.9.8 3:31 PM (59.11.xxx.51)20알정도라고하는데 저는30알정도 먹어요 저도 안구건조가너무 심했는데 아로니아먹으면서 점점좋아지고 있어요
2. 제 생각
'17.9.8 3:48 PM (211.37.xxx.40) - 삭제된댓글안과 가서 인공눈물과 윤활제?? 같은 거 처방 받고,
눈에 좋은 식품 다양하게 섭취하는 게 좋지 않을까요?
저도
외출할 때 고개도 못 들고 눈 반쯤 가리고 다니고
눈동자 움직일 때 결막이 밀릴 정도로 안구건조가 심했었는데
(처음 겪는 거라 안구건조인줄 몰랐어요)
두 달 정도 병원 처방 받고
음식 다양하게 먹으니 예전 수준으로 돌아왔어요.
아로니아의 탄닌 성분은 변비 유발, 철 흡수 방해 작용도 한다는데
아무리 좋은 음식도 부작용이 있을 수 있는데 그거까지 감수해 가면서
장복하는 게 과연 옳을까 싶어요.
제가 갔던 안과에서는
병원에 진열된
눈 영양제 중에서 좋은 걸로 처방해 달라고 해도 ...그냥 영양제일 뿐인데
다양한 식품으로 섭취하라 권하더라구요.
왜 진열해 놓은 건지...ㅎㅎ
골고루 먹어서 몸 전체가 좋아지는 게 좋지 않을런지.....3. ᆢ
'17.9.8 8:26 PM (175.223.xxx.132)1회에 20알만 넘지않으면
됩니다
저는 분말로 하루 2-3회 먹어요
눈뿐만 아니라
피부도 좋아져
윤기가 납니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 727305 | 제가 그렇게 싸가지가 없나요? 16 | 흠 | 2017/09/10 | 6,959 |
| 727304 | 몇번만난 소개팅남이 밥먹는동안 얘기를 안해요 15 | 구름 | 2017/09/10 | 7,466 |
| 727303 | 낼 학교 상담가요 ... 4 | 세종시 | 2017/09/10 | 1,734 |
| 727302 | 좋은 꿀 아시나요~? 9 | ~~ | 2017/09/10 | 1,605 |
| 727301 | 줄임말 중 빵터진 단어 28 | // | 2017/09/10 | 8,135 |
| 727300 | 애드블록 쓰시는분들 | ㅇㅇ | 2017/09/10 | 608 |
| 727299 | 국정원 퇴직자 댓글 "행동하는 양심은 도둑..박원순 또.. 4 | 저수지 게임.. | 2017/09/10 | 1,119 |
| 727298 | 결혼 어차피 할거면 일찍하는게 좋은가요? 8 | ... | 2017/09/10 | 3,144 |
| 727297 | 서강대 일반전형 고민입니다 4 | 수선화 | 2017/09/10 | 2,459 |
| 727296 | 빌라도 관리비 내는 건가요? 11 | ,,, | 2017/09/10 | 2,240 |
| 727295 | 크리스틴 스튜어트 샤넬광고도 역시 예쁘네요 11 | 연 | 2017/09/10 | 4,804 |
| 727294 | 60년생 아버지 62세 되시면 국민연금이 100만원 정도 나올거.. 4 | ... | 2017/09/10 | 5,060 |
| 727293 | 아기랑 교통사고가 났는데요 9 | 교통사고 | 2017/09/10 | 2,350 |
| 727292 | 제 경우라면 직장 그만두고 미국 가시겠어요? 17 | ... | 2017/09/10 | 5,144 |
| 727291 | 한옥마을과 은평뉴타운 기자촌 11단지 아파트 궁금한 부분 2 | 은평구 진관.. | 2017/09/10 | 2,314 |
| 727290 | 김수미 사람 좋은거 같아요 7 | 궁예질주의 | 2017/09/10 | 4,469 |
| 727289 | 오늘 오후... 2 | ㅜㅜ | 2017/09/10 | 739 |
| 727288 | 아래 굳세어라 유승민 일베충 글이에요 1 | .... | 2017/09/10 | 842 |
| 727287 | 남편하고 술때문에 매일 싸워요. 3 | ... | 2017/09/10 | 1,919 |
| 727286 | 집을 파는 것이 나을까요? 4 | .. | 2017/09/10 | 2,269 |
| 727285 | 니콜 키드만이 미국에서 흔한 23 | ㅇㅇ | 2017/09/10 | 7,103 |
| 727284 | 스마트폰 어지럼증 | 어지럼 | 2017/09/10 | 997 |
| 727283 | 고딩자녀들 공부할 때도 책상에 스마트폰 두고 하나요? 1 | 질문 | 2017/09/10 | 893 |
| 727282 | 비오틴 드시는 분 계신가요..? 4 | 탈모 | 2017/09/10 | 1,826 |
| 727281 | 결혼때 한 예단한복이요 ㅜㅜ 10 | 한복 | 2017/09/10 | 2,682 |