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다이어트중인데 견과류 종류는 뭘로 드시나요

견과류 조회수 : 1,716
작성일 : 2017-08-21 00:37:02
남편이 중국산 땅콩을 5키로 사왔어요

코스트코에서 견과류 섞인것 한통에 3만원
넘는것 샀더니 비싸다고 하더라구요
그러더니 저렴한거 사 온거랍니다

흔히 견과류 섭취할때 땅콩으로만 먹어도 될까요?
다이어트나 건강에 추천 견과류는 무엇일까요
IP : 119.66.xxx.93
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '17.8.21 12:38 AM (211.243.xxx.190) - 삭제된댓글

    아몬드, 피넛

  • 2. 땅콩 은 탄수화물이 많아서
    '17.8.21 12:43 AM (221.141.xxx.42)

    마카다미아넛 호두 잣 피칸

    이중 젤 맛난건 마카다미아넛이죠

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