핫요가 어떤가요
작성일 : 2011-09-05 22:19:22
239923
운동을 하나 해야할거 같은데 동네에 핫요가센터가 있네요
연락해보니 기본 6개월단위로 등록을 해야 한다는데 요가에 대해서 전혀 모르는데 대뜸 6개월등록을 하려니 좀 망설여져서요
해보신분들 어떤가요 살빠지고 몸매 정리되는 효과가 있나요?
그리고 혹시 가격대는 어느정도 하나요
여기는 주3회 한달에 7만원 하더라구요..이정도 가격이면 괜찮은건가요..?
IP : 221.138.xxx.149
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 사랑이
'11.9.6 12:17 AM
(211.198.xxx.115)
올해 1월부터 하고 있어요
저는 유연성도 없고 요가를 좋아하진 않지만 오십견이 오면서 건강에 대해 다시 생각하게 되어 시작했어요
결론은 너무 좋아요^^
저도 등록하기 전에 여기에 물어 보았는데 답이 없었지만 1년 등록해서 무작정 시작했지요
오십견은 거의 치료 되었고 제가 어깨가 많이 굽었었는데 교정 많이 되었습니다
저는 워낙 군살 별로 없는 66사이즈라 잘 모르겠는데 같이 다니시는 분들 보면 정말 몸이 너무 예뻐진게 표가 나더군요
남편들도 놀라신데요 그러니 더욱 열심히 하시더라구요
전 싸우나도 못 들어가는 사람인데 방이 뜨겁고 습해서 좀 그랬는데 한겨울에 시작해 할만했어요
요즘같은 여름엔 뜨겁게 하진 않아 괜찮구요
저는 매일반인데 핫요가 3일 테라피라고하는 교정 1일 필라테스 1일 빈야사라는 반복동작1일 하는데 물론 매일가진 않구요 잘 가야 네번가지만 힘들면서도 좋아요
특히 제 얼굴에 땀이 나지않아 노폐물이 배출되지 않아 얼굴이 지저분하게 트러블이 많았는데 이제 땀이 줄줄 터지면서 피부가 넘 좋아졌어요
그런데 어떤분은 활발한 운동하다 와서 그런지 재미없다고 떠들다 가버리더라구요
이것 또한 성향이 맞아야 할것 같아요
저도 잘 맞진 않지만 건강 생각해서 억지로 버티니 적응되고 좋아지게됐어요
가격도 그 정도면 괜찮은것 같아요
하루 체험하겠다고 부탁해서 한 번 해보시고 좋은 결정하시기 바랍니다~^^*
2. 원글
'11.9.6 1:26 AM
(221.138.xxx.149)
답변 감사합니다. 사랑이님의 답변에 힘입어 등록해볼까 합니다~~
전 살좀 빠졌으면 좋겠습니다! ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
11736 |
어떤 삶을 살고 싶으세요? 5 |
rrr |
2011/09/05 |
2,067 |
11735 |
천호역 근처 금붙이 팔만한곳 3 |
있나요? |
2011/09/05 |
1,316 |
11734 |
삼성카드 고객 20만명 신용정보 유출…'꼬리자르기' 의혹 |
참맛 |
2011/09/05 |
1,455 |
11733 |
어떻게 와 어떡게 차이좀 알려주세요.. 8 |
,, |
2011/09/05 |
2,407 |
11732 |
반에서 부회장 됐다고 좋아하는데...... 5 |
아이가 |
2011/09/05 |
1,707 |
11731 |
배멀미약 추천해주세요 2 |
뱅기보다배 |
2011/09/05 |
4,835 |
11730 |
최근에 잘나가는 정수기 어떤것들 선호하시나요? 2 |
제리 |
2011/09/05 |
1,643 |
11729 |
저는 가능하면 싼거, 할인하는거, +1 사요. 12 |
물가 |
2011/09/05 |
2,549 |
11728 |
아이폰으로 82를 봤었는데요.. 5 |
등푸른활어 |
2011/09/05 |
1,642 |
11727 |
어떤 종류라면 사드시겠어요?? 3 |
부업 |
2011/09/05 |
1,319 |
11726 |
문화쇼크) 제가 놀란 것은.. 9 |
동참 |
2011/09/05 |
2,311 |
11725 |
낮아 지시기를 간절히 바랍니다 4 |
파리의여인 |
2011/09/05 |
1,470 |
11724 |
우리애는 지 인기 없다고 아~~예 반장선거 안나갑니다.. 11 |
ㅋㅋ |
2011/09/05 |
2,550 |
11723 |
선물, 지금 받으시면 가장 긴요하고 좋은거 있으세요? 7 |
추석 |
2011/09/05 |
2,011 |
11722 |
얼굴에 기미가 많이 생겼어요 7 |
슬프당 |
2011/09/05 |
3,759 |
11721 |
국어 읽기 책 사야 합니다 ㅠㅠ 5 |
초등3-2 .. |
2011/09/05 |
1,252 |
11720 |
분유 추천 좀 부탁드려요~ 3 |
늘 엄마 |
2011/09/05 |
1,242 |
11719 |
갈비찜(호주산)할껀데..코스코에 있나요? 마트보다 좀 쌀려나요?.. 2 |
장보기 |
2011/09/05 |
1,676 |
11718 |
문화 쇼크라니..아는 집은 이 닦을 때 쓰는 컵이 없어요. 77 |
어떤? |
2011/09/05 |
17,006 |
11717 |
아침에 자고 일어나면 허리가 돌덩이 같은데..이건 왜 일까요.... 8 |
오직 |
2011/09/05 |
2,253 |
11716 |
안철수님이 나설 수 밖에 없었던 이유 - 제 추측 5 |
aa |
2011/09/05 |
1,667 |
11715 |
삼성은 어떤 기업일까? 6 |
W |
2011/09/05 |
1,487 |
11714 |
핫요가 어떤가요 2 |
운동 |
2011/09/05 |
1,811 |
11713 |
가락동 수산시장에서 회뜨면? 1 |
가락동 시장.. |
2011/09/05 |
1,747 |
11712 |
(급질)보이로 스텐사각주방 저울 사용하시는분 계시나요? 무게단위.. |
미도리 |
2011/09/05 |
1,372 |