82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

삼치 데리야끼 구이 실패하지 않게 도와주세요

삼치 조회수 : 1,019
작성일 : 2017-08-08 08:01:51
생선조림은 항상 빨갛게 매콤하게만 해봤어요.
삼치는 데리야끼소스가 맛있다고 해서
처음으로 도전해보려구요.
삼치를 먼저 굽고
소스는 따로 만들어서
구운 삼치를 넣고 졸이는건가요?
만드는 법 좀 자세히 가르쳐주세요~~
IP : 175.223.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.8 9:11 AM (112.169.xxx.219)

    삼치 굽고 엿장소스 만들어서 바글바글 끓이다 구운삼치 넣고 조림. 전 그냥 간장 청주 미림 생강 물엿 바글바글 끓이는데
    김하진요리쌤 레시피 퍼왔어요.

    ============================================================================================
    #삼치엿장조림
    -재료
    삼치(1마리), 생강(5g), 마늘(4개), 양파(50g)
    -조림장 재료
    물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)
    =============================================================================================

    -요리사전 ‘손질된 삼치 구입하기’
    마트에 가면 삼치가 석장 뜨기로 손질되어 있어 간편해요~

    -TIP ‘살살 녹는 삼치!’
    삼치는 등 푸른 생선 중 비린내가 거의 없어요~

    -삼치에 다른 간은 하지마세요~

    1. 마늘(4개)을 편 썬다

    -마늘은 기호에 맞게 썰어주세요~

    2. 생강(5g)을 편 썬다
    3. 양파(50g)를 채 썬다
    4. 달군 팬에 물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)을 넣고 끓인다

    -TIP ‘비린내 잡는 맛술’
    맛술을 넣으면 생선 비린내를 잡아줘요~

    -요리사전 ‘조림장 끓으면 넣기’
    조림장이 끓을 때 삼치를 넣어야 살이 수축되면서 맛있는 맛이 빠지지 않아요~

    -요리상식 ‘영양 가득한 삼치!’
    삼치에는 DHA, 칼륨이 들어있어 치매 예방, 기억력 증진에 효과적이에요~

    5. 조림장이 끓으면 석장 뜨기 한 삼치(1마리)를 넣고 조린다

    -TIP ‘수축되면 뒤집기’
    삼치 살 테두리가 수축되면 살짝 뒤집어주세요~

    -삼치 대신 메로를 사용해도 좋아요~

    6. 편 썬 생강, 마늘을 넣고 조린다

    -요리사전 ‘비린내 잡는 생강!’
    생강을 넣으면 생선의 비린내를 잡고 식중독 예방에도 도움을 줘요~
    7. 채 썬 양파를 넣고 졸인다

    -요리사전 ‘삼치 맛있게 조리기’
    양념이 삼치에 잘 스며들어 윤기가 자르르 흐를 정도로 조려주세요~

    8. 삼치를 앞뒤로 뒤집어가며 센 불에서 바짝 조린다

    -요리사전 ‘마지막엔 주의 깊게 보기!’
    삼치가 탈 수 있으니 완성될 때까지 뒤집어가며 지켜보세요~

    9. 삼치엿장조림을 그릇에 먹기 좋게 담는다

    ============================================================================================

  • 2. 점넷님~
    '17.8.8 9:29 AM (110.70.xxx.148)

    퍼다 주셔서 감사합니다^^

  • 3. ...
    '17.8.8 11:14 AM (182.209.xxx.49) - 삭제된댓글

    감사해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
728601 펌핑 치약 써보신 분들, 어떤가요? 11 치약 2017/09/14 2,054
728600 장조림 국물이 걸죽해지는건? 5 장조림 2017/09/14 3,333
728599 kt인데요 해외로밍이요 2 로밍 2017/09/14 650
728598 아로니아 분말이 원래 이런가요~~? 13 ... 2017/09/14 3,803
728597 전지현 둘째는 딸이겠죠? 6 Dd 2017/09/14 5,723
728596 최저시급 적용 예외를 두는건 어떨까 싶어요 14 ㅇㅇ 2017/09/14 1,758
728595 추석선물세트 준비하셨나요?? 나약꼬리 2017/09/14 563
728594 물로 가죽신발 사이즈 늘리는 법 알려주신 분 감사해요 8 ㅇㅇ 2017/09/14 2,551
728593 여자 3명이라면 4 궁금맘 2017/09/14 1,454
728592 싱크대 키큰장 유용한가요? 16 고민 2017/09/14 2,645
728591 깻순과 깻단 차이 2 깻잎 2017/09/14 1,672
728590 헉, 지하철 의자 바뀐거 보셨어요? 62 2017/09/14 24,770
728589 기초영어 질문할게요;;; 호오 애플이 뭘까요? ㅜㅜ 5 111 2017/09/14 1,225
728588 홈쇼핑 올반 한우불고기 드셔보신분~ 4 .. 2017/09/14 1,874
728587 카카오톡 사용하실 때 저장하시고 사용하세요... 1 dj 2017/09/14 2,006
728586 오늘 문재인 대통령 상황 29 Stelli.. 2017/09/14 3,854
728585 오프라 윈프리쇼에서 보 ㄴ인테리어 팁 2 tree1 2017/09/14 1,903
728584 30년 쯤 된 음악테이프들, 버리는 게 답이겠지요? 9 정리 중 2017/09/14 2,341
728583 측만증 도 도수치료 하는지요 4 궁금 2017/09/14 1,417
728582 송파에서 실크 블라우스 팔기장 수선비 어느 정도하나요? 1 .. 2017/09/14 798
728581 시험 볼때 졸리다는 딸아이 3 -- 2017/09/14 872
728580 입학식때부터 있었던 사람? 2017/09/14 646
728579 내일 아침 저수지 게임 보려고 하는데, 아무도 예약자가 없어요 11 레이디 2017/09/14 1,449
728578 제주운전 휴가 질문 드려요 12 휴가가요 2017/09/14 1,230
728577 받고 싶지 않은 가족의 전화...어찌해야 할까요 4 ..... 2017/09/14 2,645