휴가 다녀와서 몸무게 달아보고는 기절!
오늘은 이미 망했고(점심을 너무 잘 먹음) 내일부터 딱 3일 다였 하려고 하는데요...
요요 있다고 해도 일단 시작해야 되겠어요..
원푸드 다이어트나 뭐나 3일간 할수 있는게 뭐 있을까요
3일에 3키로만 빼면 일단 급한 불은 끌수있을것 같아요.
절실한 도움 요청해요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
3일다이어트
... 조회수 : 1,710
작성일 : 2017-08-07 13:25:12
IP : 125.128.xxx.118
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저오요
'17.8.7 1:27 PM (175.192.xxx.37)그런데 굶기밖에 무슨 방법이 있을까요?
2. .....
'17.8.7 1:41 PM (220.72.xxx.54) - 삭제된댓글레몬디톡스하면 많이 빠지기는 해요
무작정 굶는거 보다는 그래도 뭔가 마시는 느낌이라서
덜 힘들더라구요 ^^3. ...
'17.8.7 2:13 PM (221.141.xxx.8) - 삭제된댓글굶고 운동하기 밖에...ㅠㅠ
4. ...
'17.8.7 2:19 PM (118.35.xxx.89) - 삭제된댓글3일..........해독다이어트한다 생각하시고....굶기....
5. 헐리우드
'17.8.7 2:19 PM (223.62.xxx.78)48시간이나
욕망스무디같이 밥대신 쥬스같은것만 먹는거요
저도 오늘몸무게 재보고 헉 해서
오전엔 다이어트쉐이크 우유에 타먹고
지금 망고바나나베리 갈아서 먹고있어요.
저녁도 쉐이크먹으려구요.
간식은 삶은 달갈먹으려고 쪄놨어요
일단3일간 곡기를 끊어보세요6. ...
'17.8.7 2:35 PM (125.128.xxx.118)마녀스프 다이어트 하기로 결심했어요. 젊었을때 이거 해서 성공했거든요..물론 요요는 왔고 그 스프 끓일때 다시는 끓이지 않으리가 결심했건만 또 끓이네요...그래도 어쩌겠어효...너무 덥고 배는 나와서 죽기살기로 다엿 해야겠어요
7. 원글
'17.8.7 4:02 PM (125.128.xxx.118)3일 말고 7일로 일정변경했어요....16일날 뺀 키로 수 올려드릴께요...약속~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 718287 | 휴가도 못갔는데 여름은 5 | !? | 2017/08/13 | 1,541 |
| 718286 | 혼자 사는 미모라고 나와 있던데 진짜 혼자 사나? | MJ이는 | 2017/08/13 | 2,887 |
| 718285 | 직장맘 이사 지역 고민입니다(직장 vs.친정) 11 | ㅇㅇ | 2017/08/13 | 1,241 |
| 718284 | 염정아 아이가 둘이군요 7 | 한끼줍쇼 | 2017/08/13 | 5,669 |
| 718283 | 완전 동안이었는데 5년만에 폭삭 할머니상이 되네요. 44 | 딱 50 | 2017/08/13 | 27,505 |
| 718282 | 남편의 심리가 궁금합니다 38 | 아. | 2017/08/13 | 7,844 |
| 718281 | 요즘 비가 자주 오는거 같아요 3 | ㅛㅛ | 2017/08/13 | 1,093 |
| 718280 | 급질ㅜㅜ)공사 먼지 막을 수 있는 마스크는 어디서 사나요? 1 | ㅜㅜ | 2017/08/13 | 671 |
| 718279 | 에리히 프롬의 왜 남성과 여성은 서로 투쟁하는가 9 | tree1 | 2017/08/13 | 1,641 |
| 718278 | 어린이집 기저귀녀 하고싶은 말, 아니 듣고싶은 말이 뭐였을까요 3 | 짜증난다 진.. | 2017/08/13 | 1,875 |
| 718277 | 이번 정부의 적폐 목록 1 | ㅇㅇ | 2017/08/13 | 540 |
| 718276 | 결혼제도 너무 잔인한 것 같지 않으세요? 56 | ... | 2017/08/13 | 15,538 |
| 718275 | 동갑인데 사촌끼리 형이라고 불러야 하나요 36 | ... | 2017/08/13 | 7,148 |
| 718274 | 2박4일 마카오 여행 짧을까요?? 4 | ........ | 2017/08/13 | 1,592 |
| 718273 | 가난을 이길수 있는 출세길을 포기하는것 10 | 츨세 | 2017/08/13 | 3,333 |
| 718272 | 도와주세요 감자전 하는데요 ㅠ 11 | 노란참외 | 2017/08/13 | 2,212 |
| 718271 | 수시 접수기간문의 2 | ㅇㅇ | 2017/08/13 | 1,356 |
| 718270 | 추석연휴기간에 조카를 맡아야 하나요? 56 | . . | 2017/08/13 | 7,957 |
| 718269 | 간통죄 없애려면 외국처럼 위자료도 합리적으로 16 | ㅅ ㅅ | 2017/08/13 | 1,805 |
| 718268 | 추매애mbc워딩ㅋㅋ 10 | 웃겨 | 2017/08/13 | 1,987 |
| 718267 | 친구 인생이 부러워요... 5 | 나는 | 2017/08/13 | 6,343 |
| 718266 | 친구의 장인어른 장례 부의금은 얼마가 적당한가요? 23 | .. | 2017/08/13 | 20,973 |
| 718265 | 마트 하나요? 9 | ᆢ | 2017/08/13 | 954 |
| 718264 | 전 무도에 해외스타 나오는거 딱 싫더라구요 13 | 무도팬 | 2017/08/13 | 3,491 |
| 718263 | 이선희 스타일의 남자 가수로는 누가 있나요? 7 | 가수 | 2017/08/13 | 1,714 |