자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레칭 하면 뭐가 좋은가요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,011
작성일 : 2017-08-01 22:11:14
제가 몸이 진짜 뻣뻣해요.
다리 죽 피고 손 발끝에 닿는 거 그거 못하구요,
하려고 하면 무릎 뒤가 찢어지는 거 같아요.
그 외에 스트레칭 진짜 너무 힘들어해요...
근데 매일매일 조금씩 노력하고 그랬더니 좀 늘긴 했어요..
엄마가 하도 잔소리를.해서 하긴 하는데
스트레칭 자주 해서 뻣뻣한 거 완화시키면 뭐가 좋은 거에요??
IP : 182.221.xxx.74
2 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 715090 | 맘모톰과 수술 차이가 뭘까요.? 2 | ㅡㅡ | 2017/08/03 | 1,937 |
| 715089 | 카누 아이스라떼 맛있나요? 6 | 맛난 커피 | 2017/08/03 | 1,710 |
| 715088 | 아내에게 잠자리 하자는 말대신 너는 엄마자격이 없다고 말하는 남.. 71 | -..- | 2017/08/03 | 27,298 |
| 715087 | 애들을 너무 밝게 키웠나봐요. 인생이 즐겁대요 4 | 나 미친다 | 2017/08/03 | 3,227 |
| 715086 | 수1 문제집좀 추천해주세요 | 수1 | 2017/08/03 | 360 |
| 715085 | ............ 5 | .... | 2017/08/03 | 2,258 |
| 715084 | 목주변 쥐젖 제거 15 | 쥐젖 | 2017/08/03 | 10,021 |
| 715083 | 상암동은 살기 어떤가요? 잘 아시는 분? 14 | Q1 | 2017/08/03 | 5,094 |
| 715082 | 무악재 청구 아파트 5 | whitee.. | 2017/08/03 | 2,558 |
| 715081 | 중2아들 자전거랑 버스랑 사고났어요 어디에연락해야하나요? 12 | ar | 2017/08/03 | 2,859 |
| 715080 | 양극단 정치에 신물난 국민들 ㅋㅋㅋ 철수야 16 | 00 | 2017/08/03 | 2,076 |
| 715079 | 안철수 기자회견 32 | 애잔하다 | 2017/08/03 | 3,320 |
| 715078 | 82보면 할일없는 여자들 이슈되는 사람 한사람씩 씹.. 22 | ... | 2017/08/03 | 2,413 |
| 715077 | 체크카드 사용하면 좋은점이 무엇인가요? 10 | 경제 | 2017/08/03 | 3,793 |
| 715076 | 저 나쁜 누나인가요? 21 | 음 | 2017/08/03 | 4,550 |
| 715075 | 팟캐스트 어플 추천해주세요~ 2 | .... | 2017/08/03 | 898 |
| 715074 | 부동산대책이요 좀 떨어져서 보면요 12 | 크롬하트 | 2017/08/03 | 4,627 |
| 715073 | 한국항공우주 주식....38450.....저 2년전에 95000.. 7 | ... | 2017/08/03 | 3,475 |
| 715072 | 스포있음. 택시운전사 의식의 흐름 따른 후기 3 | ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ.. | 2017/08/03 | 1,277 |
| 715071 | 비밀의 숲 라떼 커피 장면 ppl 인가요? 13 | ........ | 2017/08/03 | 3,555 |
| 715070 | 어흑~ 자몽쥬스가 왜 이리 맛날까요? 13 | 자몽쥬스 짱.. | 2017/08/03 | 3,449 |
| 715069 | 이런 수학학원 옮겨야 할까요? 6 | ?? | 2017/08/03 | 1,680 |
| 715068 | 브래지어 밑부분 살은 유산소인가요? 5 | ㅠ | 2017/08/03 | 1,939 |
| 715067 | 최저시급이 될까요?? 6 | ........ | 2017/08/03 | 935 |
| 715066 | 아이의 휴가 선물 1 | 코미 | 2017/08/03 | 574 |