82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,175
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
716116 다른 여자 자꾸 쳐다보는 남친 13 .. 2017/08/07 5,937
716115 집이 팔렸는지 여부는 3 ㅇㅇ 2017/08/07 1,113
716114 한약 잘맞는 분들은 마른 체질 아닌가요?? 2 궁금 2017/08/07 787
716113 요즘 햄버거 드시나요 7 그후 2017/08/07 1,610
716112 자기소개서 지도를 부탁받았는데, 도움 요청합니다. 12 대딩맘 2017/08/07 2,241
716111 강경화외교부장관 3 ㅇㅇ 2017/08/07 1,512
716110 좌식사이클을 샀어요 1 운동하자 2017/08/07 786
716109 전세금 네고 어떻게 해야할지... 2 2017/08/07 1,494
716108 에어컨 전기요금 관련 읽어볼만한 글 4 ... 2017/08/07 1,865
716107 불쑥 찾아오는 교육 무기력증? 잔소리 포기증상..다들 없으셨나요.. 7 어쩜 좋아 2017/08/07 1,501
716106 초계탕 레시피 아시나요? 2 .. 2017/08/07 528
716105 빛의나라님 5 아침 2017/08/07 338
716104 이재용 세기의 재판 오늘 생중계하나요? 4 ... 2017/08/07 1,672
716103 요즘은 다이아 알치기 그런거 별로 없나요 3 동글이 2017/08/07 1,492
716102 바이탈 뷰티? 드셔보신 분 계신가요 다이어터 2017/08/07 329
716101 불우하다는 말의 뜻이 이제사 10 ㅇㅇ 2017/08/07 1,997
716100 목동이나 여의도에 잘하시는 교정치과... 8 교정 2017/08/07 1,491
716099 우리나라에서 일본사람처럼 하면 무시당하잖아요 5 ... 2017/08/07 1,262
716098 요가 잘 아시는 분들.. 아침vs점심?? 2 요가 2017/08/07 1,225
716097 다주택자들이 무주택자, 서민 걱정을 다하네요 18 00 2017/08/07 3,091
716096 이니 하고 싶은거 다해~ 8.5~8.6(토일) 4 이니 2017/08/07 476
716095 내신공부가 실력향상에 방해가 9 ㅇㅇ 2017/08/07 1,213
716094 홍석현의 박근혜 대통령 탄핵 관련성 10 길벗1 2017/08/07 1,868
716093 공항 스카이라운지 타인명의카드 가능할까요?? 3 ㅜㅜ 2017/08/07 6,010
716092 아동 성추행 목사 근황 5 퍼옴.. 2017/08/07 1,893