82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

변비..ㅠㅠ 입구쪽이 문제면 답이 없나요?..

진선 조회수 : 1,904
작성일 : 2017-07-18 12:14:13

점심시간에 죄송합니다..ㅠㅠ



안녕하세요.


가끔 치열 등으로 고생합니다. (덕분에 좋다는 약들은 먹고 있지만..)


물 섭취가 제때 되지 않아서 그러는듯 한데요..


몇주전에 난리났다가 회복기 중에


어제 또 한바탕 딱딱한 녀석이 입구를 막고 있는 터라 30분간 씨름했지만..


(솔직히 이런 경우는 또처음이에요. 보통 처음 변이 딱딱하고 뒤에는 술술 나오는데, 처음 변은 잘 나오다가 중간에 아주 딱딱한게 있더라고요. 과자같은것 탓인가..싶어요. 꿀꽈배기 아니면 다이제 같은 과자때문인듯...)


이것때문제 다시 피 쏟고 난리도 아니고


도저히 안될것 같아서 도중에 일어났어요.


일단 야쿠르트 윌 같은거 좀 마신 후에


마그밀을 좀 많이 섭취하고 물 많이 마시고


치열 약 또 좀 있다가 먹고


오늘 아침에 일어나서 마그밀 또 먹고  치열 약 또 있다가 좀 먹고..



제가 궁금한게


항문입구까지 내려온 변도...


이게 마그밀 먹으면 좀 완화가 되나요?(물에 불리는 걸로 알고 있는데...)


이것도 모르고 어제 점심 저녁 밥도 많이 먹었는데 이걸 어찌 다 빼낼지 고민이...ㅠㅠ


지금도 항문이 욱신거리네요.


일단 이것저것 잘 먹고 물 잘 마시면 안먹어서 생기는 변비는 안생길테니 그 쪽은 걱정이 없는데


어제 그 돌덩이 같은 녀석이 아직 입구 근처에 도사리고 있을까봐 그게 걱정이에요.


마그밀이 어느정도 위력을 발휘할지...ㅠㅠ

IP : 218.37.xxx.205
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에궁
    '17.7.18 12:17 PM (125.185.xxx.178)

    변기에 끼이는 대야에 좌욕 매일 하시고
    물을 많이 드세요.
    변이 안나온다싶을때 좌욕.
    그후에 좌욕하시면 좋아요.
    장기적으로는 식습관을 바꾸셔야 하고요.

  • 2. ㅇㅇ
    '17.7.18 12:22 PM (116.37.xxx.240) - 삭제된댓글

    밀가루 금지

    한식이나 죽등 섭취

    중간중간에 물많이 섭취


    좋은 재료로 먹는거에 장운동을 해야하므로 걷기나 스트레칭


    즉 좋고 부드러운 음식과 장운동이 변비해결됩니다

  • 3. ..
    '17.7.18 12:34 PM (218.148.xxx.195)

    좌욕필수

    식습관개선이 절실하네요

  • 4. 좌욕
    '17.7.18 12:37 PM (124.53.xxx.38) - 삭제된댓글

    매우 뜨거운 물로좌욕하면 입구근육이 부드러워집니다 그때 시도하시거나 안되면 좌약 으로 하심이

  • 5.
    '17.7.18 12:50 PM (106.102.xxx.148) - 삭제된댓글

    약국에서 글리세린, 일회용장갑 사시고요
    변의 있을 때 장갑끼고 글리세린 묻혀서 항문 안쪽으로 묻혀주세요
    좌약이나 관장도 글리세린 성분입니다

  • 6. ....
    '17.7.18 1:00 PM (223.39.xxx.236) - 삭제된댓글

    그런 경우는 병원가서 관장을 해도 안 나와요.
    비닐장갑 까고 항문 주변 피마자 오일이나
    글리세린 바르고 손가락 넣어서 딱딱한 부분 으깨서
    파내는 수 밖에 없었어요..

  • 7. 진선
    '17.7.20 2:11 PM (218.37.xxx.205)

    조언들 감사드려요..ㅠㅠ 노력해볼게요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
712019 이번휴가 서울로가는데요 5 서울휴가 2017/07/25 1,260
712018 보조싱크 큰거할까요 작은거 할까요?? 4 보조싱크 2017/07/25 1,092
712017 딸 유럽여행 조언 좀.... 20 도와주세요 2017/07/25 3,630
712016 아버지가 유시민이면 어떤 기분일까요? 38 궁금 2017/07/25 5,808
712015 비싼 냉장고.. 6 패션왕 2017/07/25 2,310
712014 송은이 김영철은 이런 프로엔 정말 안 어울리지 않나요 10 최고의 사랑.. 2017/07/25 3,194
712013 만능세제. 이거 뭐 찌든때 닦는거 대박인데요? 25 신세계 2017/07/25 5,886
712012 귀여운 녀석들 1 올리브 2017/07/25 589
712011 환생이있다면 이제 갓 한번환생한 서툰영혼인가봐요 14 ... 2017/07/25 1,989
712010 이마 꺼진곳 필러할까요? 이마 2017/07/25 819
712009 추자현이 원래 이렇게 예뻤나요?? 33 중국미녀같음.. 2017/07/25 18,385
712008 여행가서 비오면 아이들과 머하세요 5 2017/07/25 1,144
712007 과탄산소다로 식기세척했다는데요 9 설거지 2017/07/25 7,966
712006 머리가 타고나는 것이라면 부모중 어느쪽이 아이에게 20 호수 2017/07/25 5,367
712005 여자 연예인들 실물 피부 어떻던가요? 9 궁금 2017/07/25 5,378
712004 매일보는 시댁 26 2017/07/25 6,075
712003 치의학전문대출신.. 3 하니 2017/07/25 1,762
712002 국내박사출신. 조교수로 시작하면 왠만하면 정교수 다 되나요? 6 덥소 2017/07/25 1,804
712001 올방개묵 쒀보신분 계신가요? 2 엘비스 2017/07/25 556
712000 리조트 콘도에 애완견 2 콘도 2017/07/25 1,202
711999 중1.초3 데리고 갈만한곳? 3 ..... 2017/07/25 1,527
711998 오기, 독기도 없으냐는 얘기가 제일 듣기 싫어요 15 물러터진순둥.. 2017/07/25 2,018
711997 모든 여자에게 친절한 남자는 어떤가요? 4 aa 2017/07/25 5,279
711996 자주가는 정형외과 간호사들이 너무 불친절해요 9 dd 2017/07/25 2,629
711995 투명상자안에 그냥 공기만 가둬두어도 2 2017/07/25 999