종아리에 쥐가 났는데요.
작성일 : 2017-07-13 23:31:36
2383827
어제밤에 자다가 종아리에 쥐가 났어요.
보통 쥐가 나면 잠시 그러다 곧 멀쩡해지는데요.
이건 지금까지 아파요.
만져도 아프고 다리에 힘을 줘도 아프고..
노화인까요..무슨 시초 일까요?
IP : 211.36.xxx.84
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.7.13 11:34 PM
(1.234.xxx.82)
-
삭제된댓글
어제 학교에서 심폐소생술 교육이 있어서 갔는데 뇌출혈로 쓰러지신분들 70프로가 똑같은 증상이있다고...종아리에 쥐가 났다고 ㅠㅠ(두세달 전에요) 혹시 괜찮으시면 미리 병원가서 체크하시는 것도 나쁘지 않을거 같아요.
건강은 미리 지켜서 나쁘지 않으니^^;;
2. ...
'17.7.13 11:44 PM
(122.38.xxx.28)
원인은..운동부족이 반이상 입니다..
자다가 쥐나면...발바닥을 바닥에 접촉시키면..금방 좋아져요..
3. 제경우는
'17.7.13 11:54 PM
(122.43.xxx.22)
출퇴근 걸어서 한시간씩 다녔는데
병원가보니 걷지말라고 해서
중단했더니 없어졌네요
4. 쥐나는데 전문가
'17.7.14 12:19 AM
(125.185.xxx.178)
밤에 쥐가 나는 것은 낮동안 누적된 느린 혈류속도가
밤이 되어 혈액이 뭉쳐서 나는 현상입니다.
마트 운동코너나 향수코너, 온라인에 보면 폼롤러라고 있습니다.
급하시면 칼국수 미는 뭉둥이도 됩니다요.
저는 나무로 된 폼롤러 추천하는데요.
유투브에 폼롤러 하체운동 찾아보시면 아주 많이 나와 있습니다.
쉬우니 매일 몽둥이로 풀어주세요.
5. 오홍
'17.7.14 12:46 AM
(221.145.xxx.83)
폼롤러로 운동하기 ~ 감사해요
6. ...
'17.7.14 1:10 AM
(223.62.xxx.239)
-
삭제된댓글
홈플러스에 종아리까지 해주는 안마의자 10분 천원 주고 했더니 알풀렸어요. 종아리에 힘들어가는데 마트라 소리는 못지르고 다행히 확실히 풀었네요
7. 팔일오
'17.7.14 7:50 AM
(121.166.xxx.38)
이명에 좋아서 은행잎 추출물을 먹었는데
밤마다 있던 종아리 쥐가 없어졌어요
아이허브서 구입했구요
8. ..
'17.7.14 8:10 AM
(223.62.xxx.115)
-
삭제된댓글
팔일오님 은행잎 드시고 이명 효과보셨나욤
9. 쥐쥐쥐쥐베베베베
'17.7.14 4:01 PM
(59.8.xxx.154)
뇌에 신호가 잘 못 들어와서 어느 순간에 근육에 확 수축해버리는 증상이예요.
근육을 이완해야 할 때 반대로 수축이 들어와서 통증을 느끼게 되죠.
종아리에 쥐가 났으면 해당하는 다리의 엄지 발가락을 원글님 몸체 쪽으로 쭉 당겨주세요.
필요하면 다른 발가락도 시도하시고요.
금방 풀어질 거예요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
708476 |
골프초보-골프채 이거 괜찮나요? 5 |
nn |
2017/07/14 |
1,730 |
708475 |
요즘은 하고 있는 일에 대해 의구심이 듭니다.이게 돈이 되나.... 2 |
허울좋은 프.. |
2017/07/14 |
620 |
708474 |
시판 만두 중 가장 집에서 만든 만두에 가까운 맛은? 10 |
만두 |
2017/07/14 |
3,959 |
708473 |
너무 멍청한 부동산을 만났네요 9 |
.. |
2017/07/14 |
3,460 |
708472 |
변비있으신분 옥수수 7 |
변비 |
2017/07/14 |
1,972 |
708471 |
제주 대명vs한화 2 |
숙박 |
2017/07/14 |
965 |
708470 |
경주여행인데 감포읍에. 숙소잡아도 괜찮을까요? 6 |
모모 |
2017/07/14 |
1,194 |
708469 |
남자친구 성격..ㅠㅠ 8 |
d |
2017/07/14 |
2,056 |
708468 |
저 축하좀 해주세요.. 33 |
Zzzz |
2017/07/14 |
5,509 |
708467 |
영화배우 오수미씨가 유명했나요? 10 |
.... |
2017/07/14 |
3,227 |
708466 |
뉴스공장에서 전 대구국세청장님 8 |
... |
2017/07/14 |
1,286 |
708465 |
문재인은 치매인가 쓰레기인가 ? 38 |
불경기가목표.. |
2017/07/14 |
3,856 |
708464 |
어디서 모기가 나온걸까요? 도와주세요....ㅠ.ㅠ 7 |
... |
2017/07/14 |
911 |
708463 |
트럼프 "마크롱 네 부인 몸매 너무 좋아" 41 |
ㄷㄷㄷ |
2017/07/14 |
19,288 |
708462 |
이효리 키가 아이유랑 비슷하던데 10 |
ㅡ |
2017/07/14 |
20,927 |
708461 |
[손석희의 앵커브리핑] "그때…저는 돈 벌었습니다&qu.. |
jtbc |
2017/07/14 |
1,854 |
708460 |
뉴스공장 국정원마티스사건해요 5 |
ㅇㅇ |
2017/07/14 |
1,140 |
708459 |
미국에서 소파 사서 가기? 한국에서 사기?? 11 |
미국가구 |
2017/07/14 |
2,837 |
708458 |
돼지고기를 김치냉장고에 1주일 정도 그냥 놔뒀는데 괜찮나요? 11 |
김냉 |
2017/07/14 |
9,554 |
708457 |
아이스크림중에요... 8 |
단거 짠건 .. |
2017/07/14 |
1,125 |
708456 |
PT 일년 정도 하면 근육 생길까요? 3 |
ㅡㅡ |
2017/07/14 |
2,258 |
708455 |
내용없음 13 |
.. |
2017/07/14 |
4,219 |
708454 |
목동 뒷단지 지구과학 소규모학원 알려주세요 2 |
.. |
2017/07/14 |
911 |
708453 |
(급질) 점심 때 먹을 샌드위치 - 빵을 굽는 게 나을까요? 4 |
급급 |
2017/07/14 |
1,198 |
708452 |
저녁굶고 많이 빼신분 계시나요 9 |
계속 |
2017/07/14 |
3,307 |