82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 스튜, 정말 맛나네요

요리 조회수 : 7,798
작성일 : 2017-06-24 12:36:04

유튜브 요리프로그램에서 배운건데요, 만드는 방법도 간단하고 맛이 레스토랑 야채 스프맛입니다.

양파,당근모든 야채 볶다가 토마토 패이스트 넣고 토마토 썰어 넣고 물넣고 30분 끓이면 끝이네요.

걸쭉하니 모든야채의 영양분이 녹아있고, 고지혈증이나 다이어트 하시는분들에겐 정말 좋을것 같네요.

모든야채를 한꺼번에 섭취할수 있구요.

얼큰하게 매운음식 좋아하시는분은 싫어하실수도 있겠으나 저한텐 너무 맛있는 음식이네요.

IP : 182.221.xxx.139
49 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.6.24 12:40 PM (125.185.xxx.178)

    더 넣어도 좋은 것 - 쇠고기.파스타.샐러리.감자.청량고추

  • 2. 페이스트
    '17.6.24 12:40 PM (119.66.xxx.93)

    페이스트는 익힌 후 맛을 가미한건가요?

    제가 토마토만 끓어서 쥬스처럼 만들어놨는데
    스파케티나 뭘해도 맛이 안나요

  • 3. Cottonwood
    '17.6.24 12:45 PM (210.117.xxx.136)

    맛나고 싶으면 치킨스톡 한개 추가요.

  • 4. 원글
    '17.6.24 12:48 PM (182.221.xxx.139)

    페이스트는 토마토를 건조시켜 가루로 만든뒤 밀가루를 섞은거랍니다.
    전 시중에 파는 토마토 파스타 소스이용했어요.
    스테이크용 소고기넣어도 좋지만 전 야채만 넣으니 훨씬 풍미가 살아나고 맛도 풍부했어요.

  • 5. 쓸개코
    '17.6.24 12:49 PM (175.194.xxx.189) - 삭제된댓글

    윗님들 넣으신거 저도 추가해요. 치킨스톡도^^ 샐러리, 닭가슴살 넣으니 맛있더라고요.

  • 6. 쓸개코
    '17.6.24 12:52 PM (175.194.xxx.189)

    윗님들 넣으신거 저도 추가해요. 샐러리, 닭가슴살 넣으니 맛있더라고요. 치킨스톡도^^

  • 7. 고딩맘
    '17.6.24 12:54 PM (183.96.xxx.241)

    샐러리 넣으면 진짜 맛있죠 담엔 닭가슴살도 좀 넣어봐야징

  • 8. ...
    '17.6.24 12:57 PM (220.75.xxx.29)

    스튜에 샐러리는 진리에요. 샐러리 한단 사면 쫑쫑 썰어서 냉동했다가 스튜할때 왕창 넣어요.

  • 9. 고딩맘
    '17.6.24 12:59 PM (183.96.xxx.241)

    ㅎㅎ 저도 샐러린 빼놓지않고 냉동실에 채워둬요 그 잎사귀가 좀 아깝다는 ...

  • 10. ㅡㅡ
    '17.6.24 1:08 PM (112.150.xxx.194)

    고기는 어떤부위 넣나요?

  • 11. 원글
    '17.6.24 1:46 PM (182.221.xxx.139)

    고기는 스테이크용으로 깍뚝썰기 하면 되어요

  • 12. 아가야
    '17.6.24 1:51 PM (218.147.xxx.109) - 삭제된댓글

    앙배추도 넣으면 좋아요

    월개수잎도 1~2장 같이 끓이니까 더 맛있더라구요

    그리고 전 꼬옥 청양고추를 마지막에 1~2조각 넣어요

  • 13. 먹고싶다
    '17.6.24 2:08 PM (223.62.xxx.206)

    샐러리만 빼고 재료 다있는데 해먹어야겠어요.

  • 14. ^*^
    '17.6.24 2:16 PM (49.164.xxx.87)

    샐러리 꼭 넣어서 해먹을게요~~~^*^

  • 15. 히히히
    '17.6.24 2:47 PM (119.69.xxx.226)

    오와 해먹고 싶네요 ㅋㅋ

  • 16. 소고기 양배추 추가함
    '17.6.24 3:11 PM (124.54.xxx.150)

    더 맛있어요 ㅎ 저도 어릴때 경양식집서 먹던 토마토수프 흉내내서 많이 만들어 먹었네요 ㅎ

  • 17. sunny
    '17.6.24 3:11 PM (46.189.xxx.204)

    토마토스튜 감사드립니다

  • 18. ..
    '17.6.24 3:12 PM (46.189.xxx.204)

    토마토스튜 만들기 감사합니다^^

  • 19. 간단
    '17.6.24 3:20 PM (222.110.xxx.157)

    치킨스톡 써보세요
    바로 레스토랑맛 나요

  • 20. 토마토스튜
    '17.6.24 3:36 PM (49.171.xxx.56)

    울애기 해줘야겠어요..

  • 21. 토마토스튜
    '17.6.24 4:06 PM (182.226.xxx.200)

    토마토스튜 해 먹어봐야겠어요.
    요즘 삶아서 으깨 쥬스 했는데 엄청 맛나요

  • 22. ...
    '17.6.24 4:09 PM (121.128.xxx.116)

    토마토스튜 저도 해보겠습니다.
    감사합니다.

  • 23. ...
    '17.6.24 4:38 PM (111.118.xxx.22)

    토마토 스튜 꼭 해볼께요

  • 24. 저는
    '17.6.24 5:13 PM (211.244.xxx.52)

    닭고기랑 바질가루 넣어요.
    가끔은 후추 듬뿍 뿌려 얼큰하게도 먹고요.
    우리집 인기 메뉴

  • 25. ..
    '17.6.24 5:19 PM (211.36.xxx.51)

    저도 해볼께요

  • 26. ..
    '17.6.24 5:23 PM (1.235.xxx.90)

    토마토스튜에 빵찍어 먹을 생각하니...ㅋ

  • 27. 토마토 스튜
    '17.6.24 6:05 PM (211.205.xxx.103)

    샐러리와 치킨 스톡.해볼게요.감사해요

  • 28. ...
    '17.6.24 6:35 PM (112.154.xxx.174)

    안그래도 토마토 5키로 샀는데 해볼게요 감사합니다~~

  • 29. 윌리
    '17.6.24 6:41 PM (222.234.xxx.117)

    토마토 스튜 정보 감사합니다.

  • 30. 저도
    '17.6.24 10:04 PM (180.230.xxx.161)

    해볼께요~~^^감사합니다

  • 31. 노고단
    '17.6.24 10:33 PM (124.50.xxx.116)

    토마토스튜 감사드립니다

  • 32. 토마토 스튜
    '17.6.24 10:51 PM (58.148.xxx.189)

    좋은 정보 감사합니다~^^

  • 33. 아까
    '17.6.25 12:06 AM (108.18.xxx.124)

    저도 감사

  • 34. 쁘띠
    '17.6.25 1:42 AM (110.14.xxx.119)

    토마토스튜 감사합니다

  • 35. 토마토스튜
    '17.6.25 2:07 AM (180.229.xxx.55)

    고맙습니다.

  • 36. ..
    '17.6.25 6:32 AM (222.109.xxx.206)

    토마토 파스타소스가 있는데 감사합니다.

  • 37. 토마토
    '17.6.25 9:23 AM (39.7.xxx.197)

    토마토 해볼께요

  • 38. ..
    '17.6.27 9:18 PM (125.191.xxx.53)

    저장해두고 꼭 해봐야겠네요

  • 39. 고맙습니다
    '17.6.28 3:47 AM (219.249.xxx.9)

    토마토스튜

  • 40. rose
    '17.7.13 2:33 AM (112.197.xxx.248)

    토마토스튜 감사합니다

  • 41. 우노
    '17.7.13 1:28 PM (175.196.xxx.159)

    감사감사

  • 42.
    '17.7.13 6:23 PM (119.206.xxx.211)

    감사해요^^

  • 43. 토마통 ^^
    '17.7.14 12:01 AM (125.186.xxx.153)

    토마토 스튜 감사합니다

  • 44. 토마토
    '17.7.15 3:34 PM (218.48.xxx.65)

    토마토 많아서 걱정였는데 감사합니다.

  • 45. ^^
    '17.7.23 8:14 AM (175.211.xxx.105)

    토마토 스튜. 해볼게요.

  • 46. 딸기댁
    '17.10.9 4:37 PM (223.62.xxx.190)

    토마토스튜 당장 해보기로 ㅎㅎ

  • 47. ㄷㄴㄱ
    '17.10.9 9:13 PM (118.41.xxx.14)

    토마토 스튜 감사합니다 해먹어봐야겟어요

  • 48. 오린지얍
    '19.2.20 5:38 PM (125.177.xxx.152)

    토마토스튜

  • 49. bluesmile
    '20.1.29 11:51 PM (112.187.xxx.82)

    토마토스튜

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
701761 말린 톳으로 초무침 할때 꼭 데쳐야 하나요? 4 .... 2017/06/25 1,308
701760 82csi님 저도 도와주세요 팝송이 안찾아져요 9 몇달째답답 2017/06/25 1,076
701759 김희선이.일부러 남편을 미술선생에게 보낸거 아닐까요? 10 근데 2017/06/25 17,072
701758 저밀도 콜레스테롤이 높은 이유가 뭘까요? 7 ㅇㅇ 2017/06/25 4,460
701757 한국인 5천만명보다 웜비어 한사람이 더중요한듯.. 3 오토웜비어 2017/06/25 2,862
701756 아이를 에어백 삼는 엄마들 방법없나요? 6 0 2017/06/25 3,100
701755 음악 좀 찾아주세요 82 csi 10 .... 2017/06/25 986
701754 인천만수동에서 강남가려면 1 ... 2017/06/25 783
701753 울릉도 여행 4 blueey.. 2017/06/25 1,424
701752 뉴테라 리프팅 해보신분들 효과 어떤가요? 고민.. 2017/06/25 1,095
701751 김희선 같은 내공을 가진 사람 부럽네요 3 품위있는그녀.. 2017/06/25 4,878
701750 남편한테 관심 끄고 자기 자신한테 집중하는 법 조언 좀 19 2017/06/25 6,749
701749 아들의 여자 사람 친구 6 아리송 2017/06/25 3,071
701748 여름 깍두기 알려 주신 분 복받으소서 ~~ 3 오오 2017/06/25 4,221
701747 저 배역은.김희선아니면 누가할까요? 6 그녀 2017/06/25 5,416
701746 지금 알쓸신잡 재방송합니다. 12 폐인 2017/06/25 2,408
701745 초등 4학년 성조숙증 같아요 12 옥사나 2017/06/25 7,949
701744 이럴때 어떻게하죠?ㅜㅜ .. 2017/06/25 593
701743 1980년대 생활상 5 형편 2017/06/24 2,781
701742 보형물 안 넣는 코성형 14 ㄴㅇㄹ 2017/06/24 6,268
701741 냉장고 지**에서 사도 괜찮을까요? 8 ㅁㅁ 2017/06/24 2,052
701740 대전에서 7000명을 골로 보냈대요 7 무섭다 2017/06/24 6,743
701739 식욕없어 안먹으면 정말 큰병나나요? 14 ㄱㄱㄱ 2017/06/24 4,822
701738 친구집에 사갈 간식 추천해주세요 ㅎ 6 ... 2017/06/24 2,249
701737 인천 8세 살인사건 그알 시청 줄거리 7 ... 2017/06/24 4,964