다이어트했더니 엉덩이가 작아져서 힙업운동 열심히 하고 있어요.
근데 문득 드는 생각이 골반이 큰데도 엉덩이가 작을수 있나 싶더라고요.
165에 51킬로이고 출산시 의사가 골반이 좋아 순산하겠다했고 4.5kg 쉽게 낳았어요. 근데 골반뼈는 있는데 엉덩이 옆에 살이 없달까.. 허리가 아쉬워요.
찾아보니 중둔근 운동 하라길래 하고는 있는데 하면 좋아질지 헛고생일지 궁금해서요.
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힙업운동하면서 골반과 상관관계
ㅇㅇ 조회수 : 2,016
작성일 : 2017-06-23 13:23:17
IP : 125.138.xxx.79
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 비교가되서 커보이는건데
'17.6.23 1:30 PM (121.177.xxx.106)허릿살에 골반이 파묻혀있으면 골반작아봉ㄱ지요
2. ...
'17.6.23 5:18 PM (116.41.xxx.251) - 삭제된댓글애기 낳는 골반은 겉에서 보여지는 것과 달라요.
흑인여성들 안부러운 골반인데 골반이 열리지 않아서 제왕절개 했어요.
그리고 체구나 운동량에 상관없이 엉덩이 살이 하나도 없이 납작한 사람들도 많더라고요.3. ...
'17.6.23 5:20 PM (116.41.xxx.251) - 삭제된댓글'17.6.23 5:18 PM (116.41.44.251)
애기 낳는 골반은 겉에서 보여지는 것과 달라요.
흑인여성들 안부러운 골반인데 골반이 열리지 않아서 제왕절개 했어요.
그리고 체구나 운동량에 상관없이 엉덩이 살이 하나도 없이 납작한 사람들도 많더라고요.
전 남들이 엉덩이살 빠지는 법이라 가르쳐준 운동 다 하고 다이어트를 해도 엉덩이 살은 늘 발사될거 같아요. ㅜㅜ
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