자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
육아로 인해 망가진 수면리듬 언제쯤 정상으로 되려나요
1. 클로이
'11.8.31 2:49 PM (58.141.xxx.46)하하.. 애가 네살이 됐고 이제 좀있음 다섯살되는데도
수면리듬 못찾고 다크서클이 무릎까지 내려온 아짐이에요
잠을 편히 못잡니다..
가끔 미친듯이 시체처럼 폭풍잠을 자곤하죠.(남편이 애볼때)
애가 좀 크더라도 새벽에 꼭 한두번씩 깨서 물달라하고
화장실가고싶다고하고
그것도 아니면 남자애라 그런지 이리저리 발차기를 하면서 자는데...
제가 그거에 맞아서 코피가 터진게 벌써 세번째..-_-
따로 자자니 울고불고 난리가 나고
지금도 엄마팔배게하고 제 허리에 팔을 감고 누워야 잠을 자는 애랍니다.
저도 한번 맘편이 저혼자 자보고 싶어요..ㅠㅠ2. 사랑이여
'11.8.31 2:51 PM (210.111.xxx.130)제 경우 아이가 자다 깨면 아니면 아플 경우 그것이 꼭두새벽이든 하루 중 어느 시간이든 상관없이 같이 깨고 같이 고생하고....
그렇게 한 세월이 아이들이 고등학교 졸업할 때까지 이불을 덮어주는 일을 했습니다.
하나의 생명을 잉태하고 그를 키워내는 일은 위대한 어머니의 힘에 의해서만 가능하다는 생각이 들더군요.
물론 저는 제 아내의 그 고생에 일조를 했지만 부모란 바로 그런 희생자임을 거부할 수 없더군요.
그래서인데 잠시나마 상쾌한 수면을 하고 싶거든 부군에게 좀 맡겨놓고 잠을 푸우우우욱 주무실 수 있는 시간을 가져보세요.
건강이 해칠 우려도 있으니 늘 부군이 힘이 돼줘야 하는데 과연 ...님의 부군은?3. 빨간앵두
'11.8.31 2:52 PM (118.176.xxx.145)아기가 뒤척이면 엄마는 자동적으로 눈뜨게 되더라구여.. 전 친정이나 시댁에 가면 애 잠깐만 봐달라고 하고 다른방 가서 무조건 잠부터 잤어요.. 아기가 옆에 잇으면 절대 깊이 잠못들어요.. 아는사람은 아기침대를 부부침대 옆에 놓았다고.. 너무 힘들어 아기 침대는 장쪽으로 좀 떨어트렸다고 하더라구여
4. 마음 편하면
'11.8.31 2:52 PM (119.196.xxx.179)잠 잘오던데요~~~
낼 마쳐야할 중요한 일이 있거나
완성해야할게 있으면 자다가도 깨기도 하구요5. 클로이
'11.8.31 3:00 PM (58.141.xxx.46)사랑이여님의 글을 보니 뭉클하네요.
정말루, 아무리 피곤하고 이번엔 꼭 잠을 편히 잘테다하고 큰맘먹고 자더라도
굳이 애가 어떠한 일때문에 나를 깨우지않더라도
새벽에 어김없이 깨게 되더군요
혹시나 더우면 문을 열고, 추우면 이불덮어주고, 모기라도 있을까 모기향도 켰다가 껐다가
겨울엔 가습기를 틀었다가 껐다가.. 뭐 그런거죠
그래도 곤히 자고있는 아이의 얼굴을 들여다보는 그 새벽시간이 얼마나 행복하던지요
그렇게 잠도 못이루고 한시간을 꼬박이 아이얼굴을 들여다 보고있던 적도 있었어요.
왜 그런 시간들이 잘 기억이 나질 않는건지..ㅋㅋ
사랑이여님의 글을 읽고 문득 생각이 나더라니까요
괜히 자는 아이볼도 꼬집었다가, 아이발도 만져봤다 그랬었어요....ㅋㅋ
우앙~ 어린이집 가있는 우리애기 빨리 보고싶네요 ㅋㅋ6. 웃음조각*^^*
'11.8.31 3:00 PM (125.252.xxx.22)아이가 9살인데요.
방을 독립시켜놨더니 가끔(이라고 하지만.. 거의 매일이라고 읽는다) 무서운지 새벽에 한번씩 찾아요.
중간에 잠이 반토막 나지요.
(아이 아빠는 못듣고 저만 들려요. 남편도 신기하다네요. 얼마전에야 한번 들어봤나봐요. 아이가 자다가 절 찾는 소리를..)
아이 낳는 순간.. 잠의 질 따지는 건 사치예용..^^;7. 찬비
'11.8.31 3:21 PM (180.64.xxx.201)사랑이여님 글 저도 참 감동받았어요.
원글님 저도 육아하다 불면증 걸렸었는데 불면증이시네요. 치료 참 힘든데....
일단 불면증에 스트레스가 가장 영향을 많이 끼치는데 스트레스 적은 환경으로 좀 바꿔보세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
9660 | 이명박, 오세훈 1 | 세금진공청소.. | 2011/08/31 | 1,184 |
9659 | 지금 119.196.xxx.179 가 온통 분탕질을 하고 다니네.. 5 | 엠마.. | 2011/08/31 | 1,568 |
9658 | 아이 젖떼려고 하는데 궁금한게 많아요 6 | 답글절실 | 2011/08/31 | 1,472 |
9657 | 초등아이 밥잘먹게 하는 영양제(?)란 게 있나요? 4 | 섬아씨 | 2011/08/31 | 2,458 |
9656 | 나이 30넘은 미혼이 고향 시골로 내려가면 좀 그럴까요 4 | 휴. | 2011/08/31 | 1,934 |
9655 | 박태규 영장실질심사 포기…오후 발부 결정 5 | 세우실 | 2011/08/31 | 1,550 |
9654 | 남편과 살기 싫고 이혼 싫고 애하고 외국가서 기러기 생활하는거 13 | ... | 2011/08/31 | 5,792 |
9653 | 서울시 주민감사청구라도 해야 할 것 같아요 15 | 주민 | 2011/08/31 | 1,626 |
9652 | 동생이 차를 바꾼다는데, 현재 상태에서는 어떤 차가 나을까요? 6 | 알고싶어요 | 2011/08/31 | 1,848 |
9651 | 생리증후군이 심해요...ㅠ.ㅠ 5 | 힘들다 | 2011/08/31 | 2,009 |
9650 | 매직후 올림머리 가능한지요 | 머리요 | 2011/08/31 | 1,500 |
9649 | "짤"이 뭔뜻이예요? 8 | ?? | 2011/08/31 | 9,962 |
9648 | 육아로 인해 망가진 수면리듬 언제쯤 정상으로 되려나요 7 | ..에구 | 2011/08/31 | 1,557 |
9647 | 어떻게 해야할까요.경미한 교통사고 경험하셨거나 지인의 경험..... | 스피닝세상 | 2011/08/31 | 1,304 |
9646 | 곽노현 사건 바라보기...함께 읽고 얘기해봐요. 2 | 블루 | 2011/08/31 | 1,178 |
9645 | 오세훈 아바타와 한명숙 추대론 '꼼수' 2 | prowel.. | 2011/08/31 | 2,037 |
9644 | 엄기준 눈찌르는 이동욱^^ 2 | 귀여운 이동.. | 2011/08/31 | 3,062 |
9643 | 오세훈부터 출국금지시켜라! 16 | *** | 2011/08/31 | 2,175 |
9642 | 몸에 침 맞는 꿈은 뭘까요? | 꿈 해몽 | 2011/08/31 | 18,443 |
9641 | 휘슬러 냄비 인터넷이 싼가요,백화점이 1 | 싼가요? | 2011/08/31 | 1,610 |
9640 | 박지원 민주당 전대표...곽노현 사퇴주장에서 한발 뺐네요~ 11 | ㅋㅋ | 2011/08/31 | 2,585 |
9639 | 나가사끼 짬뽕이 6 | ㅇㅇ | 2011/08/31 | 2,325 |
9638 | [황진미의 ‘법정르포’] 피해자 문란? 진짜 피해자는 나! | 세우실 | 2011/08/31 | 1,327 |
9637 | 나꼼수 T셔츠 여성용 나왔네요 25 | ㅇㅇㅇㅇ | 2011/08/31 | 2,788 |
9636 | 롯데월드 결제하기.. 3 | 노떼 | 2011/08/31 | 1,382 |