82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편 피검사 혈당이 높게 나왔어요..

당뇨 조회수 : 5,483
작성일 : 2011-08-30 14:24:51
엊그제 건강검진을 했는데, 공복혈당이 113으로 나왔어요.
약이 필요한 당뇨병은 아니고 혈당조절이 필요한 단계라네요.

평소 건강에 엄청 신경 많이 써요.
술담배 안하고(담배는 배우지도 않았음), 운동 꾸준히 하고,
나쁘다는거 절대 안먹고, 집에서는 조미료도 안쓰고, 건강식품 먹고, 
토마토, 양파즙, 홍삼등등 철철이 좋다는거 다 챙겨 먹습니다. 
(이외에도 너무 심해서 제가 스트레스 받을 지경  ㅠ.ㅠ)

그런데 검사결과가 이렇게 나왔어요.
콜레스트롤은 기준치 이하구요.

가족중에 당뇨 앓으시는 분도 안계신데, 왜 그런지 모르겠어요.
지금까지도 최대한 신경 쓰며 살았는데, 뭘 더 신경 써야 할 지..
잡곡밥 먹구요, 소식, 짜게 안먹습니다. 고기도 가능한 살코기로 적게 먹고,
177cm/60kg 으로 마른편이예요.

검사결과 보고 앞으로 더 철저히 관리해야 한다고 하는데, 
뭘 더 어떻게 해야할 지 전 머리가 아파요..ㅜㅜ



 
IP : 211.208.xxx.43
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. bbb
    '11.8.30 2:27 PM (110.10.xxx.55)

    그 정도는 괜챦은거 같은데....

  • 2. 지진맘
    '11.8.30 2:29 PM (122.36.xxx.11)

    공복 혈당 120 이하면 정상범주 아닌가요?
    혈당은 예민합니다. 그때 상황에 따라서 다르게 나오지요
    스트레스가 가장 안 좋은 요소이구요
    혈당 관리하느라 스트레스 받으면 그게 혈당 수치 높이는 요소가 됩니다.

  • 원글
    '11.8.30 3:02 PM (211.208.xxx.43)

    검색해보니 공복혈당 100이하가 정상이구요, 120넘으면 당뇨,
    그 사이는 '공복혈당장애'라고 당뇨로 넘어가는 전단계라네요.
    엊그제 처음 피검사하고, 의사가 다시 한번 해보라고 해서 오늘아침 또 검사했어요.
    검사지에 혈당관리 필요하다고 의사소견 써있구요.

  • 3. 백설꽁주
    '11.8.30 2:30 PM (14.35.xxx.1)

    기준치 보다 조금 높은면 공복혈당이라고 괜찮고 그러던데요..
    저도 조금 높게 나왔는데 공복혈당으로 보인다고 별 의미 없다고 하더라구요..

  • 원글
    '11.8.30 3:04 PM (211.208.xxx.43)

    그런데 왜 이병원 의사는 검사 다시하라고 하고,
    관리가 필요하다고 했을까요?
    환자가 줄을 서 예약해도 한시간 기다려야 하는 검사전문 내과예요.
    과잉진료 한 것 같지는 않은데...

  • 4. 푸른연
    '11.8.30 2:45 PM (14.45.xxx.159)

    걷기 운동 좋아요

  • 원글
    '11.8.30 3:07 PM (211.208.xxx.43)

    아침에 낮은 산 왕복 40분코스 가볍게 등산하고,
    저녁에 5~6km 걷고 있어요. 매일... ㅠ.ㅠ

  • 5. 00
    '11.8.30 3:32 PM (128.134.xxx.253)

    저희신랑도 혈당이 좀 높게나왔었는데 술담배 안하고, 운동하고 그래요. 찾아보니 잠이 부족하면 그럴 수도 있다고 하더라구요. 수면시간을 좀 늘였더니 많이 좋아졌어요.

  • 6. ..
    '11.8.30 4:15 PM (220.72.xxx.30)

    혈당검사하기전날 음식섭취도 영향있어요. 6시간이상 금식하셨어도 식사내용에 차이가 나더라구요.
    그리고 공복검사와 당부하 2시간검사도 꼭 해보세요.
    그리고 저희집 경우 홍삼엑기스는 매일 복용하지만 건강즙같은건 안드려요.당분이 꽤 있더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
9423 이불압축팩 효과 좋나요? 10 ... 2011/08/30 8,163
9422 식당에 가보니에 번개 공고 있네요. 11 전달 2011/08/30 2,358
9421 곽노현은 빨리 사퇴해야 한다고 봐요.. . 12 곽노현은 빨.. 2011/08/30 1,933
9420 옆에 양면팬 사신 분 후기 좀 부탁드릴게요 3 휴우 2011/08/30 1,545
9419 어느 에어컨 기사 명함(쎈스 굿!!!) 5 아싸마미 2011/08/30 3,996
9418 4학년 아이 담임 선생님 때문에 엉엉 슬피 울면서 왔어요~ 1 안드로메다 2011/08/30 2,362
9417 신촌쪽에 부대찌개집.... 은새엄마 2011/08/30 1,037
9416 비엔나소시지 애들입맛으로 맛있게 어떻게 볶아요? 4 비엔나 2011/08/30 1,840
9415 언니가 학원을 하는데, 점심을 제대로 못 챙겨 먹어요... 30 여쭤요..... 2011/08/30 4,950
9414 그릴팬 지름신 물리쳐주세요ㅠ 5 그릴팬 2011/08/30 2,053
9413 헤어매니큐어 집에서 하시는분 그럭저럭 잘되나요? 1 궁금해요.... 2011/08/30 2,067
9412 화상영어 추천 부탁드립니다~ 이현주 2011/08/30 928
9411 일드는 어디서... 2 런치의여왕 2011/08/30 1,281
9410 실내자전거 3-40분씩 꾸준히 타면 운동효과 있겠죠? 제발~ 11 자전거 2011/08/30 35,218
9409 신용카드모집인으로부터 카드발급받으면,, 짱돌 2011/08/30 1,386
9408 초등아이...피아노 꼭 가르쳐야 할까요? 9 피아노 해야.. 2011/08/30 5,283
9407 아놔 이놈의 고단수 딸내미 ㅠㅠ 3 클로버 2011/08/30 1,728
9406 (음악회)사랑의 바로크 mini43.. 2011/08/30 971
9405 여성의류 쇼핑몰 이름..? 1 궁금이 2011/08/30 2,741
9404 재미있는 책 좀 권해주세요 12 부탁 2011/08/30 1,926
9403 이민 준비.. 아이 교육.. 1 샌프란시스코.. 2011/08/30 1,510
9402 치킨 남은거 냉동실에 보관해도되나요>? 4 살빼자^^ 2011/08/30 13,768
9401 사고력 수학?이 궁금해요.. 4 사고력 2011/08/30 1,940
9400 제발, 컴퓨터 아시는 분 좀 도와주세요. 7 pupu 2011/08/30 1,168
9399 6세아이 안과 문제 도움이 필요합니다. 3 도움이필요 2011/08/30 1,281