자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일반요가와 밴드요가 알려주세요~
미세먼지싫어 조회수 : 598
작성일 : 2017-05-03 14:57:18
요가초보인데요 일반요가와 밴드를 이용한 요가중 어떤 요가가 초보에게 맞을까요? 좀 더 쉽게 입문할수있는 요가 알려주세요~^^
IP : 124.54.xxx.149
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강
'17.5.3 3:16 PM (222.98.xxx.28)밴드요가라 함은 밴드를 사용하여 요가를
하는거겠죠
좀더 수월하게 자세가 나올수 있겠지만
아마도 근력이 매우 필요할거예요
밴드 당기는게 힘이 제법 들걸요
요즘엔 일반요가에서도 밴드이용해서
하더라구요
아마 한시간동안 계속은 힘들어서
밴드이용 못해요
밴드는 세라밴드 빨강색 많이 사용합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 682472 | 자식도 늙어 갑니다. 아버님 12 | 사람 귀한 .. | 2017/05/03 | 3,732 |
| 682471 | 종이호일이 유산지 인가요? 3 | ... | 2017/05/03 | 1,490 |
| 682470 | 내가 어제 마지막 토론을 안보았다면 19 | 안철수지지자.. | 2017/05/03 | 3,038 |
| 682469 | sbs김성준 앵커의 사과문을 콕 찝은 어느 기자의 글 19 | ㅇㅇ | 2017/05/03 | 3,587 |
| 682468 | 매달50요구하는 시어머니 13 | ㅇㅇ | 2017/05/03 | 15,760 |
| 682467 | 마 먹는법 좀 알려주세요. 8 | 음 | 2017/05/03 | 1,149 |
| 682466 | 에어컨.. 다 냄새나나요? 1 | 클린 | 2017/05/03 | 959 |
| 682465 | 연휴중에 감기 꼭 낫고 싶어요 3 | ㅜㅜ | 2017/05/03 | 673 |
| 682464 | 백상 2 | 세로접기 | 2017/05/03 | 1,149 |
| 682463 | 인터넷할때마다 특정광고 사이트가 매번 열리는데 미치겠네요. 1 | 인터넷 | 2017/05/03 | 807 |
| 682462 | 문재인이 대세이긴 한가봐요 10 | 홧팅 | 2017/05/03 | 1,594 |
| 682461 | 요리고수님들 도와주세요 ㅠㅠ 3 | 열무얼갈이 | 2017/05/03 | 990 |
| 682460 | sbs 세월호건은 날짜불일치로 날조수준의 기사임 5 | 닉넴프 | 2017/05/03 | 793 |
| 682459 | 모든 sbs 삭제완료 5 | 삭제완료 | 2017/05/03 | 1,115 |
| 682458 | 진주 디비졌습니다. 8 | .... | 2017/05/03 | 2,191 |
| 682457 | 저희 아빠같은 사람유형이 쓰레긴거죠? 5 | ㄴㄴ | 2017/05/03 | 2,253 |
| 682456 | 내각제 주장하고 노무현 부정하는 심상정 찍으면 세상이 변한다? .. 10 | 거대한 착각.. | 2017/05/03 | 777 |
| 682455 | 서양은 만20세 넘으면 독립한다는데 이거 사실이 아닌것같애요 10 | a | 2017/05/03 | 3,647 |
| 682454 | 대학생활보다 직장생활이 더 좋으신 분들 계신가요? 4 | ... | 2017/05/03 | 1,367 |
| 682453 | 안철수 국민의당 대통령 후보가 대역전의 드라마를 위한 '대장정'.. 17 | ㅇㅇ | 2017/05/03 | 1,420 |
| 682452 | 이래저래 새는 피해야겠네요 1 | happy | 2017/05/03 | 596 |
| 682451 | 홍준표측에게서 온 메일 9 | richwo.. | 2017/05/03 | 1,039 |
| 682450 | 이삿짐 싸기 a부터 z까지 정리된 웹사이트 있을까요 | 이삿짐 | 2017/05/03 | 645 |
| 682449 | 만나는 엄마의 오지랖때문에 스트레스예요 16 | ... | 2017/05/03 | 4,204 |
| 682448 | 투표하시고 바로 접지 마시고 잠깐 말리세요 24 | .. | 2017/05/03 | 2,609 |