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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가지고 다니면서 먹을 수 있는 단백질 간식은 뭐가 있을까요?

......... 조회수 : 2,557
작성일 : 2017-04-14 16:46:29

소시지는 별로 안 좋아하구요.

식사를 제때 제대로 못 하는데 살 찔까봐 되도록 탄수화물이나 단 종류의 간식은

자제하고 싶은데요.

휴대해서 먹을 수 있고, 몸에도 좋은 단백질 간식은 뭐가 있을까요?

생각이 잘 안 나네요. ㅠㅠ

IP : 118.221.xxx.17
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '17.4.14 4:47 PM (218.148.xxx.195)

    콩볶은거

  • 2. ....
    '17.4.14 4:47 PM (182.209.xxx.167)

    전 요새 육포 먹어요
    검색해보면 첨가물 적고 한우에 오븐에 말리고 이런거 꽤 있어요
    비싸서 문제지

  • 3. ㅎㅎㅎ
    '17.4.14 4:49 PM (59.6.xxx.151)

    치즈, 칼몬드? 견과류 등요

  • 4. ...
    '17.4.14 4:51 PM (118.223.xxx.155)

    아이허브에 단백질 바 팔아요…휴대하며 먹기 좋아요

  • 5.
    '17.4.14 4:53 PM (211.114.xxx.77)

    바나나. 달걀. 고구마. 견과류.

  • 6. ...
    '17.4.14 5:05 PM (39.7.xxx.246)

    깜장콩 뻥튀기

  • 7. 치즈
    '17.4.14 5:10 PM (14.36.xxx.12)

    전 너무 허기지면 먹으려고 치즈들고다녀요

  • 8. 홧팅
    '17.4.14 6:11 PM (112.152.xxx.53)

    스트링치즈 육포

  • 9.
    '17.4.14 8:53 PM (175.116.xxx.120)

    답변들 감사해요.^^
    말씀하신 것들 다~ 좋아요ᆞ
    준비해서 가지고 다녀야겠어요.!!!

  • 10. ..
    '17.4.14 11:40 PM (211.107.xxx.110)

    치즈 육포 견과류

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