적게먹는분들 체력 어때요??
작성일 : 2017-04-13 21:23:54
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서른중반되니까 (36세) 식탐은 점점 늘고 체력은 저질...
20대 내내 공부한답시고 앉아만 있고 머리쓰려니 초콜렛 사탕같은거
많이는 안먹었지만 아무튼 통통도 날씬도 아닌 보통몸매를
간신히 유지하고 살았는데요.
이제 좀 살만하다싶은데 나이드니까 왜 식욕이 폭발하죠..
저녁 조금만 적게먹으면 짜증이 나서 견딜수가 없는데
저만 이런가요... 회사에서 날씬하거나 마른분들보면 다들
확실히 음식을 적게먹고 과자같은 간식을 아예 안먹던데
좀 비실비실하고 자주 아프더라구요.
나이있는 여자상사분들이 왜 살을 조금씩 찌우시는지
이제야 감이 오네요... 제경우 운동은 10년넘게 꾸준히 해오고
있는데 나이들수록 식욕 느는거 제 스스로가 무섭네요...
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