뭔지 잘 모르겠는데 ..;; ㅎㅎ
운동하는 분들마다 제 목 보고 지적을 하세요..
그리고 무엇보다도 누워 잘 때 너무 불편한 느낌이 들어
마트 갔다가 목베게를 사서 써봤는데요. 오목히 들어간 목 부분에만 베게를 베주니
너무 좋고 잠도 잘 오더라구요...이거슨 신세계.
그런데 한 가지 부작용이...
목베게 쓰고 난 후부터 어깨가 안으로 슬쩍 굽는 느낌이 들어요.
제가 예민한 걸까요..;;
저도 그런데 큰수건 돌돌 말아 베다가
요증 황토매장에서 파는 편백베게 샀는데 편백을 좀빼고 사용해보세요
제가 이것 저것 사용한것중 젤 나은듯
아! 저도 편백 베게 쓰고 있어요. ㅋㅋ
목디스크를 배게하나로 고칠 수는 없어요.
근육을 바르게 해서 뼈를 다시 바로잡는게 정석이거든요.
시간되시면 요가받아보세요.
확실히 도움됩니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
679275 | jtbc 토론이 무슨 의미가 있을까요 7 | 3당 합당이.. | 2017/04/25 | 872 |
679274 | 시대적 흐름은 중도의 시대 ㅡ 프랑스 14 | 프랑스 대선.. | 2017/04/25 | 457 |
679273 | 오늘 대선토론 재밌겠네요. 3 | .. | 2017/04/25 | 431 |
679272 | 안철수후보님 귀가 참 멋지네요. 14 | 대롱대롱 | 2017/04/25 | 961 |
679271 | 기부까지 했는데 4 | MB아바타?.. | 2017/04/25 | 276 |
679270 | 저 뒤에 의사커뮤니티 글 있죠. 13 | ... | 2017/04/25 | 2,837 |
679269 | 제2의 노무현이 누가 될지 기대가 되네요. 11 | ㅁㅇ | 2017/04/25 | 505 |
679268 | 초1 담임 이상한지 좀 봐 주세요 15 | .. | 2017/04/25 | 2,010 |
679267 | 잔멸치볶음이 짜고 딱딱한 이유가 뭘까요? 13 | 지젤 | 2017/04/25 | 1,456 |
679266 | 이런게...정치판 양아치...적폐 8 | 허걱~ | 2017/04/25 | 695 |
679265 | 주한미군 '미국 민간인 대피 훈련' 6월 실시 3 | 공포전술 | 2017/04/25 | 784 |
679264 | 공기청정기로 탈취가 잘 안되나요 | 공기 | 2017/04/25 | 225 |
679263 | 현대백화점 무역센터점 가면 어디어디 들르면 좋아요? 4 | . . . | 2017/04/25 | 903 |
679262 | 바른정당에서 자유당으로 이적 시작이네요.jpg 15 | 난리네난리 | 2017/04/25 | 1,930 |
679261 | 김경수 의원 스노우.jpg 6 | 상콤상콤 | 2017/04/25 | 1,859 |
679260 | 부부싸움 크게 하고 어떻게 회복해야 될까요.. 20 | 아이두 | 2017/04/25 | 4,256 |
679259 | 궁물당의 MB아바타 인증. 4 | 삼당합당 | 2017/04/25 | 728 |
679258 | 남편이 나이 많은 의대생인데요 44 | mmm | 2017/04/25 | 21,247 |
679257 | 정권교체=국가 생존 ; 문재인을 지지해야 하는 이유 11 | 세종 | 2017/04/25 | 303 |
679256 | 안랩주가 오늘은 왜 뜨나요? 12 | .. | 2017/04/25 | 1,416 |
679255 | 손가락 관절이 발병 초기인지 아픈 것 같은 느낌인데요. 병원서.. 7 | ..... | 2017/04/25 | 1,542 |
679254 | 참나물이 질기게 되어서요 7 | 봄나물 | 2017/04/25 | 752 |
679253 | 역류성 식도염 치료해 보신 분 13 | .. | 2017/04/25 | 8,060 |
679252 | 오늘 82는 알파팀의 간보기? 15 | ... | 2017/04/25 | 465 |
679251 | 당선되면 북한 가겠다는 말씀 4 | 문재인대통령.. | 2017/04/25 | 416 |