82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

간식 끊는 비결 좀 알려주세요

... 조회수 : 2,050
작성일 : 2017-04-09 19:31:28
치즈케익 망고주스 자꾸 끌리네요
간식만 안먹으면 살 엄청 빠질듯한데
IP : 121.140.xxx.94
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 식사를
    '17.4.9 7:39 PM (1.231.xxx.187)

    배부를 때 까지 먹어요(과식말고 만족...저는 두 끼만 먹습니다)
    그러면 배가 불러 간식이 보기 싫고
    소화가 되면서
    배부름과 배고픔을 안 느끼는 현자타임이 옵니다
    (음식으로 이 좋은 상태를 꺠고 싶지 않은)

    출출한 기운이 오기 전에 잡니다

  • 2. ...
    '17.4.9 7:42 PM (121.140.xxx.94)

    제가 밥을 적게먹는편이긴하죠 ㅠㅠ그래서 그런가봐요

  • 3. ᆢ
    '17.4.9 7:50 PM (121.128.xxx.51)

    집에 안 사다 놓으면 끊게 돼요
    그리고 시간 날때마다 스스로에게 최면을 거세요
    콜라 사이다 과일 쥬스 그런식으로 끊었어요
    초콜릿도 끊어야 하는데 잘 안 되네요

  • 4. ..
    '17.4.9 7:53 PM (114.203.xxx.133) - 삭제된댓글

    배부르면 식욕이 떨어집니다.
    당근, 오이, 토마토 같은 당분 적은 야채로 배를 채워 놓으면 음식 생각 덜 날 것 같네요.

    저도 안 사다 놓아요.
    그런데 우리 식구 중 한명이 꼭 그런 살찌는 것을 냉장고에 가득 채워놓네요.ㅠㅠㅠ

  • 5. 저도
    '17.4.9 9:32 PM (122.36.xxx.91)

    초콜릿 떡 이런건 아직 못 끊겠어요 ㅠㅠ
    콩고물 묻어 있는 달콤한 떡이 좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
672151 한반도 관련 상황, 1시간 전 로이터 통신 보도 11 midnig.. 2017/04/10 4,456
672150 드디어 밝혀졌다! 안철수가 문재인을 극도로 까는 이유 행동경제학 2017/04/10 753
672149 현충원 새 목격담이에요 7 대응쓰리팀 2017/04/10 2,335
672148 지금 전쟁이 날 가능성이 어느때보다 큰 상황이에요 39 진쓰맘 2017/04/10 9,273
672147 정치는 팀플이다 한결같은 행.. 2017/04/10 352
672146 혼자한잔햇네요 4 나나30 2017/04/10 923
672145 소름. .지금언론들 세월호사고때 구조잘하고있다 3 ㄴㄷ 2017/04/10 1,176
672144 친구들 만나면 뮤슨얘기 하시나여?29인데...친구들이랑 만나면 .. 3 아이린뚱둥 2017/04/10 968
672143 고 김영애님 황토팩 사건 검색해보니 6 2017/04/10 3,456
672142 세월호 유가족들에 외면 당하는 안철수 24 썩어빠진 언.. 2017/04/10 1,790
672141 대학병원 치주과를 가볼려고 하는데요.. 2 .. 2017/04/10 1,228
672140 문재인 정책 - 소상공인을 위한 정책들 11 파지티브 2017/04/10 725
672139 한국에서 혼혈아가 연옌으로 성공한적 있나요? 19 ㅇㅇㅇㅇ 2017/04/10 4,635
672138 걱정되요. 1 ... 2017/04/10 496
672137 문지지자님들 보시라고 다시 씁니다. 16 ... 2017/04/10 1,066
672136 우족 1족은 몇인분인가요? 1 보양식 2017/04/10 574
672135 살면서 겪은 정신에문제있는놈?열등한놈?미친놈 경험얘기좀 해주세요.. 4 아이린뚱둥 2017/04/10 1,043
672134 지잡대는 국가장학금 혜택 없앴으면 좋겠어요(지잡대라는 단어가 불.. 10 좀 2017/04/10 3,069
672133 어떤일이 가장 신체를 많이쓰는일처럼 보이세요?움직이면서 하는일요.. 2 아이린뚱둥 2017/04/10 695
672132 혼자 패키지 여행 갈수도 있나요..?? 12 .... 2017/04/10 3,197
672131 혹시 여자 40대 이상 혼인건수 알수 있나요? 6 /// 2017/04/10 1,856
672130 김연아나 김태희보면 교정의 대단한 위력을 느꼈는데 10 ㅇㅇㅇㅇㅇㄹ.. 2017/04/10 5,763
672129 지금 우리 상황은 4 ^^ 2017/04/10 689
672128 부동산중개수수료좀 알려주세요. 3 TS 2017/04/10 1,070
672127 집순이 라는 말은 밖에 아예 안나간다는 뜻인가요? 9 .... 2017/04/10 2,114
< 44821 44822 44823 44824 44825 44826 44827 44828 44829 44830 >> 이전 자유게시판
게시판 검색