그리고 어떤 깔창으로 사는게 좋은지 도와주세요
골반이 비틀어진건지 허리가 문제인지
늙어서 연골 문제도 있을 수 있다고 해서 올려봅니다 감사합니다
성장 클리닉 같은데 가서 엑스레이 찍으시면 문제점을 알수있어요
지마켓이나 쇼핑사이트에 '족궁보조구'로 치시면 깔창 나와요. 가격도 저렴하고 효과도 좋습니다.
안짱다리 교정을 위해서는 골반과 척추를 바르게 해야 하는게 급선무입니다.
SNPE체형교정운동 하세요.
1번, 2번, 3번, 4번의 4가지 동작만 꾸준히 하면 되는데 유튜브에 동영상이 많이 올라와 있습니다.
네이버에도 카페 있으니 검색하고 도움 받으세요.
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