자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
모유수유 익숙해지면 살 다시 찌나요?
출산하고 일주일만에 임신때 찐 살 다 빠지고(8키로)
그 이후로 수유하면서 살이 5키로정도 더 빠졌어요.
임신직전에 살이 좀 붙었었는데
결혼할때 몸무게로 돌아가더라구요.
모유수유하면 살 빠진다더니 진짜구나
내심 기뻤는데-
요사이 야금야금 살이 찌네요ㅠ
이제 좀 살만한건지ㅠㅠ
애는 이제 8키로 넘어서 더 힘든데...흑
원래 몇달 수유하면 몸이 수유시스템에 익숙해져서
살 안빠지나요?
그럼 전 이제 다이어트를 해야할까요?
아직 애 땜에 거의 집에만 있어서 운동은 힘들고
조절하려면 음식조절인데...
네...밥은 많이 먹어요-
아직 밤수유도 하고
애가 새벽 6시면 깨서-
오전 9시만 돼도 배고파 손떨리거든여ㅠㅠ
혼자 먹어도 세 끼 밥,국, 메인요리에 밑반찬까지
한 상 거하게 차려먹어요;;;
줄여야겠죠?
근데 요즘 맛있는거 챙겨먹는 낙으로 사는데...ㅠㅠ
1. 음
'17.3.29 9:17 PM (61.255.xxx.158)이게 다 그런건진 모르겠는데..
전 우유 먹였어요..젖이 잘안나와서...
친구는 젖을 먹였는데
후회하더라구요. 가슴모양이 늘어났다고...
이게 모유수유하는 사람들 거의 대부분의 현상인지...
질문과는 다르지만,,
저도 이거 좀 궁금했었어요.2. 전
'17.3.29 9:19 PM (49.170.xxx.96)수유 끝나고
야금야금 찌던데요.
아이 돌잔치때 인생 최저 몸무게였어요.
결혼식때보다 더 빠진...
근데 수유 끝나니 나잇살과 겹쳐 체중이 올라가
이제 만삭 몸무게 2키로 남았어요ㅠㅠ3. ..
'17.3.29 9:30 PM (90.192.xxx.220)모유수유가 끝나면 찌던데요
4. 부럽..
'17.3.29 9:37 PM (91.183.xxx.63)임신때 8키로 찌셨다니 부럽네요..
지나가던 25주된 임산부인데 저 지금 10키로 쪘어요ㅠㅠ 이대로 가다간 20키로 넘을 것 같네요
근데 궁금한게, 배는 다시 납작하게 돌아오셨나요?5. ㅇㅇ
'17.3.29 10:05 PM (211.246.xxx.228)네 3달정도 살빠지더니 그후 조금씩 찌더군요.
개월수대로 사진찍는데 고스란히 보입니다 . ㅠㅠ6. ㅇㅇ
'17.3.30 12:03 AM (223.62.xxx.77)모유수유 기간동안 다이욧 하지마세요
몸상해요. 끊고나서 천천히 식이조절하세요7. 밥은 덜 드시고
'17.3.30 12:08 AM (42.147.xxx.246)쇠고기 좀 사다가 삶아서 혼자 드세요.
그래야 기운이 나죠.
아기 젖은 돌 지나도록 먹여도 되니
그 행복한 모습을 만끽 하세요.
아기 젖을 줄 때가 인생 중 제일 행복했던 것 같아요.
우리 막내는 다섯 살 때도 빈 젖을 물었어요.
그래서인지 성격이 좋네요.8. 흠
'17.3.30 9:38 AM (203.248.xxx.226)이유식 먹으면서 아기가 먹는 모유량이 줄어들기 시작하니까.. 아무래도 예전같이 먹으면 찌긴 하겠지만..
돌 즈음까지는 식사량 줄이시면 몸상해요; 내몸에 있는 영양분 뽑아내어 모유 만드는거라서..
돌 넘으면 하루에 두번 정도 간식처럼 먹으니까.. 그때는 식사량 천천히 조절하셔도 될듯.. ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
691826 | 살면소 이해안되던것들이 이해되고 할수있게되고 하던것들이 뭐가있으.. 2 | 아이린뚱둥 | 2017/05/27 | 835 |
691825 | 남편이 지금 들어왔는데 어떻게 대처해야 할까요? 17 | ㅇㅇ | 2017/05/27 | 5,949 |
691824 | 영화 보통사람 보셨나요 6 | ..... | 2017/05/27 | 1,102 |
691823 | 제가 67 | 고해성사 | 2017/05/27 | 20,581 |
691822 | 귀여운 교황님, 트럼프 손 뿌리침 ㅋㅋㅋ 13 | cook | 2017/05/27 | 6,827 |
691821 | 여자보는눈이있는사람은 어떤여자랑 결혼하는거같나요? 5 | 아이린뚱둥 | 2017/05/27 | 2,525 |
691820 | 치매 초기인듯한 엄마 6 | 어찌하지 | 2017/05/27 | 4,234 |
691819 | 백원우, 당시 유일하게 국민의 마음을 대변해준 분 8 | 질문 | 2017/05/27 | 1,729 |
691818 | 수제 두부 쉰내 3 | 111 | 2017/05/27 | 3,113 |
691817 | 6살 아들이 한 말 때문에 잠이오지 않아요.. 44 | poporo.. | 2017/05/27 | 22,283 |
691816 | 파김치를 담그는중인데.. 새우가루 넣을까요? 8 | 요리초보 | 2017/05/27 | 1,210 |
691815 | 운동권 노래 제목 알고 싶어요. 6 | 궁금 | 2017/05/27 | 1,115 |
691814 | 삼성 김치냉장고 써보신분~ 5 | 티니 | 2017/05/27 | 1,154 |
691813 | 목소리의형태 초등생 보기에 어떨까요 1 | 쿄애니 | 2017/05/27 | 460 |
691812 | 학교폭력 피해자입니다. 자치위원회 요청했습니다. 22 | 학교폭력 | 2017/05/27 | 5,348 |
691811 | 군대간 아들 옷을 받았어요. 16 | 행복한용 | 2017/05/27 | 4,706 |
691810 | 언론개혁은 언제 할까요? 5 | 문짱 | 2017/05/27 | 756 |
691809 | 펌)4개월만 용산 거주? 안철수 가족 위장전입 의혹 16 | ar | 2017/05/27 | 3,475 |
691808 | 조국수석이 이규철특검보처럼 패셔너블하다면 11 | 아코눈부셔 | 2017/05/27 | 4,046 |
691807 | 새 아파트 사전점검후 입주전에 하자보수된거 확인할수 있나요? 3 | dd | 2017/05/27 | 1,679 |
691806 | 고일석 전 기자 페북 4 | ar | 2017/05/27 | 1,583 |
691805 | 이낙연 국무총리 후보자를 취소하고 52 | 내가 대통령.. | 2017/05/27 | 14,687 |
691804 | 남편에게 존중받나요 4 | ᆢ | 2017/05/26 | 1,711 |
691803 | 한달전에 만난 사람때문에 아직도 기분 나빠요 4 | ... | 2017/05/26 | 2,310 |
691802 | 아들이 절 울렸어요.. 4 | 선물 | 2017/05/26 | 2,692 |