82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루 6시간 학원에서 앉아지내는데..의자운동 좀..

46세 조회수 : 1,025
작성일 : 2017-03-23 06:19:06

 

이 나이에 자격증공부 하고 있습니다

1년과정이라 큰맘먹고 시작했네요..

 

헌데 평소 집안에서도 늘 움직이고 걷기좋아하는 스타일이라 학원에서 종일 앉아있을려니

 

너무 힘드네요

 

쉬는시간 10분씩 있긴하지만 그시간에 뭘 할수도 없고 //

 

짬짬이 스트레칭 하기도 남들보기도 좀 그렇고.. 휴..

 

걍 남 눈에 안띄게 의자에서 짬짬히 스트레칭할수 있는 운동 있을까요?

 

이러다 뱃살만 느는거 아닌가 모르겠네요...

 

 

 

IP : 123.213.xxx.125
1 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
664649 sbs 실시간으로 선체에 인부들 들어갔다고 말하네요. 3 구운몽 2017/03/23 2,698
664648 손석희님~~이시대 진정한 언론인 이십니다. 13 감사 2017/03/23 3,643
664647 런던 테러로 한국인 관광객 5명 부상…60대 여성은 중상(종합).. 5 .. 2017/03/23 3,673
664646 하루 6시간 학원에서 앉아지내는데..의자운동 좀.. 1 46세 2017/03/23 1,025
664645 박근혜는, 왜 3년간 세월호 인양을 안했을까? 8 나쁜 ㅇ 2017/03/23 3,729
664644 황교안근황 ;; 3 ㄱㄴㄷ 2017/03/23 2,406
664643 SBS에서 세월호 특보 방송중이예요. 23 Pianis.. 2017/03/23 3,572
664642 외국으로 가면 우리나라처럼 두유노 조던?,트럼프?,엘리자베스? .. 2 aa 2017/03/23 849
664641 팩트TV (생방송) [특집중계]세월호 인양 현장생중계 2 ㅠㅠ 2017/03/23 734
664640 영문 필기체 흘림체 연습하는 방법 심플리 2017/03/23 1,265
664639 롯데 서미경 공항패션 (?) 39 ... 2017/03/23 26,478
664638 남편에게 무제한사랑주시나요 13 ᆢ 2017/03/23 3,050
664637 파룬따파, 파룬궁에 대해서 아시는분~~ 10 기수련 2017/03/23 2,625
664636 11월은 파경의 계절..연중 이혼 건수 최다 흠 2017/03/23 1,148
664635 월마트는 쫄래쫄래 가는 웃기는 쫄보 중국 懦夫 中国 6 懦夫 中国.. 2017/03/23 1,277
664634 드라마 대사 중에서 내 맘이랑 같았던 대사 있나요? 3 .... 2017/03/23 839
664633 인생에서 가장 가치있는 건 뭐라 생각하시나요? 8 가치 2017/03/23 2,764
664632 세월호 구름 보셨어요? 40 달달하게 2017/03/23 19,467
664631 배민라이더스 양아치 집단같습니다. 1 ... 2017/03/23 2,331
664630 평창동에 이삼십년된 빈 빌라들 13 질문 2017/03/23 7,459
664629 몇년 간 칼퇴만 하면서 애를 보는데도 애는 절 너무 밝혀요 10 타는목마름 2017/03/23 3,215
664628 헐~3당 단일 개헌안 확정..'100만명이상 찬성하면 개헌 발의.. 5 자바국당 2017/03/23 1,311
664627 통장 빌려주고 완전 거지되서 독빡썼어요. 2 후우... 2017/03/23 5,923
664626 노브랜드에서 좋은 상품 어떤거 있으신가요? 27 노노 2017/03/22 7,096
664625 새벽 4시면 세월호를 볼 수 있겠네요.. 10 ㅜㅜ 2017/03/22 1,391
< 41061 41062 41063 41064 41065 41066 41067 41068 41069 41070 >> 이전 자유게시판
게시판 검색