너무 무기력하고 피곤해요

[무기력 피곤]

39살. 이제 점점 체력이 ㅜㅜ
저녁만 되면 너무 피곤하고.. 밥이고 뭐고 아무것도 하기싫어요..
왜이럴까요

[아이]

아이는 초등. 한창 에너지 넘치는데 너무 벅차여

[............]

근육이 없어 그래유.
아침이나 점심때 운동하고 저녁을 일찍 드셔유.

[저두요]

애들 학교가고나면 대충치우고 내내 누워있어야 그나마 애들 집 올 때쯤 운신 가능 ㅜㅜ
늙어가는 게 확실히 느껴집니다....

[6769]

아직 젊으시네요
그래도 40 근처가면 주기적으로 한번씩
피곤하고 불면증도 생기고 하더라구요.
마흔 후반인 지금은 폐경이 오려는지
눈도 칭침 ,삭신이 쑤시고 무기력에 화도 많이 나고
총체적 난국입니다.ㅠ

[동감.]

전 오늘 운동만갔다와서 집콕중이예요,반찬도 사왔네요.
다 귀찮아요

[ᆢ]

사십중반넘으면 진짜 팔에힘이빠져요 머리도 흐리멍텅해지고요 운동과소식먹거리신경쓰니쬐금나아요

[천연]

여성홀몬많이든 거 드셔보세요.