밥 약간씩 먹어도 확실히 살이 빠지나요? 운동 조금씩 하고요..
경험하신 분들..얘기좀 들어보고싶네요..
밥을 많이 먹음 안되요
현재, 간단한 밀가루 끓기를 못해 건뚱이로 살아가고 있습니다만 확실히 빠집니다
하체 비만인 저도 나이 사십이 되니 일주일 가지곤 안되더라고요
한 보름 밀가루 끊고 밥 적게 먹으니 들어갔어요
앞으로완전끈으려고요..하루의시작이 빵이엇엇는데
쌀 밀가루 다끊으려고요 뱃살박멸하게여
쌀,밀가루끊음 뭐 드시나요?
밀가루 완전히 끊고 밥도 하루 반공기만 먹으니 40년간 항상 나와있던 배가 아랫배 조금말고 납작해 졌어요
많이 먹어 배불러 죽겠어서 배를 보면 납작
신기해요
근데 라면 같은거 먹으면 진짜 올챙이 배 되고 쉽게 안들어가요
한 달 정도 저탄수화물 실천하시면 몸무게 변화는 없을 지언정 똥배는 확실히 들어갑니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
653588 | 안희정 발언은 현장에선 돌려까기였네요 7 | ㅇㅇ | 2017/02/19 | 1,424 |
653587 | 지금 스포트라이트 보셨나요? 4 | ........ | 2017/02/19 | 1,966 |
653586 | 요즘 밤에 난방하시나요?? 8 | .. | 2017/02/19 | 2,897 |
653585 | 펌) 미국의 성교육 3 | ㅇㅇ | 2017/02/19 | 2,733 |
653584 | 조진웅~어디서뜬거죠? 25 | 아웅 | 2017/02/19 | 4,019 |
653583 | 감기는 나았는데 가래가 끓어요 6 | 감기 낫고 | 2017/02/19 | 1,830 |
653582 | 내일 신입생 오리엔테이션 5 | 고딩맘 | 2017/02/19 | 1,237 |
653581 | 안희정..저게 본성인걸까요 18 | ㅇㅇㅇ | 2017/02/19 | 3,516 |
653580 | 한국이여 유럽처럼 되지 말자 | ........ | 2017/02/19 | 835 |
653579 | 변비가 심한데 배변 전후 1킬로 몸무게 차이가 나는데 정상이가요.. 4 | 변비 | 2017/02/19 | 2,873 |
653578 | 안희정 이상해졌군요 16 | 희망 | 2017/02/19 | 2,733 |
653577 | 전세 4억 수수료 - 궁금해요. 1 | 전세 | 2017/02/19 | 859 |
653576 | 안희정 박사모한테 1 | .. | 2017/02/19 | 1,332 |
653575 | 사랑니 발치 후 이가 시려요 ㅠㅠ 2 | 이가시리다ㅠ.. | 2017/02/19 | 8,241 |
653574 | 대선주자 민심지표(1위 문재인 2위 안희정) 1 | 하루정도만 | 2017/02/19 | 494 |
653573 | 박영수 특검팀 응원합니다. 14 | 마하수리 | 2017/02/19 | 1,358 |
653572 | 불어라 미풍이 보다가 4 | 미충 | 2017/02/19 | 2,532 |
653571 | 죽을듯 아픈 치통 지나치지 마시고 도와주세요 34 | 플리즈 | 2017/02/19 | 24,692 |
653570 | 안경)실리콘렌즈값 완전 바가지 썼나봐요. 5 | ... | 2017/02/19 | 2,105 |
653569 | 트위터에 이상한 인간 때문에미치겠네요 15 | 만체스터바이.. | 2017/02/19 | 3,801 |
653568 | 더민주경선에 오늘밤 12시 넘으면 신청할 수 있나요? 6 | ㅇㅇ | 2017/02/19 | 992 |
653567 | 급질문요)마른다시마도 실온보관시엔 곰팡이가 피기도하나요? 7 | ... | 2017/02/19 | 3,085 |
653566 | 이렇게 대화하는 사람 어때요? 8 | ㅇㅇ | 2017/02/19 | 2,628 |
653565 | 맨체스터 바이 씨 보신분 있으세요? 4 | ㄹㄹ | 2017/02/19 | 1,040 |
653564 | 빵,과자만 끊어도 똥배들어가나요? 6 | dd | 2017/02/19 | 4,305 |