걸린지 4년이 되어가지만
여전히 몸 무리하면 신경통이 재발해서 작년 가을에도 재발해서 약 먹었네요
건강해져야 재발 안 한다던데 운동해서 체력 기르고 싶다가도 힘들어서 재발할까봐 겁나고 전 그 약 먹으면 약이 독한지 통증은 없어지는데 몸에 피가 몽땅 아래로 흐르는 느낌이에요
운동해서 힘든건 괜찮은데 재발하고 그 약 먹는것이 겁나요
그냥 쉬엄쉬엄 동네 산책만 해야 하는지 아직 젊은데 평생 운동도 못하고 사는거 아닌지 걱정되고
혹시 무슨 운동 하시나요?
운동은 모르겠고 백신 맞으세요.
걷기운동이라도 하시고요. 면역력이 중요하니 비타민 꼭 복용하세요. 면역력떨어지면 또 재발하더라구요
아직 아픈건 신경세포가 손상해서 그렇다는데요
무리하지 말고 걷기라도 하세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 654178 | 소개팅으로 만난 남자의 집에 갔는데 9 | 남자 | 2017/02/21 | 5,825 |
| 654177 | 특검연장 희망적인가요? 1 | 희망 | 2017/02/21 | 485 |
| 654176 | 와 YTN에 태영호 나왔어요. | ... | 2017/02/21 | 929 |
| 654175 | 결혼식에 한복입으면 집에서부터 입고가시나요 10 | ,,, | 2017/02/21 | 2,471 |
| 654174 | 고르바쵸푸츰 이라고 아시죠? 3 | ㅋㅋㅋ | 2017/02/21 | 507 |
| 654173 | 서울 노원구 근처 뷔페 추천 부탁드려요 2 | 뷔페 추천 | 2017/02/21 | 1,021 |
| 654172 | 당원가입후 1 | 미네랄 | 2017/02/21 | 337 |
| 654171 | 안지사는 노무현,문재인처럼 왕따의 길을 가지 않겠다 10 | 정권교체 | 2017/02/21 | 1,018 |
| 654170 | 왜이렇게 피곤할까요??.. 3 | nn | 2017/02/21 | 1,466 |
| 654169 | 고추장아찌 할때 고추 8 | .... | 2017/02/21 | 1,257 |
| 654168 | 아파트 보통 얼마만에 팔리나요? 9 | .. | 2017/02/21 | 2,665 |
| 654167 | (속보) 특검 “‘세월호 7시간’, 의료비리 수사 발표시 함께 .. 18 | 뭐했을까요?.. | 2017/02/21 | 4,142 |
| 654166 | 침대 침구 평평깔끔하게 유지하는데 도움되는 방법이나 팁 좀 알려.. 2 | 베 | 2017/02/21 | 1,399 |
| 654165 | 여대생옷 3 | 나무 | 2017/02/21 | 1,635 |
| 654164 | [예고]3월 소녀상 지킴이 1일 후원자 모집 - 2월 21일 저.. 2 | ciel | 2017/02/21 | 349 |
| 654163 | 난하고 인도커리 너무 맛있지 않나요? 19 | 맛있다 | 2017/02/21 | 2,874 |
| 654162 | 헌재 탄핵심판 결론 임박..朴대통령 자진사퇴 가능성 '솔솔' 20 | 탄핵받아야죠.. | 2017/02/21 | 2,894 |
| 654161 | 노총각과 연애하기 11 | 솔과라사이 | 2017/02/21 | 5,144 |
| 654160 | 남편이 둘째에대해 평한 말에 웃었어요 5 | 000 | 2017/02/21 | 2,697 |
| 654159 | 친정어머니들이 환하게 웃어주시나요? 1 | 하소연 | 2017/02/21 | 1,157 |
| 654158 | 책장청소 어떻게 하세요? 3 | 먼지가되어 | 2017/02/21 | 1,525 |
| 654157 | 배유정씨 요즘 뭐하시나요? | 타마플루 | 2017/02/21 | 2,570 |
| 654156 | 아이가 좋아히는거 다 밀어주시나요? 5 | 고민 | 2017/02/21 | 967 |
| 654155 | 욕 안하는 저의아들 별명이 게이래요 ㅠ_ㅠ 11 | ... | 2017/02/21 | 2,759 |
| 654154 | 돌선물로 투자용 아파트 받았다고 자랑하는 지인 21 | ... | 2017/02/21 | 4,979 |