82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자 산 이후로 계속 폭식하는데요 다이어트 후유증인가봐요

ggg 조회수 : 4,184
작성일 : 2017-02-04 19:28:37
원래 보통~통통한 편이였고 살 강박증이 있었어요 
지금은 뚱뚱이네요
혼자산지 2년되었는데 이렇게 되어버렸어요
본가로 들어가면 나아질까요
우울증 약은 먹고있어요
IP : 111.118.xxx.147
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.2.4 7:29 PM (111.118.xxx.147)

    3년전엔 삐삐 말랐었어요 우울증도 있었지만 음식 맛만보고 안먹는게 습관이였거든요 지금은 남은거 다 먹고요

  • 2. 프림로즈
    '17.2.4 7:31 PM (175.209.xxx.110)

    다이어트 강박증이 심해서 그래요. 다른 날씬한 사람들처럼 나도 마르고 싶다 이 생각 버리지 않으면 평생 못 고쳐요.. 십년째 그렇게 폭식 절식 오가는 사람 식구로 두고 있습니다..

  • 3. ....
    '17.2.4 7:32 PM (111.118.xxx.147)

    하루종일 먹는생각 위주로 돌아가요
    하루종일 알바를 해두요 ...

  • 4. ,,
    '17.2.4 7:32 PM (220.78.xxx.36)

    혼자 있으니 절제도 안되고 외로워서 그럴수도 있어요
    저도 혼자 살기전은 약간 통통 정도였는데 혼자 사니 먹을꺼 절제를 잘 못하더라고요
    특히 살찌는거 위주의 음식을 좋아해서 더 그랬을수도 있어요
    저는 지금 회사 그만둔 상태라 살빼고 있긴 한데 문제가 회사 취업하면 다시 쪄요
    먹는걸로 스트레스 풀어서요 휴..

  • 5. 프림로즈
    '17.2.4 7:33 PM (175.209.xxx.110)

    이게 얼마나 무섭냐면.. 다이어트 잘 했다가도 몇년 후에 느닷없이 폭식으로 터지기도 해요. 몸이 알고 반응하는 거에여. 욕심 버리는 게 순서에요. 섭식장애 상담사들도 그렇게 얘기해요

  • 6. 프림로즈
    '17.2.4 7:34 PM (175.209.xxx.110)

    먹는생각만 한다. 심각한 거에여. 외로움과 스트레스로 폭식하는 케이스랑 달라요. 많이 먹는 중에도 죄책감 느끼고 살빼고싶다. 이거부터 버려야돼요

  • 7. ....
    '17.2.4 7:37 PM (111.118.xxx.147)

    심각하죠
    근데 신기한게 이렇게 털어놓으니까 맘이 편안해져요
    살빼고싶다는 생각을 버려야되는데....

    누군가는 끼니를 제때 먹으라는데 요즘에 제때먹어도 이래요 한 2주전부터 또 터졌네요

  • 8. 프림로즈
    '17.2.4 7:39 PM (175.209.xxx.110)

    진짜 잔인힌 말인데 일단 내 몸무게를 받아들이세여. 그리고 주변에 다른 것들을 둘러보세요. 내가 40키로건 100키로건 아무 영향이 없을 것들.. 그런 데로 눈을 돌려보세요. 미쳐보세요

  • 9. .....
    '17.2.4 7:40 PM (111.118.xxx.147)

    몸무게를 받아들여라....신기한 말이네요....
    제 현재상태랑 맞는말인게요 살찐이후로 화장도 잘 안하고 제 자신을 안받아들여요 옷도 작은사이즈만 사구요 입지도 못할 옷이 장롱에 예쁘게 있네요

  • 10. ...
    '17.2.4 7:42 PM (116.37.xxx.147) - 삭제된댓글

    다이어트를 그만둬야해요
    특히 절식은 통한 다이어트는 반드시 폭식으로 이어져요
    생존본능을 의지로 이길수없어요

    오히려 다이어트 그만두고
    먹고싶은거 다 먹으면
    어느순간 정상적으로 음식섭취 패턴이 자리잡아요
    배고프면 먹고, 배부르면 안먹는

  • 11. 프림로즈
    '17.2.4 7:51 PM (175.209.xxx.110)

    아무도 나에게 신경쓰지 않는다.. 관심이 없다.. 이걸 그냥 외우세요.
    내 몸매, 체중이 내 자아장체성이 되어 버리는 거, 암청 무의미한 일..

  • 12. ....
    '17.2.4 7:52 PM (111.118.xxx.147)

    175.209그렇다고 하기엔 남자들 대우가 너무 다르네요 나뿐놈들 빠직....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
673405 해외 호텔에서 무료 정기 셔틀, 무료 공항 픽업서비스,, 팁 어.. 3 팁 주는 법.. 2017/04/13 766
673404 이웃에 정신병자 어디에 신고하나요? 도와주세요제.. 2017/04/13 3,991
673403 이완배기자 - 文 지지자, 승리위해 인내해야 8 고딩맘 2017/04/13 692
673402 安 "미래예측 못하는 정치인에게 국가 경영 맡기면 안돼.. 21 탱자 2017/04/13 559
673401 공기 청정기를 사야 할것 같은데요..추천 좀 6 사탕5호 2017/04/13 1,840
673400 개표기가 안랩이라면 문캠프 사람들이 단독으로 개표하는거랑 9 누리심쿵 2017/04/13 490
673399 아래 엄한 부모가 좋다고 하는 분들 계신데 3 ㅇㅅㅇ 2017/04/13 1,583
673398 어떤 엄마가 더 잔인한 엄마인가요? 10 엄마 2017/04/13 2,445
673397 이사하면서 가구 숫자 2 20년전에 2017/04/13 471
673396 리얼미터는 구라미터다?? 8 여론조사 2017/04/13 528
673395 암환자가 암센터 같은 2차병원에서 2 ... 2017/04/13 833
673394 보라색병 은근 효과있네요 3 ㅇㅇ 2017/04/13 1,963
673393 [‘安 유치원’ 논란, 그 후] 사립유치원 ‘발끈’ㆍ학부모 ‘씁.. 22 333dvl.. 2017/04/13 1,198
673392 안철수후보가 15일 봉하에 가네요 33 거긴왜 2017/04/13 1,242
673391 아침 목욕하고 왔어요~ 기분 좋은 여론조사 나왔네요~~ 3 대응 3팀 2017/04/13 769
673390 택시에 미나 봉춤 보셨나요?? 봉춤 2017/04/13 1,555
673389 형제 중 가운데/둘째 성향은 대체로 어떤가요 9 ㅈㅈ 2017/04/13 2,627
673388 국민의당 최도자 의원 "사립유치원 문 닫는 처지 살펴야.. 5 ㅡㅡ 2017/04/13 506
673387 남자 막내들 특징이 있나요? 15 칙칙폭폭 2017/04/13 13,301
673386 강아지가 사료를 너무 많이 먹어요.. 4 비타민c 2017/04/13 1,156
673385 설사 하면 몸이 붓기도 하나요? 3 ㅈㅈ 2017/04/13 1,811
673384 확실히 알바가 있나봐요. 19 00 2017/04/13 678
673383 부모들이 꼭 봐야할 영화 1 초보 2017/04/13 582
673382 안철수 ‘황당’ 공약 보도가 삭제됐다 1 고딩맘 2017/04/13 280
673381 2012 안철수 문재인 단일화 팩트 점검 1 .. 2017/04/13 289