이 시간까지 뒤척이다 지나간 나의 잘못들이 주마등처럼 생각나면서 힘들게하네요. 한편으로는 자책하면 더 힘들어지는 내가 싫어 혼자 속으로 그럴수도 있지 무슨 자책 이러는데 쫌 괴롭네요.
이런 생각이 드는게 혹 우울증 초기증상일까요?
잘못도 큰것도 아니고 사소한 일들인데 말입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠은 안 오고~
이밤 조회수 : 826
작성일 : 2016-12-19 02:27:33
IP : 211.244.xxx.50
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 호주이민
'16.12.19 2:41 AM (1.245.xxx.152)자책 심해지면 우울증와요 우울증의 핵심적인 감정이 죄책감과 수치심이에요 자신에게 너그러워지세요
2. 음
'16.12.19 2:47 AM (175.203.xxx.195)세상에 완벽한 사람은 없어요. 누구나 실수하고 잘못을 하면서도 사랑하는 내 자신과 가족 외에 모든것들을 위해 반성하고 고쳐나가도록 노력하며 살아가는거죠. 괜찮아. 잘하고 있어. 라고 자신에게 말해보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 631723 | 대학 수석졸업 수석입학생들은 4 | ㅇㅇ | 2016/12/20 | 2,887 |
| 631722 | 조선일보에게 묻는다. 4.19혁명은 자유민주주의질서를 위협했는가.. 3 | 촛불 | 2016/12/20 | 427 |
| 631721 | 교회카톡 2 | 오늘 | 2016/12/20 | 1,066 |
| 631720 | 예술의 전당 식사할 곳이 어디가 좋을까요? 14 | ..... | 2016/12/20 | 2,837 |
| 631719 | 명박이도 우산은 씌워주는데..;; 12 | ㅎㅎ | 2016/12/20 | 2,843 |
| 631718 | 금오도가려면 3 | 여수 | 2016/12/20 | 807 |
| 631717 | 명치 왼쪽 통증으로 돌아눕지도 못하겠어요 1 | 나이롱환자 | 2016/12/20 | 3,960 |
| 631716 | [단독]K스포츠 증인 ‘움직이는 손’ 있나 | 악마는디테일.. | 2016/12/20 | 563 |
| 631715 | 퇴사를 권고하면 회사에 불이익이 가나요? 7 | 퇴사 | 2016/12/20 | 1,557 |
| 631714 | 이런 미친! 이 황당한 일이 사실인가요? 탄핵재판 검사가 개누리.. 6 | 두딸기맘 | 2016/12/20 | 2,363 |
| 631713 | 국정충 꺼져) 종교인구 줄어든 이유가.. 31 | ^^ | 2016/12/20 | 2,633 |
| 631712 | (부탁)철분제 추천 해 주세요~~ 3 | 도움 | 2016/12/20 | 1,218 |
| 631711 | 저는 이번 대선에 문재인을 찍을겁니다. 42 | 1234 | 2016/12/20 | 1,701 |
| 631710 | 안철수 지지자분들보세요,후원~ 15 | dd | 2016/12/20 | 982 |
| 631709 | 대학 선택 고민 입니다 27 | 아람맘 | 2016/12/20 | 3,288 |
| 631708 | 탈당해서 반기문으로 뭉쳐라! 1 | 조선의 그림.. | 2016/12/20 | 702 |
| 631707 | 오늘이 국회의원 후원 마지막날이랍니다. 17 | 비옴집중 | 2016/12/20 | 1,281 |
| 631706 | 이거 뭔가요??ㄷㄷ 1 | ㅇㅇ | 2016/12/20 | 863 |
| 631705 | 서울쾌청맞나요?오늘 저만 최최최악인가요? 6 | 오늘최악 | 2016/12/20 | 1,213 |
| 631704 | 박사모들이 박용진의원 법안에 반대 도배글 중 22 | 사탕별 | 2016/12/20 | 1,771 |
| 631703 | (패스) 문재인 지지자들 과대망상 글 5 | 알바 아웃 | 2016/12/20 | 488 |
| 631702 | 네타포르테에서 물품구매했는데요... 2 | 해외구매 | 2016/12/20 | 614 |
| 631701 | 남자때문에 마음이 아파요 9 | 별별쏟아짐 | 2016/12/20 | 2,151 |
| 631700 | 독감 치료비용 너무 비싼데 ㅠ 10 | 감기 | 2016/12/20 | 3,474 |
| 631699 | 해리트루먼이 아니었다면.. 역사는 어떻게 변했을까? 3 | 미국현대사 | 2016/12/20 | 684 |