달콤한 과자 중에서 그나마 칼로리 낮은 게 뭘까요?
작성일 : 2016-11-21 14:38:30
2230213
한동안 안 먹었더니 너무 먹고 싶네요 ㅠㅠ
그나마 살 덜 찌는 게 뭘까요?
아이비, 참크래커 이런거 말고 달달한거요 ㅠ
IP : 175.209.xxx.57
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 달콤
'16.11.21 2:42 PM
(183.104.xxx.174)
달콤이 과자류 어짜피
다 칼로리 높아요
먹다보면 한 봉지 다 먹게 되요
차라리 조각케익 한 조각 드세요
짭짭이 과자류도 마찬 가지고...
2. ㄴㄹㅇ
'16.11.21 2:42 PM
(175.209.xxx.110)
로투스 커피 비스켓? 이요. 하나에 삼십 칼로리인가밖에 안해요. 두어개 집어먹으면 만족감 굿.
3. 딱히..
'16.11.21 2:46 PM
(14.32.xxx.16)
먹고싶어 사러 갔다가도 높은칼로리와 당류에 대한 부담땜에 못사먹겠더라고요.
전 호박고구마 말랭이나 현미누룽지 쫌 뜯어먹어요.
견과류나 다크초콜렛도 간식으로 조금씩 괜찮고요.
대체가 되는걸 찾아보세요~~
4. 쓸개코
'16.11.21 2:47 PM
(119.193.xxx.54)
제가 다이어트신경쓰느라 과자참다가 칼로리 보고 선택한 과자가 있는데요,
ㅎ ㅌ 에서 나온 '구운감자'라고 있거든요.
튀기지 않고 오븐에 구운거고 그리시니 처럼 생겼는데 아주 바삭합니다. 드셔보세요.^^
5. 양이 중요
'16.11.21 2:48 PM
(175.200.xxx.36)
찐하게 단 것을 아주 조금만 드세요. 칼로리를 잡아 먹을 수 있는 차 종류도 같이 드시구요.
6. 쓸개코
'16.11.21 2:53 PM
(119.193.xxx.54)
근데 제가 추천한 과자는 달콤은 아니고 짭짤이어요.
7. ..
'16.11.21 2:58 PM
(117.111.xxx.16)
밀도 낮고(많이 튀기고) 기름보단 설탕이 들어간게
그나마 낫지 않나 싶어요.
바나나킥 조리퐁 오사쯔 이런거 생각나는데^^
물론 양을 잘 절제하실수 있단 전제하에요.
쿠키류는 밀도 높아 갯수대비 많이 먹게 되고
대부분 버터함량 높구요..
케이크도 작은 한조각 최소 300칼로리라..
저는 간식 못끊는 사람인데 위에쓴거 다먹는대신
밥을 적게먹고 유지하네요^^;;;
8. 저도
'16.11.21 3:19 PM
(61.82.xxx.223)
저는 간식 못끊는 사람인데 위에쓴거 다먹는대신
밥을 적게먹고 유지하네요^^;;; 22222222222222
9. ..
'16.11.21 4:15 PM
(121.65.xxx.69)
-
삭제된댓글
사또밥~
10. 또치
'16.11.21 5:37 PM
(125.140.xxx.62)
뻥튀기요 뻥튀기요 뻥튀기
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
620540 |
강신명 이 인간도 잊으면 서운하죠. 7 |
앞잡이 |
2016/11/23 |
1,180 |
620539 |
오늘 손석희님의 오프닝 표정이 어떨지 기대(?)... 2 |
뉴스룸 |
2016/11/23 |
1,390 |
620538 |
최순실 운전기사가 말한 영혼까지 빼앗긴 사람이라는게 무슨 말인가.. 4 |
asdg |
2016/11/23 |
3,844 |
620537 |
백화점 판매직 매출 많으면 인센티브 있나요? 1 |
........ |
2016/11/23 |
2,791 |
620536 |
구형 에어컨 큰사이즈 커버는 어디 있을까요? |
.. |
2016/11/23 |
566 |
620535 |
자괴감이드네요 |
... |
2016/11/23 |
546 |
620534 |
ㄹ혜 상대 '국민 위자료 청구소송' 이란 거 있어요! 8 |
... |
2016/11/23 |
731 |
620533 |
2천미터에서 고산병? 비아그라 보다는 이부프로펜 2 |
고산병 |
2016/11/23 |
1,787 |
620532 |
다음정권은 그네가 싼똥 다 치울려면 5년 가지고는 안되겠어요. 5 |
새눌 해체 |
2016/11/23 |
1,149 |
620531 |
조웅 목사가 3년 전에 폭로한 이야기를 보면 비아그라 왜 샀는지.. 8 |
나참 .... |
2016/11/23 |
6,094 |
620530 |
심장이 뻐근해요... 누가 움켜쥔것 처럼 살짝씩... 16 |
ㅜㅜ |
2016/11/23 |
6,153 |
620529 |
자기 앞의 생 책 살까말까 고민중이에요 8 |
에밀아자르 |
2016/11/23 |
1,158 |
620528 |
이제 뉴스도 애들이랑 못 보겠어요...ㅡㅡ 7 |
연일 막장 |
2016/11/23 |
1,075 |
620527 |
트럼프의 통합행보, 민주당 툴시 가바드 면담 |
통합행보 |
2016/11/23 |
323 |
620526 |
이번주 토요일 광화문 근처서 시댁모임ㅠㅜ 7 |
헉. |
2016/11/23 |
1,825 |
620525 |
최재경임명된지 닷새밖에 안됐었나요? |
.. |
2016/11/23 |
602 |
620524 |
문의원의 "명예"라는 말이 이제야 이해됨 7 |
카라 |
2016/11/23 |
1,716 |
620523 |
우리나라 이 정권때문에 국제적으로 진짜 유명?해질것 같아요. 3 |
.... |
2016/11/23 |
579 |
620522 |
서울대 병원장 캐면 많은게 나오지 않을까요.. 1 |
산부인과주치.. |
2016/11/23 |
563 |
620521 |
정유라 유학비 미 군수업체(록히드 마틴)가 지원 의혹 7 |
.. |
2016/11/23 |
2,405 |
620520 |
탄핵이 아니라 하야 할 듯.... 14 |
하야 |
2016/11/23 |
5,592 |
620519 |
국민을 위한 자리 |
벽 |
2016/11/23 |
217 |
620518 |
프로폴리스 유통기한 지난거 먹어도 될까요? 3 |
레몬 |
2016/11/23 |
5,002 |
620517 |
기본스타일 패딩찾기가 왜이렇게 힘들죠?? 7 |
고민 |
2016/11/23 |
2,161 |
620516 |
속보..민정수석실 압수수색 23 |
... |
2016/11/23 |
6,014 |