이런 체질은 어떤 건가요?
과식못하구요
밥먹으면 금세 배고파요
당이 금방 떨어지는... 그래서 군것질꼭 하게되고
몸은 마른편인데 정말 기력이 없어요
한우, 닭백숙같이 몸보신용 배불리 먹어도 든든함이 그때뿐
담날 아침되면 다시 허기지더라구요
계속 뭘 조금씩 먹는수밖에 없나요? 식비가..ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
많이 먹으면 체하고 적게 먹음 금방 허기지는데..
.. 조회수 : 1,080
작성일 : 2016-10-24 12:01:13
IP : 14.33.xxx.206
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'16.10.24 12:26 PM (112.184.xxx.17)견과류를 먹으면 확실히 허기지는거 없어요.
고기를 좀 드세요. 잡곡밥도 그럼 오래가던데.
혹시 밀가루나 밥만 드시지 않으세요?2. 음
'16.10.24 12:28 PM (211.114.xxx.137)조금씩 자주 드셔야겟어요.
3. ..
'16.10.24 12:33 PM (14.33.xxx.206)잡곡밥 먹어요
근데 애기키워서 반찬이 별로 없네요ㅠ
계란 김치...고기사다놔도 금방 끝나요.
견과류를 먹어야겠네요 정말
밖에서.배고프면 에너지바먹는데 배안고프더라구요4. 로지맘
'16.10.24 1:07 PM (182.221.xxx.245)밥만 드시고 반찬이 영양가가 없게 드셔서 그래요.
고기류 꼭 섭취하시고 약간 매콤하게 드셔도 활기에 도움되구요
저도 올해 바닥을 기다가 보약하고 공진단 먹고 지금 날아다녀서 스스로도 신기해요. 영양제 다 소용없나봐요 비타민씨랑 임팩타민 장복했건만.. 공진단이 특효라고 결론내림5. ..
'16.10.24 1:10 PM (14.33.xxx.206)아 보약 지었어요ㅠㅠ
공진단도 그리좋나요? 보약먹고 그것도 먹어봐야겠네요
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