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라떼도 다이어트엔 안좋겠죠?

..... 조회수 : 2,322
작성일 : 2016-10-19 15:48:46
시럽이나 설탕 안넣고 하루 한잔씩 마시는데
이렇게 먹어도 살찔까요?
너무 맛있어서 끊을 엄두가 안나요ㅠㅠ
IP : 223.33.xxx.2
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.10.19 3:58 PM (14.33.xxx.135)

    pt하는데 라떼먹지 말라더라구요. 시럽은 안넣고 그냥 먹어요. 라떼정도야.. ㅍㅎㅎㅎㅎ
    이상 20회 받고 1키로그램 뺀 사람-

  • 2. .....
    '16.10.19 4:12 PM (223.33.xxx.2)

    우유라서 괜찮지 않을까 했는데 역시 안좋군요ㅠㅠ

  • 3. 아니
    '16.10.19 4:14 PM (124.49.xxx.15) - 삭제된댓글

    아니 에스프레소에 우유 스팀한 거 넣는 게 라떼인데
    설탕 시럽을 넣지도 않는다면
    결국 우유 한잔 칼로리가 두려워서 못 마신다는 건가요...?
    운동 10분만 더 하시고 드세요. 식욕 억압하는 다이어트 오래 못 가요..

  • 4. ...
    '16.10.19 4:21 PM (61.75.xxx.246) - 삭제된댓글

    다이어트 할때도 우유 한잔 먹잖아요
    라떼에 반잔정도 들어가는데 그게 그거죠

  • 5. 궁금
    '16.10.19 6:47 PM (180.56.xxx.116)

    우유와 커피가 만나면 칼로리가 증폭되는지 궁금해요

  • 6. 바리스타
    '16.10.19 10:29 PM (122.35.xxx.95)

    라떼는 아이스보다 핫이 칼로리가 높아요. 스팀치면서 칼로리가 올라가요.
    PT샘이 하루 한잔도 다이어트라면 끊으라고 하더라구요.
    아니면 전 스타벅스에서 두유로 바꿔 마셔요. 맛은..^^;;

  • 7. 보험몰
    '17.2.3 11:44 PM (121.152.xxx.234)

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