추운날씨에 운동하면 살이 더 잘빠지나요??
작성일 : 2016-10-13 14:20:35
2205817
과학적인근거가 있나요??
그냥 하는소리인기요??
이제 점점춥고 겨울이다가와 운동하기싫어지능 계절인데
자극받고 열심히 운동할려구요 저말이 사실이라면
IP : 175.223.xxx.5
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ;;;;;;;;;;
'16.10.13 2:26 PM
(222.98.xxx.77)
-
삭제된댓글
몸이 체온유지하기 위해서 체지방 더 열심히 태웁니다. 운동합시다 우리.
그래서 땀복입고 덥게 운동하는거 보다 몸을 좀 찬 상태로 얇게 예를 들면 티셔츠 간편하게 입고 운동하는게
더 체지방이 많이 탄데요.
2. 추우면
'16.10.13 2:31 PM
(125.180.xxx.52)
-
삭제된댓글
운동도 더 잘되요
운동합시다 우리 22223
3. 음
'16.10.13 2:40 PM
(211.108.xxx.216)
살이 더 잘 빠지는지는 모르겠지만
추울 때는 운동 전에 워밍업과 스트레칭 충분히 해주셔야 해요.
안 그러면 관절이며 근육이며 인대며 나가는 거 한순간이에요.... 조심조심!
4. Jhjh
'16.10.13 6:24 PM
(223.38.xxx.66)
-
삭제된댓글
추우면 운동 안해도 살이 빠집니다.
몸에서 열을 내는데 에너지가 사용되기 때문인데요
이거를 thermogenesis 라고 하고 연구 결과도 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 623008 |
페북친구의 평 2 |
최고의 비유.. |
2016/11/29 |
1,062 |
| 623007 |
새누리 몰살...주변 이해시켜야하는데... 1 |
.... |
2016/11/29 |
622 |
| 623006 |
저같은 단순,무식한 사람이 있을까 걱정이네요 12 |
어째요? |
2016/11/29 |
1,976 |
| 623005 |
개헌을 하면 어떻게 새누리한테 유리해지나요?? 4 |
rrr |
2016/11/29 |
1,029 |
| 623004 |
이와중에 죄송해요) 예비고3 대치동 수학학원 문의 5 |
예비고3맘 |
2016/11/29 |
2,282 |
| 623003 |
임기단축과 탄핵은 뭐가 다른가요? 8 |
상상 |
2016/11/29 |
1,186 |
| 623002 |
ㄹㅎ 섹스 동영상은 어딨다는 거죠? |
동영상 |
2016/11/29 |
1,929 |
| 623001 |
이번주 토요일 날씨 포근하다고~ 4 |
오오 |
2016/11/29 |
1,026 |
| 623000 |
국회에서 하야하라고 합의해서 요구하면 하야 한단거 아닌가요?? 12 |
오옹 |
2016/11/29 |
1,737 |
| 622999 |
아 혈압~~~~~~~~~~~~~~~! (내용 없어요) 3 |
... |
2016/11/29 |
520 |
| 622998 |
상황 달라진거 없어요 1 |
이팝나무 |
2016/11/29 |
469 |
| 622997 |
이번 토요일은 300만으로!!! 18 |
길라임땜에 .. |
2016/11/29 |
1,951 |
| 622996 |
아까 택시 타고 집에 오는 길에 담화문 들었는데 ... 8 |
lush |
2016/11/29 |
2,034 |
| 622995 |
[하야행!] 유럽(영국,이태리)행 비행기티켓 성수기 문의 2 |
궁금~ |
2016/11/29 |
805 |
| 622994 |
그럼 탄핵은 물건너 간건가요? 12 |
문라이트 |
2016/11/29 |
1,888 |
| 622993 |
얼굴표정이 더 표독스러워졌음 5 |
dfgjik.. |
2016/11/29 |
1,577 |
| 622992 |
이 방법 어떨까요? |
아초 |
2016/11/29 |
440 |
| 622991 |
아..저런 최악의 참 나쁜 X같은 대통령. 6 |
무참하다 |
2016/11/29 |
1,092 |
| 622990 |
지금 와이티엔에 연결된 친박의원이 드러낸 속내 2 |
뻔하지 |
2016/11/29 |
1,070 |
| 622989 |
퇴진과 탄핵 동시에 가야죠 2 |
.... |
2016/11/29 |
525 |
| 622988 |
기대한 내가 ㅂㅅ이지.. 미쳤다고 저걸 왜보고 안잤을까... 2 |
내가ㄷㅅ |
2016/11/29 |
1,110 |
| 622987 |
내용 요약 2 |
내용 |
2016/11/29 |
791 |
| 622986 |
친박 비박 모두 탄핵반대네요 잘됐네요 126 |
.. |
2016/11/29 |
17,907 |
| 622985 |
저게 모든걸 내려놓은 표정인가요 9 |
모지리 |
2016/11/29 |
1,382 |
| 622984 |
더더욱 국민이 단결해야죠 1 |
여러분 |
2016/11/29 |
425 |
