생리 중인데 배가 얼음장처럼 차요ㅠㅠ

[차요.]

펑소 몸이 찬편이긴 한데 생리 중엔 정말 얼음장 같네요.
왜 생리 중엔 더 할까요?
어떤 현상일까요?
누가 뜸을 권하던데 몇번하다 그때만 잠깐 괜찮아 그만 두었거든요.
꾸준히 하면 체질 자체가 변하기도 할까요?
날 추워지니 무섭습니다.

[..]

저는 항상 잘대 돌뜸기를 배에 올려놓고 따숩게하고 자요

[음]

생리할때 배가 차면 장도 안좋아지더라고요.
전자렌지에 핫팩 2분 돌려서 수건에 감아서 배에 올리고 엎드려서 TV보던지 한숨자던지.
사무실이라면 핫팩 붙이고 커피한잔 드셔보세요.
노골노골해지면서 스르르 편안해져요.

[동감]

저도 같은 중상이라서 텀블러 애 따듯한 물 가지고 다니면서 하루종일 더운물만 마시면 생리통도 없어지고 배도 금방 따뜻해져요

[....]

반신욕도 좋은데.
매일 하면 좋지만 힘드니까 가능한 자주.

[원글]

같은 고생하시는 분들이 많네요.
올겨울엔 꼭 꾸준히 하나는 하려구요.
감사합니다^^