디스크증상인가봐요.
왼쪽허리부터 시작해서 왼쪽 발끝까지 피안통하는느낌?
통증은없지만 발감각도무디고
찬바닥에서도 왼발은 냉기를 잘 못느껴요.
한달됐어요.
그래서 추나요법받아보고싶은데..
도움되는 다른치료법이나 운동법뭐래도 알려주심 감사하겠습니다~
복받으세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
디스크 도움주세요 ^^; 분당쪽 추나요법 잘하는 병원 혹시 아시는 분~~
굽신굽신 조회수 : 1,040
작성일 : 2016-09-29 15:43:18
IP : 39.7.xxx.166
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'16.9.29 5:05 PM (183.99.xxx.190)디스크는 자생이 유명하던데요.
비싸서 그러지요.2. 야매
'16.9.29 5:33 PM (175.223.xxx.69)추나로 뼈 바로잡아도, 근육이 잡아주지 못하니 다시 돌아가요. 결국 운동해서 근육으로 척추 잡아줘야하는 것 같아요. 저도 자생 가서 침 맞고 약 먹고 해 봤는데 잠깐 좋았습니다.
3. 야매
'16.9.29 5:33 PM (175.223.xxx.69)운동장에서 철봉에 매달려보세요. 매일 약간씩이라도.
4. 몸살림
'16.9.29 6:09 PM (61.105.xxx.86)몸살림운동본부 홈피 가셔서 디스크로 검색해서 나와 있는 운동 꾸준히 해보세요.
특히 방석숙제, 걷기숙제, 팔법 중 서서허리굽히기는 매일매일 하시면 좋아요.
몸살림에 관한 책도 나와있으니, 도서관에서 빌려보고 몸의 원리를 좀 알아가면서
하면 더 도움이 되실 듯요.5. 가지말병원 가야할병원
'16.9.29 10:20 PM (220.76.xxx.116)자생병원 절대가지마세요 네이버에 카페있어요 가입하고 많이 읽어보세요
(디스크를 이겨내는 환우들의모임) 거기는 우리나라에서 좋은병원은 다알려줘요6. 원글
'16.9.29 11:29 PM (39.118.xxx.173)모두 감사드립니다. 새겨듣고 실천하겠습니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
626273 | 오늘 간 미용실에서 3 | ,,, | 2016/12/07 | 2,249 |
626272 | 안민석 의원 질문 중 장시호에게.. 16 | 청문회 | 2016/12/07 | 5,327 |
626271 | 성추행 학교 어디예요? 12 | 미쳐 | 2016/12/07 | 4,301 |
626270 | 기춘이 할배 3 | 윽 | 2016/12/07 | 878 |
626269 | 울면서 리플달다가 정신차려보니... 3 | 우이띵 | 2016/12/07 | 999 |
626268 | NBC세월호 뉴스 진짜인가요? 5 | .... | 2016/12/07 | 3,446 |
626267 | 역시 장시호 띨띨함 5 | .. | 2016/12/07 | 4,550 |
626266 | 남녀관계 남자가 돈 더내는게 당연한거 아닌가요 29 | ... | 2016/12/07 | 4,714 |
626265 | 청와대에 있었다? 2 | .. | 2016/12/07 | 943 |
626264 | 세월호 7시간 공백에 대한 청문회 | 나무이야기 | 2016/12/07 | 510 |
626263 | 보온 잘되는 보온도시락 추천 좀 해주세요. 19 | zzz | 2016/12/07 | 7,602 |
626262 | jtbc가 이제 세월호 오전 시간을 말하네요. 8 | 세월호 | 2016/12/07 | 4,511 |
626261 | 저 같은 분 없나요 4 | ㅇㅇ | 2016/12/07 | 858 |
626260 | 결혼도 안한 처녀 난소에 물혹.... 덜컥 겁나고 무서워요 경험.. 8 | 걱정돼요 | 2016/12/07 | 4,200 |
626259 | 이용주 의원이 김기춘 발라버림.. ~~ | 와우 | 2016/12/07 | 1,531 |
626258 | 환기 4 | 얼룩이 | 2016/12/07 | 536 |
626257 | 청와대 조리장 "朴 대통령, 세월호 당일 밥이 보약. 32 | ㅇㅇ | 2016/12/07 | 21,504 |
626256 | 참 어렵네요ᆞ법으로 해결하는 게ᆢ심판하는게 ᆢ 4 | 희망 | 2016/12/07 | 412 |
626255 | 지금 휴대폰으로 국조보고 랩탑으로 뉴스룸 보고있음. | ... | 2016/12/07 | 214 |
626254 | 말하라 어두워지기전에... 1 | 앵커브리핑 | 2016/12/07 | 482 |
626253 | 부처님의. 공양인가요 4 | Skldll.. | 2016/12/07 | 1,156 |
626252 | 국정교과서 예정대로.. 밀어붙이는 정부 1 | 모리양 | 2016/12/07 | 458 |
626251 | 조응천 김정우의원님 후원했어요 6 | 후원도 중독.. | 2016/12/07 | 668 |
626250 | 안철수의원 많이 늙어서 20 | ㅇㅇ | 2016/12/07 | 2,878 |
626249 | 아래 장례식 가는 문제보고 저도 여쭤봅니다 4 | . . | 2016/12/07 | 998 |