증상이 없어지고 나서도 활동적인 운동은 할 수 없나요?
한번 증상이 생기면 내내
머리 흔드는 그런 운동은 하면 안되나요?
스포츠 댄스 같은 그런 거요.
달리기나 사이클은 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이석증 경험 있으신 분들
이석증 조회수 : 1,754
작성일 : 2016-09-21 11:57:09
IP : 211.36.xxx.9
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.9.21 12:07 PM (223.62.xxx.30) - 삭제된댓글제 경우는 작년 겨울 발병 했어요.
그런데 지금 까지도 제가 빙빙 돌거나 속도감
있게 움직 이는건 힘들어요.
운동한다고 런닝 머신 올라갔는데 저속으로
10~20분은 괜찮았어요.
좀 속도 높여 30분 정도하니 어질어질해서
결국 내려 왔구요.
사람마다 다를 것 같은데 제 경우는 일상생활에
제약이 약간 있네요.2. 그래도
'16.9.21 12:16 PM (211.244.xxx.156)전 두번 정도 겪었는데 호전된 뒤엔 평소 하던거 다 했고 괜찮았어요
3. .........
'16.9.21 12:27 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글전 운동가서 몸을 뒤로 숙이는 운동 하다가 자빠졌어요
그후 귀에서 바지락바지락 소리가 들리고 한번씩 삐 소리도 나더군요
병원에서 이석증 진단 받은후에
상체를 뒤로 힘껏 넘기는 운동은 안합니다
병원에서 이석증 유발하는 행동은 하지말라고 하더군요4. ....
'16.9.21 12:35 PM (211.224.xxx.201)아
꼭 그렇지는 않은거같아요
아는 동생 입원까지 했었는데
지금 스피닝하면서 머리 엄청나게 흔들어요,,,ㅎㅎ
스피닝한지는 지금 8개월째요5. ....
'16.9.21 12:36 PM (211.224.xxx.201)아 그동생 발병은 2년전요
6. 원글
'16.9.21 1:13 PM (211.36.xxx.9)엄청 다운 됐다가 좀 안심이 되네요.
감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 598478 | 시아버님 역정이 많이 나셧는데 저는 이해불가입니다 29 | . . . | 2016/09/21 | 15,892 |
| 598477 | 초5 와이즈만 수학 어떤가요? 3 | 수학 | 2016/09/21 | 3,160 |
| 598476 | 재봉연습 | 재봉 | 2016/09/21 | 387 |
| 598475 | 일반고에서 대학포기하고 직업훈련원에서 간다는데 23 | 고2아들 | 2016/09/21 | 3,337 |
| 598474 | 혹시 요즘 초등학교 선생님 촌지 받고 있나요?? 17 | ... | 2016/09/21 | 5,237 |
| 598473 | 가구 스칸디나비아스탈 | 가구요 | 2016/09/21 | 426 |
| 598472 | 새아파트 입주 전 잔금 치루기 전에 입주청소 가능한가요?? 6 | .... | 2016/09/21 | 5,971 |
| 598471 | 흡연자들은 정말 담배 냄새를 모를까요..? 8 | ... | 2016/09/21 | 1,670 |
| 598470 | 가수 김수철씨는? 11 | ... | 2016/09/21 | 3,421 |
| 598469 | 브래드 피트 ...성적매력은 세계 최고 아닌가요?? 46 | rrr | 2016/09/21 | 9,746 |
| 598468 | 고등 독서활동은 어떻게 하나요? 1 | 오늘 | 2016/09/21 | 686 |
| 598467 | 오래 걷고나서부터 왼쪽엉덩이부터 허벅지안쪽이 너무아파요ㅠㅜ 16 | .. | 2016/09/21 | 5,259 |
| 598466 | 영화 밀정 보셨나요? 15 | .. | 2016/09/21 | 3,608 |
| 598465 | 부추지짐만 먹으면 배가 싸르르 아파요 3 | 아고배야 | 2016/09/21 | 1,130 |
| 598464 | 과선택 좀 도와주세요 8 | PLZ | 2016/09/21 | 881 |
| 598463 | 아이폰6플러스...어찌하면 좀 더 저렴하게 살 수 있을까요? 3 | 지나가다 | 2016/09/21 | 973 |
| 598462 | 그럼 영화 해운대는... 1 | ... | 2016/09/21 | 678 |
| 598461 | 가스냄새가 나네요 21 | 냄새 | 2016/09/21 | 6,366 |
| 598460 | 전기세 누진제 할인이 안되어있네요. 4 | 울이엄마2 | 2016/09/21 | 1,979 |
| 598459 | 40대 재취업하신분들 힘드시죠. 9 | 콩 | 2016/09/21 | 3,354 |
| 598458 | 교통사고 진단서.. 문의드려요. 1 | 우울해 | 2016/09/21 | 2,683 |
| 598457 | 이걸 어째? 3 | 1more | 2016/09/21 | 725 |
| 598456 | 커피고수님들, 신맛이 덜한 원두 좀 알려주세요. 49 | 고수님들 | 2016/09/21 | 4,944 |
| 598455 | 해외여행은 진짜 좋네요 7 | ㄹㄹ | 2016/09/21 | 3,472 |
| 598454 | 다들 어릴 때 성격 그대로 살고계세요? | dd | 2016/09/21 | 448 |