폭식증 고치신 분 도움이 필요해요
정신과에 가면 상담인가요? 약물치료도 있는지요
고쳐보신 분 도움되는 병원이나 사이트 도움 요청합니다
1. ....
'16.9.20 10:56 AM (222.112.xxx.103) - 삭제된댓글저도 폭식하는 습관있었어요
아가씨땐 다이어트 강박이 있어
구토나 씹고 뱉기도 했지만
결혼해서는 그냥 먹고 그냥 살만 쪘어요
아기키우고 남편과의 힘든 결혼생활이 우울한게 겹쳐 자제를 못한거 같아요
제 생각엔 폭식은 외로움과 우울증인거 같아요
나를 신경써주고 생각해주는 사람이 없는것 같은 외로움요
웃기게도 pt등록하고 나의 식단 나의 운동을 챙겨주는 것에 의지해 지금은 살도 빼고 소식하고 있어요
혼자서 못할때는 남의 손을 빌어보는 것도 좋아요2. ...
'16.9.20 10:58 AM (222.112.xxx.103) - 삭제된댓글저도 폭식하는 습관있었어요
아가씨땐 다이어트 강박이 있어
구토나 씹고 뱉기도 했지만
결혼해서는 그냥 먹고 그냥 살만 쪘어요
아기키우고 남편과의 힘든 결혼생활이 우울한게 겹쳐 자제를 못한거 같아요
제 생각엔 폭식은 외로움과 우울증인거 같아요
나를 신경써주고 생각해주는 사람이 없는것 같은 외로움요
웃기게도 pt등록하고 나의 식단 나의 운동을 챙겨주는 것에 의지해 지금은 살도 빼고 소식하고 있어요
혼자서 못할때는 남의 손을 빌어보는 것도 좋아요
건강한 식습관과 운동습관이 자리잡힐때까지요3. ㄴㄴㄴㄴ
'16.9.20 2:26 PM (50.137.xxx.131)저요..지독한 폭식증 있었는데요.
폭식은..외모에 대한 강박이 표면적 이유지만,
더 깊이는 낮은 자존감..사랑받지 못하는데서 오는 좌절감..등이 있어요.
저는 개인적으로 신앙이 생기고, 사랑하는 애인(지금의 남편)이 생기고
정말 거짓말처럼 뚝 그쳤어요.
사랑받는다는 행복감으로 정신적으로 배가 고프지 않았거든요
그러나 그 식습관의 뿌리가 깊어서(5년 정도 지속된 병)
십오년이 지난 지금도 일 년에 두세번 그런 충동을 느끼고
실제로 한 두 번은 먹고 토하기도 한데..
예전처럼 병적이지 않아요.
몸은 병 고친 이후로 정말 건강하고 날씬해졌어요
운동도 그 뒤로 열심히 할 맘이 들었고요.4. ...
'16.9.20 6:05 PM (183.102.xxx.196)약물치료도 정말 도움되고요.
제일 좋았던 건 정말 푹 빠질 수 있는 취미를 찾는 것,
그리고 약이라고 생각하고 무조건 하루 세끼 든든하게 아주 규칙적으로 식사를 하는 거예요.
그래야 공복-만복 호르몬이 돌아오고 지방도 결국은 분해되어요.
전 정말 다이어트 하다가 죽을뻔한 사람이고 거식 폭식 다 있었고
20대를 지옥처럼 보냈지만 지금은 너무 행복합니다.
먹고 싶은 거 다 먹고도 건강하고 외모에도 만족해요. 빼빼 마르지 않았습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 608089 | 코엑스 호텔 잘 아시는분 계실까요? 4 | 울렁이 | 2016/10/20 | 826 |
| 608088 | 영어 공부 할 수 있는 인스타그램 추천해주셔요... | 손 놓은지 .. | 2016/10/20 | 757 |
| 608087 | 페이스북 알림문자 어떻게 해요? | ㅇㅇㅇ | 2016/10/20 | 1,415 |
| 608086 | 베이비시터. 산후조리 관리사 3 | 취업 | 2016/10/20 | 1,620 |
| 608085 | 노래나 뮤비 잘 아시는 고수님들 이 노래좀 찾아주세요~ | .. | 2016/10/20 | 361 |
| 608084 | #최순실 당장 나와... 아침부터 열 받아서 4 | *** | 2016/10/20 | 2,623 |
| 608083 | 어제 라디오스타 너무 웃기고 재미있지않았나요? 12 | 박수홍 재발.. | 2016/10/20 | 6,660 |
| 608082 | 첫출근... 벌써부터 뒷목이 뻐근해짐... 2 | ... | 2016/10/20 | 1,120 |
| 608081 | 비알콜성 지방간 있는데 오메가 3 같은 영양제 2 | 먹어도 되나.. | 2016/10/20 | 3,014 |
| 608080 | 로봇청소기 추천해주세요 1 | 우산쓴여인 | 2016/10/20 | 871 |
| 608079 | 7600만원짜리 BMW 타려면... 19 | 보보 | 2016/10/20 | 8,650 |
| 608078 | 레슨샘한테 문자 보내도 될까요? 11 | 고민 | 2016/10/20 | 1,896 |
| 608077 | 제 동생이 남친 차 타고가다 사고가 나 21 | 소름 | 2016/10/20 | 5,767 |
| 608076 | 다니기 싫은 회사에 그냥 안 나가도 될까요? ㅡㅡ 5 | 음.. | 2016/10/20 | 2,079 |
| 608075 | 온풍기틀어놓고 샤워해도 될까요 4 | 론 | 2016/10/20 | 1,649 |
| 608074 | 고지의무 위반-해약당했어요. 범죄자가 된거 같아요. 9 | jk | 2016/10/20 | 4,490 |
| 608073 | 속초사시는 분 계세요? 살기 어떤지 6 | .. | 2016/10/20 | 1,841 |
| 608072 | 입생로랑 어떤 브랜드에요??? 2 | oo | 2016/10/20 | 1,347 |
| 608071 | 배용준 박수진 속보랍니다.. 27 | 기막혀 | 2016/10/20 | 36,125 |
| 608070 | 아침에 눈물쏙빠지게 혼난 아들 5 | 미운우리새끼.. | 2016/10/20 | 2,141 |
| 608069 | 쇼핑왕루이.. 2 | 333 | 2016/10/20 | 1,544 |
| 608068 | 판도라에서 팔찌말고 반지도 많이 하나요? 3 | ... | 2016/10/20 | 2,750 |
| 608067 | 대표적인 남초사이트 ? 3 | .. | 2016/10/20 | 1,646 |
| 608066 | 쇼핑왕 루이...맘이 따뜻해져요 10 | 아름다운 청.. | 2016/10/20 | 3,282 |
| 608065 | 딸아이반에 일베남학생..어쩔까요? | ... | 2016/10/20 | 964 |


