두어시간 지나면 급격히 허기가 지고 힘이 빠지는데
제 평소 식습관과 건강탓인지
다들 이런건지 궁금하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저만그런건가요? 국수나 설탕음료수 먹고나면 힘빠지고 허기지는거
... 조회수 : 2,347
작성일 : 2016-09-09 00:32:18
국수 빵 아이스크림 먹고
IP : 49.142.xxx.247
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'16.9.9 12:33 AM (61.255.xxx.67)밀가루 류잖아요
2. sean
'16.9.9 12:36 AM (59.15.xxx.37)탄수화물 중독으로 검색해보세요. 실제로 '탄수화물 중독'이란 증세는 없지만, 가공된 탄수화물을 섭취할 경우 나타나는 대표적인 증세더라고요.
3. 나른
'16.9.9 12:40 AM (211.213.xxx.250)나른해지고 집중 안되고 눕고 싶고 졸려요 저는 ㅋ
4. ㅠ
'16.9.9 12:47 AM (122.36.xxx.29)늙어서 그래요
노화현상 ㅠㅠㅠ5. 오늘
'16.9.9 4:47 AM (211.215.xxx.166)옥산 뷔페가서 디저트 두접시 먹었는데
오자 마자 뻗어 자고 3시에 깨서 이러고 있네요.
밀가루에 설탕ㅠ
그중에 설탕은 일년치는 먹은듯요.
에스프레소 두잔
아메리카노 한잔 마셨는데도 밀가루 설탕의 공격은 이기질 못하고 자게 되네요.
오후에 아메리카노 한잔 마셔도 잠 못자고 미치는데 말입니다.6. ...
'16.9.9 8:57 AM (114.204.xxx.212)나이드니 밀가루 설탕 안좋아요
한동안 다 안먹다가 조금 먹었더니 어찌나 가스가 차던지7. op
'16.9.9 9:05 AM (182.209.xxx.196)국수 빵 아이스크림 모두 혈당을 급격히 올려주는
음식이잖아요.
그러니 인슐린이 대량 분비되고
다시 혈당이 급격히 떨어져서
그런 증상들이 나타나겠죠~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 595146 | 나두 지금 계란말이 해먹을래요..ㅠㅠ 3 | 삼시세끼 | 2016/09/09 | 2,168 |
| 595145 | 정말 사랑하는 사람과 결혼하는 건, 행운인가봐요 10 | .... | 2016/09/09 | 5,342 |
| 595144 | 4만원짜리 신발 아까워서 살까말까 | ㅇㅇ | 2016/09/09 | 1,104 |
| 595143 | 바람막이 점퍼는 비싼게 좋은가요..? 5 | 바람막이 | 2016/09/09 | 1,941 |
| 595142 | 정당하게 의료사고로 보상을 받았는데 흉보는친지ㅠㅠ 3 | 슬픈 | 2016/09/09 | 1,245 |
| 595141 | 회 안돼겟죠'?? 2 | highki.. | 2016/09/09 | 878 |
| 595140 | 삼시세끼 끝나니 섭섭하네요 19 | ... | 2016/09/09 | 3,939 |
| 595139 | 작은 빌라를 형편상 매매할때 1 | 부동산 전문.. | 2016/09/09 | 1,005 |
| 595138 | 어제 타워주차장에서 겪은일 6 | 무서움 | 2016/09/09 | 2,155 |
| 595137 | 전 비율안 좋은데 옷 잘입는다고 그래요ㅜ 25 | 솔직하게 씁.. | 2016/09/09 | 5,960 |
| 595136 | 드라마에서 마음에 꼭 들었던 여주인공 패션스타일 있으세요? 32 | ^^ | 2016/09/09 | 5,779 |
| 595135 | 게으름 무기력 3 | 게으름 | 2016/09/09 | 2,221 |
| 595134 | 요가와 식사 2 | 건강해야지 | 2016/09/09 | 1,543 |
| 595133 | 설경구가 뭐길래?? 멋진가요?? 56 | 송윤아 | 2016/09/09 | 7,666 |
| 595132 | 주식가지고 계신분들.. 3 | 00 | 2016/09/09 | 2,250 |
| 595131 | 감기에 장염걸린 아이.. 종일 아무것도 안먹고 늘어져있어요 ㅠ 11 | ㅇㅇ | 2016/09/09 | 2,222 |
| 595130 | 두물머리 근처 떡볶이 1 | ... | 2016/09/09 | 1,562 |
| 595129 | 앵커브리핑...시간을 달리는 소녀 6 | ㅇㅇ | 2016/09/09 | 1,183 |
| 595128 | 대중소랑 겨울이랑 비교해보니.. 3 | ^^ | 2016/09/09 | 1,679 |
| 595127 | 여자들도 젊은남자 좋아하지 않아요? 24 | 궁금 | 2016/09/09 | 23,024 |
| 595126 | 내가먼저 아는체해야 인간관계유지 씁쓸 8 | 씁쓸 | 2016/09/09 | 3,701 |
| 595125 | 김포공항에서 서울아산병원까지 빠른길 | 빠른교통 | 2016/09/09 | 2,396 |
| 595124 | 이마에 심줄이 툭 붉어져 나와있어요 | 궁금 | 2016/09/09 | 1,472 |
| 595123 | 제가 고기를 싫어하게된 계기 | ㅇㅇ | 2016/09/09 | 928 |
| 595122 | 층간소음때문에 이사가는 사람들 많은가요?? 8 | 질문 | 2016/09/09 | 4,420 |