클랜즈 주스 이틀 다이어트 후기 ㅋㅋ

[마키에]

동생 결혼식이 얼마 안남아서 급하게 시작했는데
이틀 동안 2키로 빠졌어용ㅋㅋㅋㅋ
주스로만 먹는 거라 그런지 탄수화물 부족으로 얼굴 좀 퀭해진 효과 있고
디톡스 같은 다이어트라 그런지 몸도 가벼운 것 같기도 해용

이틀 주스 먹고 이틀 보식겸 해서 감자스프 한 끼만 먹으니 애 밥 차려주며 주워먹은 밥알들이 거북시럽네용ㅎㅎ
이런 기분 매일 느끼시는 분들은 살 안찌는 분들이겠죠? 부러워요 ㅠㅠ

참 그리고 제가 아침마다 가래가 꼈는데 그것도 없어졌네용 우연의 일치인지ㅡㅡ;;

한 달에 두 번 정도는 해볼만 한 것 같아요

집에 휴롬 같은 거 있으신 분들은 직접 만드시는 것도 좋을 것 같아요 사서 하니 저렴한 건 하루에 2만원 비싼 건 4만원 가량 하더라구요


그리고 제가 하루에 믹스커피 한 두잔 먹었는데 이거 하는
동안 안먹어서 이틀 내내 머리가 아팠어요
근데 어제부터는 안아프네용 커피 끊을 계기가 되면 좋겠어요 ㅎㅎ 육아 하면서 커피는 필수지만 ㅠㅠ

다음주 쯤에 한 번 더 하고 아기 낳기
전 몸무게로 돌아가고 싶네용 ㅠㅠ

피티 받으며 헬스 하는 중인데 식단 조절을 해도 식사량이 많아서인지 근육량은 느는데 지방량 잘 안떨어져서 우울했거든용 ㅋㅋ 혹시 급 다이어트 필요하신 분들 강추합니당 ㅎㅎ

[똥개]

저는 하루 했거든요.
클랜즈쥬스가 달달한게 맛있더라구요. ㅎ
저는 이틀은 조금 무리라고 생각하고, 하루 정도는 괜찮다고 생각해요.
가슴살 빠지는 건 정말 싫어요. ㅠㅠ

[마키에]

기본으로 레몬 들어가서 그런지 레몬디톡스 주스 맛은 나더라구요 과일류 들어가서 진짜 먹을만 하고 2시간 금방 돌아오니 즐거웠어요 ㅋㅋㅋㅋ

[마키에]

가슴 빠져도 좋으니 제발 팔뚝 어깨살 좀 흑흑 ㅠㅠ

[..]

클렌즈쥬스..홍x욱이 만드는거 말인가요?

[두통은]

커피때문이 아니라
쥬스만 드셔서 그래요.
탄수화물 안먹으면 두통오드라구요

[마키에]

네 안그래도 이 기회에 믹스 끊어볼라고용^^*

홍머시기는 홍정욱? 주스 사업도 하나요? ㅎ

탄수화물 못 먹어 머리가 아픈 건가요?
어제는 감자를 먹어서 괜찮은 거군요ㅠ

[마키에]

막 굶는 것보단 훨씬 나아요
두시간마다 주스 마실 시간 기다리고 ㅎㅎ
사무직들에게는 좋을 것 같더라구요 5일 정도...
저처럼 애 쫓아다녀야하는 경우는 걍 이틀이
최선 ㅠㅠ

[탄수화물입니다]

쥬스는 대부분이 탄수화물

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