우울증이나 조울증 증상에 대해 아시는 분

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결혼한지 십년이 넘었고 아이 둘인 평범한 삼심대 후반 여성입니다.
이십대엔 없었던 감정의 기복? 변화가 가끔은 무서울 정도라 이게 뭔지. 사실 이걸 말로 정확히 표현도 못하겠어요.
정말 아무렇지도 않다가 불쑥불쑥 굉장히 불쾌한 감정이 확 올라오면 순간 제가 보는 모든 환경이 허무하고 싫어집니다.
남편과 저녁에 마트 가는 차안에서 일상얘기 재미있게 나누다 불쑥 그런 감정이 올라오기도 하고, 어젠 아이들과 문구점에 간다고 셋이 걸으며 아이들 조잘조잘 학교 얘기 듣다 문득 걷는데 또 그런 감정이 올라와 이젠 제가 그런걸 인식은 하게 되어 속으로 아니야 아니야 난 행복해 감사하자 좋아좋아 하며 조절하기 시작합니다. 어느 순간부터 이런 감정의 기복을 알게 되면서부턴 그나마 제가 그 감정을 억제하려고 노력하기도 합니다. 갑작스레 올라오는 그런 불쾌한 감정이 해가 갈수록 자주 반복되는 것이 무섭고 제가 그 순간을 인식하면 너무 싫어져요. 그 느낌이 올라오는게 인식되면서 또 이러네 그 순간의불쾌함을 알고 있으니 짜증나구요. 그럴때마다 순간 온몸이 뜨겁게 열이 나는 느낌이에요. 단순히 불쾌함이라 표현했지만 말로 어찌 설명이 안되는 그런 감정이거든요. 해가 갈수록 빈도수가 확실히 잦아지는게 보이니 이게 무슨 정신적인 문제인건 아니지 의심이 되기 시작합니다. 어찌 이런 감정을 조절해야할지 아니 느끼고 싶지않거든요. 제가 두려운건 너무 아무 일 없는 정말 이유없는 상황에서 불현듯 일어나는 감정의 돌출이란 점이에요. ㅜㅜ

[원글님]

조울증 이신 것 같아요
사실 조울증 은 단순히 감정의 기복만 있는건 아니고 훨씬 더 심각한 증상들도 많지만
또 개인마다 그 기복의 차이 또 증상의 강도도 천차만별이니까요..

조울증1형이 있고 2형 이 있는데
2형은 1형보다는 그 증상이 경미해서 우울증으로 알고 지내는경우도 많아요
그런데 문제가 우울증약 과 조울증 약 은 아예다른약입니다.
게다가 조울증 환자가 우울증 약을 잘못 먹으면 증상을 더 악화시킵니다.

원글님 병원을 꼭 찾아가보시기 바래요
조울증은 약을 먹어야 고쳐집니다.
감정을 조정하는 호르몬불균형을 약이 잡아주어야 하니까요

그래도 결혼하고 자녀도 다 낳고 나서 뒤늦게 증상이 왔네요
대부분 10대 사춘기 아니면 20대 초반에 많이 발병하는데...

원글님 자녀분들 생각하셔서 속히 병원 다녀오시길 바랍니다~
증상이 심하지 않으셔서 약 드시면 바로 조절될꺼같아요
초기에 잘 치료하셔야해요
방치하다가 증상 심해지시면 큰일입니다.

[우울증으로오래고생한사람으로서]

제 생각엔 이전엔 감정 기복 없으셨다고 하니 조울증은 아니신 것 같습니다. 조울증은 이전부터 진행되어온 성격특성이나 병력부터 물어보거든요(제 경험담입니다. 사실 엄밀히 말해서 저도 조울증은 아니었거든요)
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=12&cn=&num=104768&page=1&searchType=s...
이 글 한 번 읽어보셨으면 좋겠네요. 혈당문제가 호르몬 문제를 초래할 수 있고 이로 인해 우울증 증세가 생길 수도 있습니다. 음식과 정신질환의 문제가 아닌지도 살펴보시구요. 이에 관련한 서적들도 굉장히 많습니다. '먹고 싶은 대로 먹인 음식이 당신 아이의 머리를 망친다' 이 책 보시면 정신과 질환의 원인이 음식이라는 결론을 내리고 있네요. 우리나라 사람들 식생활이 급격하게 바뀐지 얼마 되지 않았죠. 원글님도 지금까지 먹어온 음식들에 변화가 있지는 않은지 한 번 생각해보세요. 각기병도 괴혈병도 사실 치료는 아주 간단한 건데 폐해는 엄청나잖아요. 이런 책들 보면 대개의 정신질환 환자들이 처음부터 정신과 약을 복용했다가 치료가 어려운 길로 많이 빠져든다는군요.

[우울증으로오래고생한사람으로서]

갑자기 감정 기복이 심하다는 것은 저혈당 증세의 대표적 증상입니다. 제가 링크해드린 글도, 추천해드린 책도 전부 저혈당증에 대해 이야기한 책들이죠.