무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??
... 조회수 : 852
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오메가 성분
'16.8.23 3:35 PM (203.226.xxx.116)dha 는 성분이요
쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요2. 123
'16.8.23 3:37 PM (203.229.xxx.1) - 삭제된댓글w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~
3. ㅇㅇ
'16.8.23 10:14 PM (68.36.xxx.93)DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.
모두 몸에 필요한 성분인데
요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.
오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 588800 | 에어컨 투인원이 답일까요?? 7 | 이미 건너갔.. | 2016/08/23 | 2,832 |
| 588799 | 관계에서 밀당은 필요한 것 같으네요... 5 | 상쾌 | 2016/08/23 | 3,752 |
| 588798 | 미분양 아파트 문제가 뭔가요.. 9 | ㅇㅇ | 2016/08/23 | 2,827 |
| 588797 | 싱가폴도 이렇겐 안덥던데.. 49 | ... | 2016/08/23 | 2,140 |
| 588796 | 비 와요! 25 | 서울 마포 | 2016/08/23 | 2,249 |
| 588795 | 초등 여아들 .. 4 | ㅍㅍ | 2016/08/23 | 985 |
| 588794 | 니체의 책들... 읽을만한가요? 4 | 니체 | 2016/08/23 | 998 |
| 588793 | 어제가 제일 더웠나봐요 2 | ^^* | 2016/08/23 | 1,280 |
| 588792 | 업소에 한번도 안간 남자는 거의없다고 봐야하나요? 50 | ... | 2016/08/23 | 17,020 |
| 588791 | [박 대통령, ‘북 붕괴’ 거론]또 안보위기 꺼낸 대통령 10 | 세우실 | 2016/08/23 | 733 |
| 588790 | 팝송좀 찾아주세요~ I'm thingking i'm not~ 이.. 2 | 노래 | 2016/08/23 | 833 |
| 588789 | 경차 몰다가 중형차나 탱크같은 SUV 갈아타신분들 11 | 20년경차 | 2016/08/23 | 3,428 |
| 588788 | 탈모 아이..한약탓 아니라고 EBS탈모 명의 의사가 9 | .... | 2016/08/23 | 3,828 |
| 588787 | 좀 창피한 질문. 19 | 결제 | 2016/08/23 | 7,260 |
| 588786 | 월세는 언제 입금해야하는지요? 7 | 월세.. | 2016/08/23 | 3,271 |
| 588785 | 휴~~~8월 전기요금 12 | 8월 전기요.. | 2016/08/23 | 3,885 |
| 588784 | 몸에서 땀냄새심하게 나는거 본인은 모르나요? 4 | 사랑 | 2016/08/23 | 3,246 |
| 588783 | 쇼핑몰 전철우 고기 같은거~ 괜찮은거 추천좀요. 4 | 앙이뽕 | 2016/08/23 | 1,268 |
| 588782 | 나이 40살인데 어깨와 등이 벌써 구부정해지나요? 8 | 메리앤 | 2016/08/23 | 2,705 |
| 588781 | 오메가와 DHA가 뭐가 다른가요?? 2 | ... | 2016/08/23 | 852 |
| 588780 | 아들 자랑좀 해도 될까요.. 10 | 이쁜아들 | 2016/08/23 | 2,948 |
| 588779 | 1980년대초 여자 결혼비용 10 | ** | 2016/08/23 | 2,909 |
| 588778 | 살빼야 겠어요 전신사진 보고 충격먹었어요 8 | ㅠㅠ | 2016/08/23 | 4,021 |
| 588777 | 성주군수,'사드 반대' 촛불집회 전기·화장실 사용 차단 5 | 본색 | 2016/08/23 | 862 |
| 588776 | 유통기한 지난 분유 판매하는 곳 2 | ..... | 2016/08/23 | 941 |