지금 60.9에
체지방률 17.7
근육량 23.9에요
얼마까지 더 감량 해야하나요 ??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디 봐주세요
highkick12 조회수 : 1,452
작성일 : 2016-08-20 12:56:29
63킬로에서 시작했는데
IP : 1.235.xxx.185
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 그러게요
'16.8.20 1:06 PM (14.47.xxx.229)제가 체지방률 17프로인데 근육량44프로거든요 인바디가이상해요
2. 저건요
'16.8.20 1:16 PM (175.223.xxx.187)체지방률은 퍼센트이고 근육량이라고 적으신건 무게인듯요~ 킬로그램~
그리고 근육량은 골격근량인듯~3. 저건요
'16.8.20 1:19 PM (175.223.xxx.187)제가
키 170
몸무게 55킬로
체지방률 13-17프로
골격근량 25킬로쯤 되거든요
근육량으로치면 44-45킬로
근데 체지방률 17프로면 뭐 크게 더 감량할건 없는듯하고요
근력운동 하셔서 근육량 늘리는데 힘 쓰시면 될듯하네요 ^^4. 저건요
'16.8.20 1:20 PM (175.223.xxx.187)위에 그러게요님은
근육량 44프로가 아니고 혹시 44킬로그램 아니세요? ^^;5. 44프로
'16.8.20 1:42 PM (14.47.xxx.229)맞아요 몸무게가 45킬로 에요
6. dlfjs
'16.8.20 4:33 PM (114.204.xxx.212)여자가 체지방률 17프로면 근육질인대요
7. ㅇㅇ
'16.8.20 6:35 PM (175.208.xxx.187)아니 여자가 체지방율 17%에 왜 감량을 하나요
17.7 kg 아니에요?
그럼 체지방율 29% 니까
다이어트 좀 하셔야겠네요.
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